越努力越幸運(yùn)，管住嘴蔫劣，邁開(kāi)腿，自律給我自由。
每天4個(gè)習(xí)慣（昨天復(fù)盤(pán)）
a.堅(jiān)持寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)日更：?
b.健身：?（2022.11.30日減肥到66公斤以?xún)?nèi)５佣省！赚哗！）
c.早睡：?（不要熬夜她紫，尤其不要熬夜玩游戲；刷手機(jī)真的很浪費(fèi)時(shí)間Ｓ齑ⅰ；叨铩！）
d.早起：?
每天惜時(shí)
①不熬夜：?
②不浪費(fèi)時(shí)間：×
③不拖延：?
自律够掠，就是在固定的時(shí)間做固定的事情民褂，然后堅(jiān)持去做就行，昨天晚上稱(chēng)體重67.6公斤疯潭，今天早上稱(chēng)重66.70公斤（最近一個(gè)月最低體重66.25公斤）赊堪，從5.25（75.00）到現(xiàn)在減了17.5斤啦，早上走路60分鐘和晚上跑步(健身房跑40分鐘竖哩，走20分鐘)真的很有用哭廉，堅(jiān)持5個(gè)月啦，吃飯時(shí)間外要少吃零食相叁，堅(jiān)持一下群叶，早上7點(diǎn)半起，8點(diǎn)多去打籃球钝荡，12點(diǎn)半回家街立，找到喜歡玩的東西很重要，容易堅(jiān)持下去埠通，另外要控制好情緒赎离，加油！
====體重復(fù)盤(pán)：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的對(duì)自己很有用端辱，體重下來(lái)了17斤梁剔；體重再回到66公斤就獎(jiǎng)勵(lì)自己一雙鞋，堅(jiān)持早睡早起舞蔽，今天也要控制自己荣病，管住嘴，邁開(kāi)腿渗柿，自律給我自由个盆。
不要怕浪費(fèi)東西脖岛，這個(gè)習(xí)慣不好，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律颊亮，懂得斷舍離柴梆，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生。====
1.“你從80樓往下看终惑，全是美景绍在，但你從2樓往下看，全是垃圾雹有。人若沒(méi)有高度偿渡，看到的全是問(wèn)題，人若沒(méi)有格局霸奕，看到的全是雞毛蒜皮溜宽。”铅祸；“大部分人沒(méi)辦法得到他們想要的東西坑质，最大的原因是他們不知道自己想要什么×俟＃”只有當(dāng)我們特別渴望涡扼，從潛意識(shí)里想要這個(gè)東西的時(shí)候，我們才可能得到盟庞。我到底想要什么吃沪。人生是自己的，我們要試著去掌握我們自己的人生什猖，去創(chuàng)造我們的人生票彪，而不是跟著別人走。
2.沒(méi)有定計(jì)劃效率就很低不狮，做事沒(méi)目的降铸，丟掉的習(xí)慣要找回來(lái)，自律摇零，就是在固定的時(shí)間做固定的事情推掸，然后堅(jiān)持去做就行，吃飯時(shí)間外少吃零食驻仅，堅(jiān)持一下谅畅，要控制好情緒，加油噪服！
3. 體重復(fù)盤(pán)：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的很有用毡泻，體重下來(lái)了8斤；堅(jiān)持早睡早起粘优，自律仇味。今天也要控制自己呻顽，管住嘴，邁開(kāi)腿邪铲，自律給我自由芬位。不要怕浪費(fèi)東西无拗，這個(gè)習(xí)慣不好带到，記住沉沒(méi)成本和墨菲定律，懂得斷舍離英染，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生揽惹。
4.在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，第一時(shí)間找專(zhuān)業(yè)的人來(lái)處理四康；要出門(mén)搪搏，就預(yù)留多一點(diǎn)時(shí)間。
5.每一個(gè)努力生活的今天闪金，都是為了更好的明天疯溺。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點(diǎn)時(shí)間，這樣遇到突發(fā)情況會(huì)有充足的時(shí)間來(lái)處理問(wèn)題哎垦。
7.不要總想著以后會(huì)怎樣囱嫩，先過(guò)好當(dāng)下，說(shuō)出去的話(huà)漏设，一定要做到墨闲，要賺錢(qián)，就要加倍努力郑口，你是什么樣的人鸳碧，就會(huì)結(jié)交什么樣的朋友，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)犬性，確實(shí)困難瞻离，但正是因?yàn)橛须y度，才能讓我們得到進(jìn)步乒裆，你要多和比你厲害的人相處套利。
8.莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說(shuō)過(guò)的一段話(huà)：“一個(gè)人，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上缸兔，要為喜歡自己的人而活著日裙。這才是最好的態(tài)度。
9.人生不是用來(lái)將就的惰蜜，精神不是用來(lái)窮養(yǎng)的昂拂，活著就要拼一把，別等老來(lái)回想時(shí)抛猖，只有遺憾格侯，只有后悔蚪腐，沒(méi)有寬心，沒(méi)有舒心耕皮。人生長(zhǎng)短不一仑濒，多拼搏，多釋?xiě)殉眨倭魬僮硗兀鄬?duì)自己好點(diǎn)，多心疼自己收苏，多珍惜自己亿卤，多富養(yǎng)自己，多為自己著想鹿霸，少操他人閑心排吴，人生需要幸福，生活需要優(yōu)雅懦鼠，而你需要努力钻哩，對(duì)自己不要舍不得吃，舍不得花肛冶，對(duì)自己要多舍得投資街氢，學(xué)到的東西，學(xué)到的技能淑趾，總會(huì)在某個(gè)時(shí)候能用到阳仔，人活一輩子，就要多點(diǎn)精彩日子扣泊，少點(diǎn)平庸生活近范。
10.人要改變的時(shí)候，總是會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的想要拒絕的延蟹。
11.好記性不如爛筆頭评矩，不要怕學(xué)習(xí)，那是你進(jìn)步的機(jī)會(huì)阱飘，小孩子才做選擇斥杜，大人只會(huì)深思熟慮，這個(gè)世界上沥匈，真的有人過(guò)著你羨慕的生活蔗喂，你要努力，而且要努力到極致高帖。
12.每一個(gè)明天缰儿，都值得期待。前提是散址，你過(guò)好了今天乖阵。
