如果你必須吃掉一只青蛙探熔，不要長時間盯著它看驹针。如果你必須連著吃掉三只青蛙，記得要先吃掉最大诀艰、最丑的那只柬甥。” ——博恩·崔西
找出你一天其垄、一周苛蒲、一個月、一年绿满、一生中最重要的三件事臂外，它們就是你必須吃掉的“三只青蛙”。
利用帕累托定律喇颁，每天劃出20%的時間漏健，集中精力，專門對付這三只青蛙橘霎。堅持不懈蔫浆，你的人生就能取得完全不同的成就。
如今這個世界日益復(fù)雜姐叁，我們承受的壓力越來越大瓦盛。在寓意奔騰向前的馬年即將來臨之際，我們很有必要重新審視備受世人推崇的“時間管理”這個理念七蜘。每天的時間似乎永遠也不夠用谭溉，不足以讓我們完成所有想完成的事情。
那么橡卤，為什么有些人總能更有效地利用時間扮念，從而取得比其他人更大的成就呢?
受本文開頭博恩·崔西這段話的啟發(fā)，我們先把“管理時間”放到一邊碧库，去“吃掉三只青蛙”吧柜与。
此話怎講?這里說的當(dāng)然不是你在餐廳吃的青蛙!相反，我們指的是“三的法則”(TheRule of Three)嵌灰，一項屢試不爽弄匕、旨在幫助我們有效使用時間以獲得杰出成就的策略。
如果你想受益于“三的法則”沽瞭，請立刻做以下五件事：
1.明確你的“三只大青蛙”
問自己一個問題：“如果我只能在2014年完成一件將對我的工作和事業(yè)產(chǎn)生最大影響的事迁匠，它會是什么?”把它寫下來。
然后再找出一個，也把它寫下來城丧。
最后再寫一個延曙。這就是你的“三只青蛙”。
它們很可能是一些非常重要亡哄，需要你持續(xù)保持專注度才能完成的大事枝缔。
它們又大又丑风瘦。把你的注意力縮小到“三大”重要目標(biāo)之后催蝗，再開始運用時間管理的帕累托定律：“80%的成就源自20%的活動宣渗×馀福”
它意味著呢诬，在一個8小時工作日伟恶，效率的差異往往取決于一小時晌梨。問題是：你將如何使用這一個小時?
2.先吃掉“最大中跌、最丑的那只青蛙”
我們所說的“又大又丑”指的是菠劝，這三項目標(biāo)中比其他兩項更重要赊舶、更困難的那個目標(biāo)。
歌德說：“最重要的事情絕不能受制于最不重要的事情赶诊×剑”為了專注于最重要的活動，每天至少在它身上投入你20%的時間舔痪，你需要應(yīng)用史蒂芬·柯維的“時間矩陣”(TimeMatrix)寓调。這套矩陣標(biāo)注了“緊急的”和“重要的”任務(wù)。
迅速分析這套時間矩陣之后锄码，你就會清楚地發(fā)現(xiàn)夺英，最有效的利用時間方式就是專注于矩陣右上角那些“重要但不緊急的”活動。
是的滋捶，會有許多人和事以“萬分緊急”之名痛悯，要求你投入時間。其中一些也的確比較重要重窟，不能回避载萌。
但除非它們與你的某只“青蛙”有關(guān)，你會發(fā)現(xiàn)巡扇，忙碌了一陣子后扭仁，你的時間被一些無法幫你在優(yōu)先事項上獲取進步的事情消耗掉了。
耗費時間從事“不緊急厅翔，不重要”的活動乖坠，這種誘惑總是存在，這些充滿樂趣的娛樂活動只會“浪費你的時間”刀闷，不會幫助你獲得任何進步熊泵。
此處蘊含的信息是：每天至少投入20%的可用時間仰迁，從事你的“三只青蛙”之一，它們皆是“不緊急顽分，但重要的”活動轩勘。
如果你不這樣做，你就會身心疲憊怯邪，總是被一些緊迫的問題和危機牽著走。簡而言之花墩，你會“失控”悬秉，任由一些堪稱“時間大盜”的“緊急”活動擺布。
3.每天保護自己的“青蛙時間”
