不知為何政鼠，心里老想動筆寫文章，而更深層次的思想認(rèn)為準(zhǔn)備的還不夠完美队魏，從而造成不停地拖延公般，這是我以前寫的一篇關(guān)于拖延癥文章里面的精神上的完美主義。
時間不停地在拖延中流逝胡桨，所學(xué)的東西永遠(yuǎn)都是進(jìn)左耳而出右耳官帘，從未有過輸出。
今天的動筆昧谊，是因?yàn)槲蚁肫惹械母淖儸F(xiàn)狀刽虹，這種一層不變、不思進(jìn)取的狀況呢诬。
看過許許多多的書状婶，都沒有深入的思考，膚淺的停在表面馅巷，隨著時間膛虫，忘得一干二凈。
拖延的本質(zhì)是人一種與生俱來的本能钓猬，樂于享受稍刀，苦于痛苦。
拖延癥就是一個自律性不強(qiáng)的人敞曹，做事情不是半途而廢账月，就是從一開始就拖延到底。
日子漸久澳迫，拖延的毛病就越發(fā)根深蒂固到骨子里了局齿，整個人終究一事無成。
很多人以為自己活在世上橄登，其實(shí)他們只是在世上抓歼，而沒有好好的活著。
我們一生中大部分時間都浪費(fèi)在毫無意義的事情上拢锹，比如：看小說谣妻、追劇、玩游戲等等卒稳。
想讓整個人生變得有意義蹋半，我們必須自律，擺脫拖延充坑，把自己的時間放在有意義的事情上减江。比如：自身成長染突；我們愛的人身上；社會貢獻(xiàn)辈灼。
擺脫拖延癥份企，成為一個自律的人，我們就必須認(rèn)識拖延癥茵休。
拖延癥是當(dāng)我們接手事情時薪棒，總是莫名其妙的一拖再拖手蝎，而沒有立即行動榕莺。
如何擺脫拖延癥？
1 把事情分成若干個小目標(biāo)棵介。
將事情分成許多個小目標(biāo)钉鸯，然后一個一個的去完成，我們就不會因看不到最終結(jié)果而放棄邮辽。
2 設(shè)定一個短期期限
設(shè)定一個期限唠雕，給自己一個動力，而短期期限讓自己置身于一個充滿危機(jī)和壓力的環(huán)境吨述，產(chǎn)生強(qiáng)大的動力岩睁，從而主動積極的去完成事情。長的期限揣云，會讓人安逸的認(rèn)為時間夠長捕儒，可以拖一下，而拖延癥會隨著時間越來越強(qiáng)大邓夕，而要擺脫它刘莹，想擺脫它就更加困難和痛苦。
3 改變心態(tài)
改變自己的心態(tài)焚刚，對事情的好壞不再有高的要求点弯，不要去追求精神上的完美，就只想做一個糟糕至極的目標(biāo)矿咕，這樣心態(tài)上就不會去恐懼抢肛，而直接去做，不在管自己做的好不好碳柱，行不行雌团，先做了再說。
寫到這士聪，一篇文章差不多寫完了锦援，許久未寫，依舊的糟糕剥悟，不過我開始寫了灵寺，我正在擺脫拖延癥的路上曼库。
因?yàn)橥涎影Y，我不敢去追自己心目中的女生略板，直至錯過了她毁枯；
因?yàn)橥涎影Y，我不敢去抓住即將到手的機(jī)會叮称，最后失去了它种玛；
因?yàn)橥涎影Y，我不敢去做完全能做好的事情瓤檐，至此弄砸了它赂韵。
夸張的說，我的之前的人生簡直在悔恨中度過挠蛉，許許多多的遺憾因拖延而成為心中最深處的秘密祭示，無法言說，卻也怨不得人谴古。
拖延癥這件小事质涛，小而重要。
擺脫拖延掰担，成為一個自律的人汇陆！