13.要知道宣赔，有十萬(wàn)個(gè)浮粉都不如有100個(gè)支持你的鐵粉，一個(gè)人討厭你的原因就是另一個(gè)人喜歡你的原因瞪浸，一個(gè)人討厭你的程度就是另一個(gè)人喜歡你的程度儒将，因?yàn)橹挥姓嬲鲎约海悴艜?huì)問(wèn)心無(wú)愧对蒲，才能吸引來(lái)真正與你同頻的人钩蚊。
14.不要給自己負(fù)面的心理暗示，節(jié)約時(shí)間齐蔽，遠(yuǎn)離手機(jī)两疚，看書(shū)永遠(yuǎn)是最值得的投資床估，一定要想辦法完成自己給自己定的目標(biāo)含滴。
15.民政局的標(biāo)語(yǔ)都換了，婚姻不一定幸福丐巫，單身不一定不幸福谈况，出生是一個(gè)人，離開(kāi)時(shí)也不可能是兩個(gè)人递胧，愛(ài)情是奢侈品碑韵，沒(méi)有也行。
16.無(wú)論什么時(shí)候缎脾，都不要忘記把自己放在第一位祝闻，能早一點(diǎn)完成的事情，就不要拖到最后遗菠，冷場(chǎng)是常有的事情联喘，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比賺錢(qián)更重要的事情辙纬，把你的時(shí)間和精力豁遭，花在值得的事情上。
17.斷舍離贺拣，及時(shí)止損蓖谢，珍惜時(shí)間。
18.生活不會(huì)自己變好譬涡，你想要的一切闪幽，都需要自己好好努力,人生，就是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程涡匀，在歲月的沉淀中盯腌，我們也能夠漸漸地明白生活的不易，每個(gè)人都在負(fù)重前行渊跋，每個(gè)人都是辛苦的腊嗡，到了一定的年齡之后着倾，我們也要明白這幾件事，只有這樣燕少，你才能夠安穩(wěn)的生活卡者。
19.自律不是每天6點(diǎn)起床、7點(diǎn)學(xué)習(xí)8點(diǎn)出門(mén)客们，自律是有了一個(gè)目標(biāo)很想達(dá)成崇决，不管別人怎么說(shuō)怎么看，都會(huì)堅(jiān)持下去不會(huì)動(dòng)搖底挫，絕不打亂自己的節(jié)奏,只有自律才能自由永拉開(kāi)離懶惰永遠(yuǎn)不要為自己的懶惰找借口恒傻，自律的人生一定會(huì)慢慢跟別人拉開(kāi)距離，一年建邓、五年盈厘、十年，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)官边、堅(jiān)持讀書(shū)沸手、堅(jiān)持變得更好的人，真的會(huì)變得比別人好太多,自律的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不是要做什么就列個(gè)清單注簿，而是我們對(duì)目標(biāo)的熱情契吉，把感受過(guò)程比追求結(jié)果看的更重要。感受自律帶來(lái)的平靜和自信诡渴，這種舒適的狀態(tài)才會(huì)幫你達(dá)成更多事捐晶，獲取更多驚喜。
20.生活中妄辩，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣惑灵。比如堅(jiān)持讀書(shū)、鍛煉身體恩袱，在飲食上節(jié)制泣棋，保持充足睡眠∨纤看似簡(jiǎn)單的習(xí)慣潭辈，能堅(jiān)持的人卻很少，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是經(jīng)不起誘惑的澈吨。
21.遇到問(wèn)題把敢，不要想著逃避，先解決問(wèn)題谅辣，早起困難的主要原因修赞，還是因?yàn)樵缙鹬螅X(jué)得自己沒(méi)事做或者不想去上班，很多事情都是要有人陪伴柏副，才能堅(jiān)持下去勾邦，不要因?yàn)槿魏稳说牟徽J(rèn)可，而拋棄自己的夢(mèng)想割择，提前規(guī)劃好你的明天眷篇，你會(huì)過(guò)得更輕松。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力荔泳，成為你的遺憾蕉饼，能用錢(qián)解決的事情，千萬(wàn)不要用人情玛歌。
23.逃離低俗的快樂(lè)昧港，你的收獲會(huì)更多。
24.確定了目標(biāo)就去做支子，你要相信创肥，永遠(yuǎn)有更賺錢(qián)的主意，快速融入一個(gè)圈子的方法译荞，就是找對(duì)圈子瓤的。
25.不要浪費(fèi)時(shí)間在不相干的人身上，永遠(yuǎn)都有人比你努力吞歼，你要多和那些比你努力的人混。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時(shí)候塔猾，要想一想這個(gè)視頻是誰(shuí)拍的篙骡，目的是什么。
27.總有人過(guò)著你想要的生活丈甸，但他們一般都隱忍過(guò)你尚未經(jīng)歷的挫折糯俗。
28.喜歡一件事情就馬上做，不要計(jì)劃睦擂。喜歡寫(xiě)作就開(kāi)始得湘，寫(xiě)的過(guò)程就是學(xué)習(xí)。在寫(xiě)作中學(xué)習(xí)寫(xiě)作顿仇，寫(xiě)多了自己就知道方法淘正。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書(shū)太多，行動(dòng)太少臼闻，過(guò)度思考鸿吆，不如不思考。我們要更多地行動(dòng)述呐，少一些思考惩淳。
30.人過(guò)度肥胖之后的壞處，是非常顯而易見(jiàn)的乓搬，學(xué)會(huì)拒絕讓你不舒服的事情思犁，不要把自己的時(shí)間規(guī)劃得太死代虾，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒(méi)有做好,人都是在不斷的操作中，一步步完善的激蹲。
31.人都是一點(diǎn)點(diǎn)變懶的褐着，也是一點(diǎn)點(diǎn)變好的，這個(gè)世界上托呕，理念一致的人含蓉，更容易成為朋友。
32.你不努力项郊，不管日子過(guò)到了哪年馅扣，你的生活都不會(huì)變好，今天比明天更好着降，這就是努力的意義差油。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂(lè)觀的時(shí)候，一定要把心態(tài)擺正任洞，要練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心蓄喇，不要因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及，就放棄做某件事交掏，即使不能按時(shí)完成今天的所有任務(wù)妆偏，能完成一點(diǎn)還是一點(diǎn)。