如何確保你每周有足夠時間專注于那些“又大又丑的青蛙”?答案“非常簡單冰蘑，但不容易做到”和泌。
它意味著，你需要在你可利用的時間周圍劃出保護圈祠肥，不惜一切代價守住這個保護圈武氓，以有效利用時間。簡單地說仇箱，“保護你的時間”意味著你必須：對一些浪費時間的活動說“不”县恕。
比如各種打擾，不必要的電話剂桥，會議和電子郵件等等忠烛。
在日歷上劃出“青蛙時間”，給予它“神圣不可侵犯”的地位权逗，這樣你就可以確保專注于優(yōu)先事項的時間美尸。
關(guān)掉手機，忽略電子郵件斟薇，關(guān)上門师坎，在允許的時間內(nèi)“吃掉盡可能多的青蛙”。
如果有人想打斷你堪滨，只需向他們解釋胯陋，這是你的“青蛙時間”，你晚些時候會與他們聯(lián)系椿猎。
隨著時間的推移惶岭，人們就會開始尊重你集中精力的方式，他們肯定也將注意到你正在產(chǎn)生卓有成效的成果犯眠。
所以：請務(wù)必保護你的時間按灶，專注于重要活動，做一個有效利用時間的榜樣筐咧。
4.把“三的法則”應(yīng)用到你的整個生活
效率不應(yīng)該只體現(xiàn)在與工作有關(guān)的“青蛙”身上!在你生活的每個領(lǐng)域鸯旁，確認(rèn)意義重大的“三只青蛙”：
健康
家庭
個人理財
建立關(guān)系
成長與發(fā)展
放松與享受
這些就是史蒂芬·柯維所說的“高杠桿”活動：相對于做這些活動需要的時間噪矛，它們往往能夠產(chǎn)生更加強大的成果。這正是“三的法則”的真諦所在：圍繞“重要铺罢，但不緊急的”高杠桿活動組織時間艇挨。
應(yīng)用“三的法則”時，你可以：
挑出本年度的“三只青蛙”
每個季度的“三只青蛙”
每月的“三只青蛙”
每周的“三只青蛙”
每天的“三只青蛙”
如果你悉心實踐這項法則韭赘，把20%的時間投資在這些重要事項上缩滨，堅持一整年，你就可以取得超出自己想象的成就泉瞻。
而且脉漏，你依然可以利用其余80%的時間來處理所有那些“急事”。
5.創(chuàng)建并嚴(yán)格遵循每天的“待辦事項清單”
一項著名的研究重點考察了世界上最成功的一批人袖牙，探尋他們高效率的秘密侧巨。
經(jīng)過數(shù)千次采訪，頭號因素終于浮出水面：他們都有制定每日“待辦事項清單”鞭达，還有頻繁審視的習(xí)慣司忱。
一天結(jié)束時，他們都不會忘記為次日創(chuàng)建新清單畴蹭。但這還不是全部坦仍。他們不僅每天都創(chuàng)建一份“待辦事項清單”，而且還確保每天的“待辦事項”包括對自己職業(yè)生涯和個人生活具有重大意義的活動撮胧。
最后分享一點：時間就是生命
你能在多大程度上利用好時間將決定你能否有所成就桨踪。被動、磕磕絆絆地度過每一天是一種極其痛苦的生活方式芹啥。
有效率意味著你設(shè)定好自己的立場锻离，每天專注于你的“三只青蛙”，過濾掉不重要的事情墓怀，學(xué)會說“不”汽纠，直至你攀上事業(yè)的頂峰。
這一點的確不“容易”做到傀履，這是事實虱朵。但光知道這個事實是沒用的。現(xiàn)在的問題是：你將如何度過永遠也無法從頭來過的余生?只有你自己才能決定钓账。
“我們永遠無法真正打破普遍規(guī)律碴犬。面對它們，我們只能不斷重塑自我梆暮》”
——史蒂芬·柯維。
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