?? 這本書是在簡(jiǎn)書的書友推薦的，因?yàn)樽约罕旧砭褪悄欠N想做很多事情机断，但也都是三分熱度楷拳，堅(jiān)持不下來绣夺。自認(rèn)為最缺的就是持之以恒的精神了。所以每每看到電視劇欢揖，小說里的人物堅(jiān)持夢(mèng)想或者工作什么的陶耍，最后都獲得成功了，那是很羨慕很羨慕的感覺浸颓。所以也就奮起三分熱度的精神買了物臂，剛開始根據(jù)書里的方法旺拉，設(shè)定堅(jiān)持每天看10頁書产上，做30個(gè)俯臥撐，看i春秋的教學(xué)視頻蛾狗，臨睡前整理第二天要做的事情晋涣。不過，這首先就犯了書中所說的第一個(gè)原則：不要同時(shí)培養(yǎng)多個(gè)習(xí)慣沉桌。但是當(dāng)時(shí)想谢鹊，就一個(gè)習(xí)慣也太少了，有點(diǎn)不“過癮”啊留凭。事實(shí)證明書中說的還是很有道理的佃扼，四個(gè)目標(biāo)中只有俯臥撐項(xiàng)目堅(jiān)持了30天，其他幾個(gè)就在第二階段中斷了蔼夜。所以這部本其實(shí)也就看了60頁兼耀，中間也去看了別的書。
? 今天特地花了兩個(gè)小時(shí)把這本書從頭到尾看了一遍求冷，畫下重點(diǎn)瘤运，在旁邊寫寫想法，感覺這本書還是很不錯(cuò)的匠题，讓自己對(duì)習(xí)慣和堅(jiān)持這兩個(gè)詞語有了更深層次的理解拯坟。之前，我也是挺宅的韭山，周末在家都是上網(wǎng)郁季，玩游戲。感覺生活很沒勁钱磅，但是感覺總是改變不了什么梦裂。很想讓自己的生活變得充實(shí)起來，但是偶爾的打破常規(guī)续搀，最終也會(huì)歸于沉寂塞琼。剛開始覺得是自己太懶（確實(shí)是懶），看了書之后也知道這是一種“習(xí)慣引力”的作用禁舷。希望自己能夠堅(jiān)持下去彪杉。毅往。。