34.①說(shuō)話(huà)之前盅弛，先深呼吸三秒鐘钱骂；②不要試圖去改變別人，也許是你的問(wèn)題挪鹏；③真心地感謝對(duì)你好的人见秽。
35.人不容易發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，如果沒(méi)有一個(gè)善于批評(píng)的旁觀者讨盒，想要優(yōu)秀很難解取。
36.活在當(dāng)下，有錯(cuò)可以改返顺，有夢(mèng)可以追禀苦。
37.你是什么樣的人，就會(huì)遇到什么樣的人创南；你有什么樣的靈魂伦忠，便會(huì)找到什么樣的靈魂。
38.沒(méi)有特別幸運(yùn)稿辙，就要特別勤奮昆码。
39.智者只告訴他，遇到讓他生氣的事情時(shí)，先退后幾步赋咽，就能得到智慧旧噪，有情緒是本能，而情緒穩(wěn)定脓匿，是本事淘钟。
40.不帶著負(fù)面情緒做事的時(shí)候，你的效率會(huì)高很多陪毡。
41.如果可以米母，一定要給自己設(shè)置明確的目的，長(zhǎng)期的堅(jiān)持一件事毡琉，不一定是為了得到別人的認(rèn)可铁瞒，也可以是記錄自己的心情，一定不要讓自己過(guò)于頹廢桅滋。
42.很多事情慧耍，能夠堅(jiān)持下來(lái)的人都很少，所以丐谋，一旦做了芍碧，就要想辦法堅(jiān)持下去。
42.做不到的事情号俐，不要輕易答應(yīng)泌豆。
43.珍惜自己的羽毛，不要在學(xué)習(xí)群里萧落，發(fā)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的內(nèi)容践美。
44.人一定要有危機(jī)感，要做一件事找岖，就要好好做，千萬(wàn)不要半途而廢敛滋。
45.人和人之間许布，應(yīng)該是相互提要求的，提高工作效率最有效的方法绎晃，就是縮短工作時(shí)間蜜唾，每個(gè)人都可以在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，做出更多的成績(jī)庶艾，人總要有一個(gè)袁余，能夠讓你進(jìn)步的興趣愛(ài)好。
46.出去玩咱揍，就要專(zhuān)心玩颖榜，不要想工作，只有出去做自己喜歡的事情，才會(huì)明白自己變了多少掩完。
47.找到最適合自己的路噪漾，堅(jiān)定的走下去。
48.不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折且蓬，就懷疑自己欣硼。
49.真正的自由，是心中有著明確的目標(biāo)恶阴，并且想辦法去實(shí)現(xiàn)诈胜。
50.朋友之間，不需要太客氣冯事。
51.意識(shí)到自己正在浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候焦匈，應(yīng)該馬上結(jié)束浪費(fèi)時(shí)間的事情；做事的時(shí)候一定要專(zhuān)心桅咆，不要三心二意括授；想要嘗試的事情，都可以試一遍岩饼，努力賺錢(qián)荚虚，才還能過(guò)上自己想要的生活。
52.內(nèi)向的性格籍茧，并不是自己的錯(cuò)版述，要善于找到自己性格當(dāng)中的優(yōu)勢(shì)。
53.要和自己喜歡的一切在一起寞冯，真的需要付出很多渴析；永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯傞_(kāi)始的熱情，就忽略了之后可能會(huì)遇到的問(wèn)題吮龄；任何時(shí)候俭茧，都不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂(lè)，而放棄自我成長(zhǎng)漓帚；不要試圖一下子就改變自己母债，需要一個(gè)過(guò)程；
即使是做不到的事情尝抖，也要去努努力毡们，知道自己前進(jìn)的答案。
54.隨時(shí)記錄昧辽，真的是一個(gè)好習(xí)慣衙熔。
55.不要把自己的時(shí)間浪費(fèi)在不值得的事情上。
56.在讀書(shū)的時(shí)候搅荞，一定要考慮變現(xiàn)红氯，不然這件事堅(jiān)持下去的概率會(huì)低很多框咙；任何時(shí)候，都應(yīng)該逼一逼自己脖隶；成年人保持快樂(lè)的秘訣扁耐，就是有自己的興趣愛(ài)好；一定要把自己的時(shí)間产阱，花在更重要的事情上婉称；我們要清楚地了解，這個(gè)世界總是遺憾比較多构蹬；看得再多王暗，不付出實(shí)際的行動(dòng)，就是在自我感動(dòng)庄敛，運(yùn)動(dòng)俗壹，是成本最低，性?xún)r(jià)比最高的投資藻烤。如若你堅(jiān)持到最后绷雏，就會(huì)明白運(yùn)動(dòng)于不運(yùn)動(dòng)，過(guò)的是截然相反的人生怖亭。所以讓我們養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)涎显，做一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人。因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)好的身體兴猩，才能過(guò)好這一生期吓。
57.后悔是沒(méi)有用的，不要用今天的觀念去衡量昨天倾芝；能夠創(chuàng)造新思想的時(shí)候讨勤，你就是一個(gè)擁有豐富思想的人。抱持陳舊僵化的思想晨另，不知道隨機(jī)應(yīng)變潭千，等于沒(méi)有思想。沒(méi)有人可以真正幫助自己借尿，能夠幫助自己的人只有自己脊岳。不要對(duì)別人有任何期望，否則你一定會(huì)失望甚至絕望垛玻。
58.自律，是一個(gè)人最高級(jí)的修行奶躯。80%的人能堅(jiān)持3天帚桩，50%的人能堅(jiān)持1周，10%的人能堅(jiān)持1月嘹黔，只有3%的人账嚎，能一年如一日?qǐng)?jiān)持過(guò)自己想要的生活莫瞬。自律，是修心郭蕉。自我控制是強(qiáng)者的本能疼邀，自我安慰是弱者的技能。真自律還是偽勤奮召锈，拿結(jié)果來(lái)說(shuō)話(huà)旁振。
59.合理規(guī)劃好自己的時(shí)間、衡量好自己的身體狀態(tài)涨岁、精神狀態(tài)拐袜，仔細(xì)想想你渴望的生活狀態(tài)是什么樣子，慢慢地梢薪，循序漸進(jìn)開(kāi)始你的自律人生吧蹬铺。網(wǎng)上有句話(huà)：“最實(shí)用的自律是攢錢(qián)，最養(yǎng)眼的自律是健身秉撇，最健康的自律是早睡甜攀，最改變氣質(zhì)的自律是看書(shū)，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 琐馆」娣В”如果你不知道如何開(kāi)始，不如從這幾點(diǎn)啡捶，重塑你的生活姥敛。祝你，從渺小啟程瞎暑，以偉大結(jié)局彤敛。終其一生，活出最渴望的閃光人生了赌。
