減肥對于很多人來說可能是日常生活中現(xiàn)在開始出現(xiàn)頻率次數(shù)越來越高的詞业舍，胖的人覺得自己胖玫鸟，不胖的人也覺得自己胖轿曙，有的時候很多小姑娘很瘦了也覺得自己胖袒哥，于是減肥就成了掛在嘴邊時常出現(xiàn)的詞惩琉。
我依然記得和我的老板遞交辭職報告的那天豆励，當(dāng)我匯報完一天的工作后，和老板提出了辭職瞒渠。老板一臉驚訝的表情看著我足足驚呆了五秒鐘左右良蒸，然后一臉驚愕的說：“你要不再考慮考慮”。而要不要辭職全職減肥這個事情確實讓我糾結(jié)好久伍玖，一方面舍不得現(xiàn)在的工資嫩痰，另一方面舍不得看似還不錯的公司，而一旦辭職全職去減肥就意味著后面半年也許就沒有收入了窍箍。那么能不能活下去和怎么活下去是擺在眼前最大的問題串纺。
是否要辭職去工作去減肥？
很多人會想真的要到這種程度嗎椰棘，真的要辭去工作去減肥才可以嗎纺棺？換做任何一個人我想都不太愿意冒這么大的風(fēng)險去做這個事情，而我也是反復(fù)思考舉棋不定邪狞。后來讓我下定決心辭職去減肥的一個來源于家人的支持祷蝌，一個來源于自己身體的不堪重負(fù)。
曾經(jīng)也是陽光帥氣的我170的身高150斤帆卓，一身的腱子肉還算緊實巨朦。但是僅僅沒幾年就已經(jīng)長到200斤〗Ａ睿可能大部分人都沒有體會過200斤是什么感覺糊啡，我可以給大家詳細(xì)的描述一下，你可以想象現(xiàn)在你的身材吁津，你的骨架棚蓄，你的體重，在此基礎(chǔ)上再加50斤甚至60斤肥肉包裹在身上，先不說體型梭依，就從重量上來說你每走一步路就像背著另一個人一樣挣柬，你要用雙倍甚至多倍的力氣去走路，跑步睛挚，上樓梯，甚至抬起手臂急黎。別人能走100米而200斤的人最多能走50米扎狱，因為他們用盡了幾乎所有的力氣需要帶著60斤的肥肉一起動。每天24小時身上時刻背著另一個連體人一樣勃教∮倩鳎可想而知光簡單的行動就已經(jīng)近乎耗完所有力氣，哪還有力氣做別的故源。
于是上樓喘污抬，下樓累，別說健康绳军，感覺200斤的人活著都要用盡所有力氣印机，而且還不到30歲的年紀(jì)這樣的體重用句開玩笑的話說，這個年紀(jì)承受了本不該這個年紀(jì)承受的重量门驾。因此為了健康射赛，在征得家中一致同意的情況下開始了辭職全職的減肥計劃。
用文字記錄每天的減肥
用文字記錄下每天的減肥心得奶是，想看看自己能堅持多久楣责，雖然之前也有過幾次減肥，但是之前只有一次減肥成功還是5年前在國外的時候聂沙「阳铮回國后不管是身邊的朋友還是工作的環(huán)境每天去健身房鍛煉的人少之又少。現(xiàn)在年輕人的肥胖及汉，中年人的啤酒肚沮趣，老年人的各種癌似乎成了國內(nèi)各個年齡段的標(biāo)配。既然買車還要安全氣囊豁生，那健康不也應(yīng)該是每個人的標(biāo)配才對嘛兔毒。
由于太久沒有運動，因此第一天只是在泳池自由泳十圈（一去一回算一圈）甸箱，游完后竟然在池邊大口的喘著氣育叁，原來自己胖子的身體確實太久不運動了。十圈之后獨自在運動房里按照APP里的課程跟著練芍殖，第一天畢竟是能量滿滿的一天豪嗽。
我希望可以把每一天都記錄下來，如果成功了，以后再有人問如何做到的龟梦，那可以一天一天的來看隐锭；如果這次減肥失敗了，那至少可以詳細(xì)的知道是如何失敗的计贰。畢竟肥不是一天長起來钦睡，減肥也不是一天能減下去的。
