用最好的狀態(tài)迎接更好的自己
事件:昨天同事給我說(shuō)起她黑色六月的事纵势,整個(gè)人的沮喪程度是90%.整夜睡不好覺(jué),一方面是因?yàn)橐粋€(gè)客戶(hù)的尾款已經(jīng)拖了半年了,但是還沒(méi)有付跪楞,公司給她的壓力很大,另外一方面是業(yè)績(jī)的壓力侣灶。要是她不說(shuō)甸祭,我現(xiàn)在都不知道。
分析:從她的這件事我學(xué)到了什么褥影,以后我應(yīng)該怎樣做才能避免這樣的情況呢池户?為啥同事有這么大的壓力,她還是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)呢?我同事怎樣做才能減輕自己的壓力呢校焦?我是不是在遇到自己壓力很大的情況下赊抖,也要像我同事一樣不表現(xiàn)出來(lái)呢?要是平時(shí)我在取得好的成績(jī)的時(shí)候寨典,我應(yīng)該把我高興的心情明顯的表現(xiàn)出來(lái)嗎氛雪?
1.從她的這件事,我學(xué)到了以后客戶(hù)的尾款沒(méi)有付清的話耸成,絕對(duì)不給客戶(hù)發(fā)貨报亩,因?yàn)檫@樣造成自己和公司都很被動(dòng),要承受的壓力太多墓猎,一方面自己也害怕要是客戶(hù)萬(wàn)一真的棄貨的貨捆昏,那這個(gè)錢(qián)自己都承擔(dān)不起,另外一方面公司也會(huì)給到壓力毙沾。從而影響身心健康骗卜。
2因?yàn)槲彝掠X(jué)得說(shuō)出來(lái)也解決不了問(wèn)題,所以還不如不說(shuō)左胞。
3.我同事有說(shuō)到有一個(gè)月的時(shí)間寇仓,那個(gè)客戶(hù)那邊沒(méi)有任何的反應(yīng),我覺(jué)得我客戶(hù)可以打電話去跟客戶(hù)溝通下烤宙,畢竟可以直接的了解客戶(hù)那邊的真實(shí)情況遍烦。還有就是跟客戶(hù)直接說(shuō),她為了他在公司所承受的心理的巨大壓力躺枕,老板的壓力服猪。希望他能理解并幫助。
我同事還可以積極的把情況跟主管說(shuō)拐云,尋求主管的幫助罢猪,畢竟主管的經(jīng)驗(yàn)更豐富。也可以把自己的想法和主管溝通叉瘩,也許這樣會(huì)更快點(diǎn)膳帕,并且,主管也是可以及時(shí)了解她的進(jìn)度薇缅。
4.我覺(jué)得可以說(shuō)下來(lái)發(fā)泄自己的心情危彩,因?yàn)閴毫μ罅耍且⒁舛扔捐耄疃嗾f(shuō)2次就好汤徽,因?yàn)檎f(shuō)多了也會(huì)影響別人的情緒,并且確實(shí)也是解決不了問(wèn)題灸撰。更多的時(shí)候自己應(yīng)該積極的去想解決辦法谒府。另外漆羔,自己也要不斷的暗示自己,所有的一切肯定會(huì)有解決辦法的狱掂,只是時(shí)間問(wèn)題,我也正在努力的想解決辦法呀亲轨,所以一定要多鼓勵(lì)自己趋惨。調(diào)整好自己的心態(tài),因?yàn)橐撬卟缓玫脑挼胛茫诙斓木駹顟B(tài)就會(huì)不好器虾,影響了第二天的工作。形成了一個(gè)惡性循環(huán)蹦锋。
5.有的時(shí)候遇到開(kāi)心的事情當(dāng)然可以表現(xiàn)出來(lái)兆沙,但是也要注意度就好了,畢竟我們也要考慮別人的感受莉掂。
思考:調(diào)整心態(tài)真的很重要葛圃,不能讓自己處于一種很郁悶的狀態(tài)中,不管怎樣憎妙,日子還是要要向前的库正。
在需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,千萬(wàn)別悶在心里厘唾,要尋求幫助褥符。