0417 大腦休假

晨讀書目《我的情緒為何總被他人左右》作者心理學(xué)大師埃利斯。

標(biāo)題是掌控情緒，才能掌控人生灼芭，目前為止，我還沒有因情緒太失控而鑄成大錯的案例般又，但對自己情緒的失控確實(shí)能帶來很多不爽彼绷、尷尬、困擾倒源，所以牢記三思而后行苛预，語遲則人貴就好。

最后編輯于：2017.12.06 21:19:18

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