60.自律的前提墨榄，是你要愛(ài)上這個(gè)目標(biāo)。只有熱愛(ài)勿她，才能在之后的日子里勇敢和各種人性欲望做抗?fàn)幇乐取７駝t，為了自律而自律逢并，為了忙而忙之剧，只是畫(huà)地為牢，越努力越焦慮砍聊，越拼命越喪氣背稼。
61.不管什么事情，都有一個(gè)從陌生到熟悉的過(guò)程;一定要有時(shí)間觀念玻蝌；不要被短暫的快樂(lè)所迷惑蟹肘；任何事情词疼，想要做好的第一訣竅，就是堅(jiān)持帘腹；不管在什么時(shí)候贰盗，都要保持自己的初心。
62.只要你想做某件事的欲望夠強(qiáng)烈阳欲，就一定能完成舵盈；任何事情，都要學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)胸完；一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒书释；不要因?yàn)閯e人，打亂自己的節(jié)奏赊窥；做事一定要認(rèn)真仔細(xì)爆惧；有問(wèn)題，一定要及時(shí)溝通锨能；加油扯再！
63.千萬(wàn)不要為了眼前暫時(shí)的利益，而忘記了自己最初選擇這條路的夢(mèng)想址遇；不要拖延熄阻！不要拖延！不要拖延倔约！
64.不要有感性的煩惱秃殉，比如擔(dān)心還沒(méi)有發(fā)生的事情；任何時(shí)候浸剩，其實(shí)都是雙向的選擇钾军；一定要給自己危機(jī)感，不然到了無(wú)法挽回的地步绢要，真的會(huì)很慘吏恭；很多事情，說(shuō)開(kāi)了就好重罪，沒(méi)有開(kāi)口之前樱哼，是最難的；不要和資本家談感情剿配；不管什么事情搅幅，都不要往最悲觀的方向想；要足夠努力呼胚，才對(duì)得起曾經(jīng)努力的自己盏筐；不管什么時(shí)候，身體健康第一位砸讳。
65.要保護(hù)好自己的眼睛琢融，少玩手機(jī)，尤其是關(guān)燈了之后簿寂；做自己想做的事情漾抬，然后多向別人學(xué)習(xí)；適時(shí)地止住自己的炫耀欲常遂；不要為了別人纳令，而委屈自己；遠(yuǎn)離讓自己不開(kāi)心的人克胳、事平绩、物；說(shuō)出口的事情漠另，一定要做到捏雌。
66.做一件事，千萬(wàn)不要中斷笆搓；任何時(shí)候性湿，都不要發(fā)表過(guò)激的言論；寧愿一步到位满败，也不要買(mǎi)便宜的東西肤频，畢竟要用很久很久；正是因?yàn)槿諒?fù)一日的重復(fù)算墨，很多付出才看得到回報(bào)宵荒； 一個(gè)人好不好，要接觸了才知道净嘀；被動(dòng)和主動(dòng)的區(qū)別报咳，真的很大；和志同道合的人一起面粮，你能走得更遠(yuǎn)更高少孝；任何時(shí)候，都要記得自己的初衷熬苍；不要對(duì)未來(lái)抱有不切實(shí)際的妄想稍走，人應(yīng)該多努力；任何事情柴底，只要掌握了技巧婿脸，都不難。
67.自己才是陪自己時(shí)間最長(zhǎng)的人柄驻，所以任何時(shí)候都不能忘記要善待自己狐树。
68.不值得為別人的看法而傷，每個(gè)人都獨(dú)一無(wú)二鸿脓，如人飲水抑钟，冷暖自知;給了別人承諾涯曲，至少要負(fù)責(zé)到底，而不是成為不會(huì)善后的人;轟轟烈烈是你在塔，細(xì)水長(zhǎng)流是你幻件，也只能是你;沒(méi)有你我也會(huì)很好，但有了你我會(huì)更好;只剩下痛苦的感情也沒(méi)必要繼續(xù)了蛔溃，至少不要因?yàn)閯e人的不好去自我傷害;你不能讓所有人都喜歡绰沥，但你也要喜歡自己;不可能得到所有，但最重要的一定要把握住;必要的時(shí)候?yàn)閻?ài)妥協(xié)沒(méi)什么不好意思的贺待，會(huì)讓人后悔的是擁有的時(shí)候不懂得珍惜徽曲。
69.早起真的會(huì)讓人神清氣爽，提高時(shí)間的利用率麸塞。（早上看書(shū)學(xué)習(xí)玩籃球后剛過(guò)中午12點(diǎn)）
70.不要因?yàn)椴幌喔傻娜送撼迹騺y自己的計(jì)劃；察覺(jué)到自己的身體不舒服的時(shí)候喘垂，一定要立刻準(zhǔn)備去休息甜刻；不要因?yàn)橐粫r(shí)的不舒坦，就耽誤了自己的計(jì)劃正勒；千萬(wàn)要小心小人得院；任何事情中斷了之后想要重頭再來(lái)，都是比較困難的章贞；要足夠努力祥绞，去滿(mǎn)足自己的欲望；做事不要拖延鸭限。
71.一段路蜕径，走了很久，依然看不到希望败京，那就改變方向兜喻；一件事，想了很久赡麦，依然糾結(jié)于心朴皆，那就選擇放下；一些人泛粹，交了很久遂铡，卻感覺(jué)不到真誠(chéng)，那就選擇離開(kāi)。一種活法，堅(jiān)持了很久捎谨，依然感覺(jué)不到快樂(lè)澎迎，那就選擇改變。放下過(guò)去鳍刷，讓心歸零……
72.好事正釀忽你，萬(wàn)物復(fù)蘇蔗牡，愿時(shí)光不負(fù)所有努力蒂教，生活多一些明媚燦爛巍举。愿我們，都能以更樂(lè)觀的心態(tài)過(guò)好生活凝垛。
73.只有讓你喜歡的事情，才能讓你長(zhǎng)期堅(jiān)持蜓谋；哪怕一天只能寫(xiě)一千字梦皮，你也必須寫(xiě)起來(lái)；有的時(shí)候逼一逼自己桃焕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比想象中更優(yōu)秀剑肯；早睡的前提，一定是早起观堂；不要把時(shí)間浪費(fèi)在觀望上让网；不管做什么事情，都要先保證自己的時(shí)間充裕师痕。
74.失敗了之后溃睹，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和原因，不然下次還是會(huì)失斠确亍因篇；任何人付出的努力，都是會(huì)有回報(bào)的笔横；別等真正失去的時(shí)候竞滓，才知道珍惜；要學(xué)會(huì)拒絕吹缔；不要同時(shí)給自己設(shè)定太多的目標(biāo)商佑。
75.早起了之后，一天確實(shí)多了很多的時(shí)間厢塘；不要在不值得的人和事上浪費(fèi)時(shí)間和精力茶没。
76.很多事情開(kāi)始了之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)并不難俗冻；只有感受到了做一件事的快樂(lè)礁叔，你才能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去；不要因?yàn)闀簳r(shí)的失敗迄薄，而放棄琅关；很多事情，沒(méi)有到最后一刻，不能下定論涣易。
