這兩天的狀態(tài)起伏,讓我想起坯钦,一階nlp課堂上我看著自己畫的那條孤獨(dú)的鯨预皇,淚流滿面。當(dāng)時(shí)婉刀,我清晰地看到吟温、感受到了自己內(nèi)在的無(wú)力感。為何這份無(wú)力感會(huì)讓我有如此大的情緒突颊?因?yàn)槁澈溃移綍r(shí)總是不愿直面它,不愿記錄它律秃,不愿討論它爬橡,我不接納自己的無(wú)力。當(dāng)無(wú)力感出現(xiàn)的時(shí)候棒动,我就會(huì)狠狠地攻擊自己:你看看你糙申,都是在瞎折騰,想好要做的事船惨,怎么就做不到呢柜裸!可能為了自我保護(hù),隨后粱锐,我就會(huì)合理化自己的無(wú)力疙挺,找各種理由,給自己貼標(biāo)簽怜浅,讓自己死心铐然,不去折騰,自然就不會(huì)受挫折,自然就不會(huì)有無(wú)力感了搀暑。
但我偏偏有緣走上了自我成長(zhǎng)的道路沥阳,見(jiàn)不得自己沉淪,總是要折騰自己一下险掀,才甘愿沪袭。明明一開(kāi)始就知道自己很難把兩階的課程都上完,卻偏偏要在忙碌的時(shí)候頂著壓力去上課樟氢,讓自己有一份體驗(yàn)。現(xiàn)在侠鳄,看著大家的簡(jiǎn)書和現(xiàn)場(chǎng)照片埠啃,深深明白自己錯(cuò)過(guò)什么,在被帶走和回到當(dāng)下之間來(lái)回游走伟恶。明明這么多年一直把看片追劇刷視頻當(dāng)做最佳放松方式碴开,卻偏偏要改用自我成長(zhǎng)來(lái)真正放松自己。明明知道自己這么多年調(diào)整生物鐘都沒(méi)成功過(guò)博秫,卻偏偏不信邪潦牛,又一次開(kāi)啟了早課練習(xí),而且遠(yuǎn)比以前要求都嚴(yán)格挡育。
今天一大早被無(wú)力感差點(diǎn)壓垮巴碗,就是源于一再拖延早課開(kāi)啟時(shí)間。明明自己知道應(yīng)該怎么做即寒,也知道堅(jiān)持的意義橡淆,卻被自己的舊有模式拉住了。但母赵,也看到自己的進(jìn)步之處逸爵,沒(méi)有像以前那樣,破罐破摔凹嘲,徹底放棄师倔,雖然早課做得晚了,質(zhì)量不好周蹭,好歹最后還是做了趋艘。更重要的是,我非常誠(chéng)實(shí)地面對(duì)了自己的“沒(méi)做到”谷醉,寫到了打卡里致稀,發(fā)到群里,讓老師和同修們都能看到俱尼。于是抖单,我收獲了同修和老師的支持。
就像錯(cuò)過(guò)二階這些非常豐富、無(wú)法復(fù)制矛绘、能量爆棚的課程耍休,我也有無(wú)力感,讓我甚至無(wú)法非常積極地看伙伴們的簡(jiǎn)書货矮。但羊精,帶著這份無(wú)力感,我深深感受到伙伴們對(duì)我的護(hù)援囚玫!二階課程第一天喧锦,我的死黨惠安就給我發(fā)了長(zhǎng)語(yǔ)音分享課程里關(guān)于生命藍(lán)圖的部分,我五一導(dǎo)師班上結(jié)識(shí)的國(guó)王慧慧寫了非常詳實(shí)的簡(jiǎn)書抓督,我們七組的小伙伴更是時(shí)時(shí)把我放在心上燃少,還有好幾個(gè)伙伴私聊我……
我要超越這份無(wú)力感,就要先正視它铃在,接納它阵具!