77.如果自己討厭某個(gè)人画机，也要想想，她身上令你討厭的點(diǎn)新症，你身上有沒(méi)有步氏。
78.讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)徒爹、掙錢(qián)荚醒、存錢(qián)，努力并堅(jiān)持隆嗅，一樣都不能少界阁，窮則思變，愿2022年沉淀不一樣的自己胖喳，改變突破自己泡躯。
79.改變你的慣性思維模式，讓自己多多練習(xí)運(yùn)用逆向思維去思考解決問(wèn)題丽焊。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論我們的生活有多么的糟糕较剃，逆向思維都可以快速幫我們走出險(xiǎn)境最終絕處逢生。
80.不計(jì)較技健，善待所有遇見(jiàn)的人;花的使命是綻放写穴，而不是殘花敗柳；動(dòng)物的使命是繁衍生息凫乖，而不是等著被屠殺确垫；人的使命是幸福快樂(lè)帽芽，而不是悲痛欲絕删掀。那個(gè)會(huì)在乎自己的人，你永遠(yuǎn)是贏家导街。
81.投資自己披泪，是這個(gè)世界唯一穩(wěn)賺不賠的生意。投資健康搬瑰，便助力你在長(zhǎng)跑的路上提供能量款票；投資能力，可磨練出泽论，面對(duì)變幻莫測(cè)的未來(lái)的利器艾少；投資愛(ài)好，給忙碌的生活增添樂(lè)趣翼悴；投資圈子缚够，與優(yōu)秀的人為伍，遇見(jiàn)更好的自己。
82.改變自己最快的方法就是做你自己最害怕的事情谍椅。
83.樂(lè)于給予他人肯定和贊揚(yáng)的人误堡，在對(duì)待自己的想法上也會(huì)比較堅(jiān)定，因?yàn)榭隙ㄋ司褪窃诳隙ㄗ晕页裕徽J(rèn)可別人也是在認(rèn)可自己锁施。
84.斷更了也沒(méi)事，第二天繼續(xù)恢復(fù)更新就可以了杖们。
85.除了生死其它都是小事悉抵，不要太過(guò)在意。
86.如果你想成為某個(gè)領(lǐng)域拔尖的人物摘完，那你最好不要和自己身邊的人比基跑，而是和已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展得很好的人比；不要在自甘墮落的人身上浪費(fèi)時(shí)間描焰；不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗，就放棄做某件事情栅螟；對(duì)未來(lái)抱有美好的幻想是好事荆秦，但是一定要行動(dòng)起來(lái)。
87.較少刷手機(jī)和電腦的時(shí)間力图。
88.做事情步绸，專(zhuān)注的時(shí)候，效率最高吃媒；多和積極向上的人溝通和聯(lián)系瓤介；人這一生，就是一趟列車(chē)赘那，山上山下刑桑，走走停停，不同的是擦肩的過(guò)客募舟，久伴的身邊執(zhí)愛(ài)祠斧，你要知道孰輕孰重。
89.不要過(guò)于責(zé)怪自己拱礁，要相信自己身上有很多閃光點(diǎn)琢锋；學(xué)會(huì)向別人求助，能幫你節(jié)約很多的時(shí)間和精力呢灶；先做最重要的事情吴超。
90.要想成事，必須得堅(jiān)信這件事能成鸯乃。我們經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)叫“因?yàn)橄嘈啪ㄗ瑁钥匆?jiàn)”；就是因?yàn)樗幌嘈胚@事能成，就算是看到了別人能成他也會(huì)想：“人家那么優(yōu)秀赘娄，人家條件那么好仆潮，自然是能成的∏簿剩可是我啥都沒(méi)有性置，我感覺(jué)自己一點(diǎn)都不優(yōu)秀∽嵫撸”如果不改變一個(gè)人的認(rèn)知鹏浅，你就不可能讓他的人生發(fā)生任何變化。跟丫死磕屏歹，堅(jiān)持住隐砸。
91.害怕什么就去做什么，害怕一時(shí)的蝙眶，如果不去做季希，會(huì)害怕一輩子，做了之后幽纷，其實(shí)也就那樣式塌，隨它去，害怕它就去解決它友浸，別怕峰尝，做過(guò)之后會(huì)有很大的成就感，就算失敗也是經(jīng)歷收恢，成功了就是精彩武学，做害怕的事情才能成長(zhǎng)，才能變得更好伦意。
92.日跑一小時(shí)火窒，跑完就快樂(lè)；《每天寫(xiě)千字默赂，寫(xiě)完就開(kāi)心》沛鸵。如同把一件事情做到只是簡(jiǎn)單的重復(fù)，沒(méi)有堅(jiān)持的感覺(jué)缆八，恭喜你曲掰，這是你一生中又一個(gè)大的進(jìn)步；理論上講奈辰，那些我們重復(fù)做的事情栏妖，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得自己在堅(jiān)持。
93.吃就是活著的樂(lè)趣奖恰，運(yùn)動(dòng)是放縱吃的底氣吊趾，因此宛裕，我鄭重告訴廣大簡(jiǎn)友們，跑步论泛、運(yùn)動(dòng)不會(huì)必然讓你減肥揩尸，只有加上對(duì)飲食的控制，才能保持身體屁奏。邁開(kāi)向前的步子岩榆，跑過(guò)春天秋冬，把風(fēng)霜雨雪跑在身后坟瓢，本身就戰(zhàn)勝了生活勇边。跑下去，就是贏家折联！
94.不要去試圖改變別人粒褒，你只需要管好自己就好了；生活诚镰，是用來(lái)快樂(lè)的奕坟，而不是用來(lái)計(jì)較的；感情清笨，是用來(lái)珍惜的执赡，而不是用來(lái)考驗(yàn)的；金錢(qián)函筋，是用來(lái)服務(wù)的，而不是用來(lái)衡量的奠伪；信任跌帐，是用來(lái)沉淀的，而不是用來(lái)挑戰(zhàn)的绊率。
95.要做那些谨敛，自己從內(nèi)心深處就認(rèn)可的事情；不管做什么事情滤否，都要有始有終脸狸；年少時(shí)候總是喜歡熱鬧，喜歡那些華而不實(shí)的東西;現(xiàn)在明白了藐俺，平凡的陪伴最可貴炊甲，日子是清淡最享受。
96.早起難以堅(jiān)持的原因欲芹，是你找不到需要做的事情卿啡；出門(mén)前，一定要看天氣預(yù)報(bào)菱父；很多時(shí)候颈娜，自律能解決大部分問(wèn)題剑逃；不管做什么事情，首先應(yīng)該考慮的是自己官辽；在和人聊天的時(shí)候蛹磺，發(fā)現(xiàn)對(duì)方思想消極，就不要深入聊天了同仆；任何時(shí)候萤捆，有人堅(jiān)定不移的站在你的身邊，就是對(duì)你最大的信任和鼓勵(lì)乓梨；改變并非一朝一夕的事情鳖轰，所以，不管從何時(shí)開(kāi)始扶镀，都不算晚.
97.不要做思想上的巨人蕴侣，行動(dòng)上的矮子;不帶手機(jī)進(jìn)臥室，晚上會(huì)更容易入睡臭觉；學(xué)會(huì)控制昆雀，是成年人需要學(xué)會(huì)的事情之一；運(yùn)動(dòng)蝠筑，能夠增強(qiáng)人的身體素質(zhì)狞膘；期待越大，失望也就越大什乙。
98.有句箴言說(shuō)：“前半生不要怕挽封，后半生不要悔:這里有一堵墻，有人告訴你不要翻過(guò)去臣镣，但你需要翻辅愿，那就盡管大膽試一下。最終人家還是不讓翻怎么辦忆某？無(wú)非就是再回來(lái)嘛点待。那里有一家店，據(jù)說(shuō)貨物十分昂貴弃舒，但你就是想進(jìn)去看看癞埠，那就大步踏進(jìn)去。最終發(fā)現(xiàn)真的買(mǎi)不起怎么辦聋呢？無(wú)非就是就逛逛嘛苗踪。隔壁有個(gè)姑娘，很漂亮削锰，據(jù)說(shuō)十個(gè)人九個(gè)都被拒絕了徒探，你若喜歡她，大可以試著追一下喂窟。最終真的追不到怎么辦测暗？無(wú)非就是再換個(gè)嘛央串。
99.一個(gè)人如果早起找不到事情做，那么就無(wú)法堅(jiān)持早起碗啄；喜歡的地方质和，就盡量多去；不要在短視頻和游戲上稚字，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力饲宿；去成為自己想成為的人，而不是別人期待中的你胆描。
100.在早午晚飯外瘫想，不吃零食，這樣真的能控制體重昌讲。
101.生命的質(zhì)量比生命的長(zhǎng)度更重要国夜；沒(méi)必要和以后沒(méi)有交集的人，說(shuō)太多知根知底的話(huà)短绸；這個(gè)世界上多的是和我們志不同道不合的人车吹，沒(méi)有必要非得和這些人做朋友；要永遠(yuǎn)相信醋闭，一分價(jià)格一分貨窄驹；想做的事情，一定要想辦法做到证逻。
102.第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候乐埠；第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候囚企；第三次是在明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力饮戳，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候！
103.努力奮斗洞拨。
104.諸葛亮曾對(duì)劉備說(shuō):主公有多大膽略，亮便有多少謀略负拟。前提是膽略烦衣，后果是謀略。換成當(dāng)代簡(jiǎn)單點(diǎn)的說(shuō)法掩浙，就是立大志花吟，眼界要開(kāi)，行能事厨姚，思想要靈衅澈，方能取得成功。因?yàn)橄嘈潘钥匆?jiàn)谬墙，財(cái)富和目標(biāo)成正比今布，要相信相信的力量经备！
105.刷視頻，確實(shí)是比較浪費(fèi)時(shí)間了部默。
106.讀再多的書(shū)侵蒙，不去實(shí)踐，都是沒(méi)用的傅蹂。
107.不要因?yàn)閯e人纷闺，影響了自己原本的計(jì)劃。
108.任何事情份蝴，只要邁出了第一步犁功，剩下的就不難看；不管做什么事情婚夫，都不要荒廢太久了不然重新拾起要付出的浸卦，遠(yuǎn)比之前付出的多。
109.人與人之間的相處请敦，還是要以舒服為主镐躲；不要購(gòu)買(mǎi)使用率太低的東西。
110.人一定要經(jīng)常鍛煉侍筛，不僅僅是為了減肥萤皂，還為了身心健康，健康比什么都重要匣椰。
111.讀書(shū)這件事裆熙，有空就可以進(jìn)行；做一件事的時(shí)候禽笑，就不要想著別的事情入录。
112.自律和不自律，都得吃苦佳镜。但前者吃的苦僚稿，會(huì)讓你越變?cè)胶谩６蛔月沙缘目囿吧欤瑫?huì)讓你的人生走向越來(lái)越無(wú)助且無(wú)奈的邊緣蚀同。自律，不是靠逼的啊掏，是自己心甘情愿的付出蠢络。
113.很喜歡一句話(huà)：“別貪心，你不可能什么都有迟蜜；也別灰心刹孔，你不可能什么都沒(méi)有∧染Γ”有些事本身沒(méi)有那么糟糕髓霞，只因我們的心態(tài)太糟糕卦睹，才患得患失。愿往后余生酸茴，你我都能不念過(guò)往分预，不畏將來(lái)，看淡得失薪捍，活好每一個(gè)現(xiàn)在笼痹。
114.人一定要有危機(jī)意識(shí)，居安思危酪穿，人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂(yōu)凳干。
115.不要在不值得的事物上浪費(fèi)時(shí)間；有自己的計(jì)劃被济，每天都會(huì)變得很充實(shí)救赐；人的底線(xiàn)，確實(shí)是不斷被拉低的只磷；重要的事情经磅，一定要早點(diǎn)完成。
116.不管成不成功钮追，一定要多去嘗試预厌，多去做；任何時(shí)候元媚，都要將自己的安全放在第一位轧叽。
117.無(wú)論我們想要靠努力最終得到什么，其實(shí)都是在不斷打磨和變成更好的自己刊棕。許多時(shí)候炭晒，不是成功了才有意義，而是努力本身就是最大的意義甥角；不是失敗了就毫無(wú)意義网严，而是你并未竭盡全力才是最大的遺憾和失敗。也許我們做不到別人心目中的滿(mǎn)分嗤无，但我們可以努力做到自己心中的第一震束。人這一生，無(wú)論跟誰(shuí)比輸贏翁巍，最后都是在跟自己比。一個(gè)真正優(yōu)秀的人休雌，從來(lái)不是方方面面都要超過(guò)他人灶壶，而是不斷超越自己。當(dāng)你努力過(guò)后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過(guò)去的自己有進(jìn)步時(shí)杈曲，你就已經(jīng)獲得了真正的成功驰凛。所以胸懈，永遠(yuǎn)不要懷疑努力的意義，因?yàn)槟愕拿恳稽c(diǎn)努力都在不斷雕刻一個(gè)更好的自己恰响。與朋友們共勉趣钱。
118.別無(wú)選擇的時(shí)候，最明智的做法胚宦，就是不做選擇首有。
119.行動(dòng)之前，第一考慮風(fēng)險(xiǎn)枢劝，第二考慮成本井联，第三考慮收益，很多人往往只看到了第三點(diǎn)您旁。
120.好好睡覺(jué)烙常、按時(shí)吃飯、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鹤盒，是支撐一個(gè)人走出困境的最基本的東西蚕脏；大多數(shù)狀態(tài)、心理侦锯、情緒問(wèn)題驼鞭，其實(shí)都是健康出了問(wèn)題。
121.不要挖空心思去琢磨哪份工作自己能干一輩子率触，而要確定的是自己想過(guò)什么樣的生活狀態(tài)终议。
123.永遠(yuǎn)不要想著從明天開(kāi)始，現(xiàn)在開(kāi)始不了的葱蝗，明天也很難付出行動(dòng)穴张。
124.真正的貴人，要么直接給你資源两曼，要么直接給你引路皂甘，而不是只有一嘴的道理和空話(huà)。
125.臉皮厚一點(diǎn)悼凑，遇到優(yōu)秀的人偿枕，一定要想辦法把他的本領(lǐng)都學(xué)過(guò)來(lái)而不是單純的只做朋友，高強(qiáng)的見(jiàn)識(shí)與本領(lǐng)永遠(yuǎn)是社會(huì)上最稀缺的東西户辫，該舔就舔沒(méi)啥不好意思的渐夸。
126.做自己喜歡的事，不懂得欣賞自己的人渔欢，永遠(yuǎn)無(wú)法得到他人的欣賞墓塌；不懂得愛(ài)自己的人，得不到他人的愛(ài)；討好他人的人苫幢，只能一輩子低人一等访诱，就像寄人籬下的孤兒；與其不停地討好別人韩肝，不如展現(xiàn)個(gè)性的自己触菜，讓別人來(lái)討好你，那些真的能欣賞你的人哀峻，欣賞的是你意氣風(fēng)發(fā)的樣子涡相，而不是你故作謙卑的樣子。
127.為什么別人把你不當(dāng)回事谜诫？因?yàn)槟悴欢镁芙^漾峡，任何事情一找你，就答應(yīng)喻旷，什么東西別人一給你就當(dāng)寶生逸；久而久之，就會(huì)接二連三的麻煩你且预，看到你脾氣好槽袄，就會(huì)變本加厲的為難你；看到你不會(huì)拒絕锋谐，就會(huì)得寸進(jìn)尺的要求你遍尺，因?yàn)樗?xí)慣了你的順從。
128.一個(gè)好人往往喜歡說(shuō)自己是壞人涮拗，一個(gè)壞人往往喜歡說(shuō)自己是好人乾戏，一個(gè)各方面都完美無(wú)缺的人一定有問(wèn)題，缺點(diǎn)一定是被他刻意隱藏了三热，一個(gè)看上去有明顯缺點(diǎn)的人鼓择，相對(duì)會(huì)更真實(shí)；要擦亮眼睛就漾，這個(gè)世界說(shuō)真話(huà)的人往往看起來(lái)像個(gè)小人呐能，很多小人卻把自己偽裝的像個(gè)君子。
129.除了你父母抑堡，沒(méi)有人會(huì)希望你過(guò)的好摆出，特別是你最親近的人，表面客氣的不得了首妖，嘴上說(shuō)著恭喜偎漫，心里拿著刀；最可悲的是有缆，你戰(zhàn)勝了外界的一切困難象踊，卻被最親近的人捅了一刀舌仍，人生最大的對(duì)手不是敵人的明槍而是身邊人的暗箭。
130.知足常樂(lè)呀寶貝通危，我們不可能什么都有，也不可能什么都沒(méi)有!首先希望我自己抱著一種正念的心態(tài)灌曙。我所有的一切都是我自己的選擇菊碟，而不是被世俗所裹挾的被迫選擇。我所做的一切都是為了愛(ài)自己在刺，都是為了讓自己變得更好逆害。不管將來(lái)的我會(huì)是怎么樣的，我都希望我能開(kāi)心的過(guò)好當(dāng)下的每一天蚣驼。衡量一切的維度應(yīng)該是自己開(kāi)心與否吧魄幕。我說(shuō)我希望自己多多思考，挺喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處颖杏，但是凡事都得有個(gè)度纯陨。如果我過(guò)度的去想，可能就會(huì)陷入一種精神內(nèi)耗而不自知留储。希望自己張弛有度翼抠，不要逼自己去做一件事情，而是要發(fā)自?xún)?nèi)心的去追求一些美好的事情!活在當(dāng)下获讳，努力讓每一天都有意義阴颖，努力每天都夸夸自己!“人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)丐膝×坷ⅲ”《掌控習(xí)慣》里有一段話(huà)：“人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性，也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值帅矗。只要你愿意堅(jiān)持下去偎肃，起初看似微小和不起眼的變化，會(huì)隨著歲月的積累损晤，將復(fù)合成顯著的結(jié)果软棺。”做什么事情都講究持之以恒尤勋，一步一個(gè)腳印喘落，別嫌慢，別浮躁最冰∈萜澹”
131.過(guò)去是歷史，不管受到了多大的挫折暖哨、打擊赌朋，這些都不重要，關(guān)鍵是你對(duì)未來(lái)是否充滿(mǎn)希望。任何時(shí)候都可以開(kāi)始做自己想做的事沛慢，希望你不要用年齡和其他東西來(lái)束縛自己赡若。年齡從來(lái)不是界限，除非你自己拿來(lái)為難自己团甲。一個(gè)人逾冬，一生中會(huì)經(jīng)歷很多事情，有的會(huì)刻骨銘心躺苦，有的會(huì)很快忘記身腻。而難以忘懷的，或者是讓你心靈承受煎熬的匹厘，卻是教你成熟的經(jīng)歷嘀趟。一個(gè)人，如果經(jīng)歷不豐富愈诚，就難以知道很多道理她按，也更不能懂得人生真諦，而惟有經(jīng)歷才會(huì)讓我們真正地明白這個(gè)世界炕柔，認(rèn)識(shí)自己尤溜。
132.我的人生是我的，你的人生是你的汗唱。只要你清楚自己在尋求什么宫莱，那就盡管按自己的意愿去生活。別人怎么說(shuō)與你無(wú)關(guān)哩罪。害怕你的付出沒(méi)有回報(bào)授霸，其實(shí)你每一次努力生活的樣子，都被記錄在時(shí)間的碩果里际插，日復(fù)一日碘耳，年復(fù)一年，在時(shí)間的打撈與沉淀中框弛，它最終會(huì)變成你想要得到的禮物辛辨。下定決心要做的事，只管安安靜靜去做瑟枫，不聲張斗搞，不埋怨，不動(dòng)聲色慷妙。把熱情留給自己僻焚，默默積蓄力量，熬過(guò)一些日子膝擂，悄悄變得厲害虑啤。千萬(wàn)不要對(duì)任何事感到后悔隙弛，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的。后悔沒(méi)用狞山，要么忘記全闷，要么努力。在某個(gè)年紀(jì)之前萍启，你可以靠透支身體室埋，小聰明和老天給你的運(yùn)氣一直取巧地活著，然而到了某個(gè)年紀(jì)之后伊约，真正能讓你走遠(yuǎn)的，都是自律孕蝉，積極和勤奮屡律。千萬(wàn)別用年輕時(shí)的安穩(wěn)，和放縱删顶，換來(lái)一生的卑微和底層醇锚。你現(xiàn)在的焦慮和努力里卦溢，藏著你十年后的樣子。
- 努力也許不等于成功霍殴，可是那段追逐夢(mèng)想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己系吩，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己来庭。做不了決定的時(shí)候，讓時(shí)間幫你決定穿挨，如果還是沒(méi)辦法決定月弛，做了再說(shuō)，寧可犯錯(cuò)科盛，不留遺憾帽衙。不要去聽(tīng)別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成贞绵。自己肚子里沒(méi)有料厉萝，手上沒(méi)本事，認(rèn)識(shí)再多人也沒(méi)用榨崩。人脈只會(huì)給你機(jī)會(huì)谴垫，但抓住機(jī)會(huì)還是要靠真本事。改變母蛛，永遠(yuǎn)不嫌晚弹渔。無(wú)論你是幾歲，也無(wú)論你目前所處的境況有多糟溯祸，只要立定目標(biāo)肢专、一步一步往前走舞肆，人生隨時(shí)都有翻盤(pán)的可能性。人能真正堅(jiān)持一輩子的東西太少了博杖。世上的路有千萬(wàn)條椿胯，能夠讓我們選擇的只有一條，你不可能同時(shí)在兩條路上行走剃根，選擇合適自己走的就好，別人走的不一定永遠(yuǎn)平坦狈醉，而你走的也不會(huì)永遠(yuǎn)曲折。
134.先努力讓自己發(fā)光苗傅，對(duì)的人才會(huì)迎著光而來(lái)。競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球渣慕，與球藝勝過(guò)你的對(duì)手比賽，可以提高你的水平眨猎。失敗所能帶給你的只應(yīng)是一些教訓(xùn)，一些冷靜地思考睡陪，而不該有絕望、頹廢匿情、不知所措宝穗。有一句話(huà)：“人生就是一個(gè)見(jiàn)天地，見(jiàn)他人码秉，見(jiàn)自己的過(guò)程逮矛。”人生中所有的經(jīng)歷转砖，無(wú)論是好须鼎，還是壞，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物府蔗。人生中所有的經(jīng)歷晋控，無(wú)論是好，還是壞姓赤，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物赡译。也許一個(gè)擁有豐富人生經(jīng)歷的人，會(huì)吃更多的苦不铆，受更多的累蝌焚，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事裹唆。但也恰恰因?yàn)樵诖箫L(fēng)大雨中，經(jīng)受住了磨礪和磨煉只洒，我們才能以更好的狀態(tài)许帐，去面對(duì)更多的未知和挑戰(zhàn)。
135.珍惜少年的時(shí)光毕谴，人生不只是一個(gè)又一個(gè)的關(guān)卡成畦，也是一場(chǎng)馬拉松。跑下來(lái)不是靠那么一兩次的沖刺涝开，你需要時(shí)刻保持緊張循帐，認(rèn)真的過(guò)好每一天拄养，為自己的選擇和目標(biāo)向前出發(fā)奕剃，只有這樣你所想要得到的才會(huì)順?biāo)煨囊狻?br> 136.很多時(shí)候選擇比努力更重要纵朋，選擇做性?xún)r(jià)比更高的事茄袖，才會(huì)讓你加速變好。
1.【20220509】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處聂薪，腳下即是前方
3.聰明人藏澳，一輩子翔悠，三不問(wèn)野芒！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開(kāi)始，這幾個(gè)好習(xí)慣請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時(shí)撮抓，你就行動(dòng)
9.無(wú)問(wèn)西東丹拯，不懼明天
10.你不是因?yàn)楹軈柡Σ拍荛_(kāi)始，而是因?yàn)槟汩_(kāi)始了才變得厲害
11.寫(xiě)給平凡人的18條自律微習(xí)慣
12.36條人生經(jīng)驗(yàn)之談
13.今日感悟（二十三）
14.重啟不花錢(qián)減肥之旅
15.日更500天顷编，教我學(xué)會(huì)了什么剑刑？
16.自律與不自律之間，差的是一整個(gè)人生
17.請(qǐng)停止這浪費(fèi)你時(shí)間的17種行為
18.學(xué)心理：10條人性規(guī)則钮惠，一針見(jiàn)血
19.35條有用的心理學(xué)識(shí)人術(shù)
20.不是所有的努力都會(huì)有結(jié)果素挽，但這并不代表你不優(yōu)秀狸驳！
21.韓大爺?shù)碾s貨鋪
22.你心煩耙箍，只是因?yàn)槟闾e。
23.總是期盼生活重新開(kāi)始
24.vivid曉慧
25.學(xué)而不思則罔阅酪，思而不學(xué)則殆
