一、人為什么會(huì)犯錯(cuò)；二综苔、清單是如何避免錯(cuò)誤發(fā)生的；三、制作一份有效清單的三大原則。 一坡脐、人為什么會(huì)犯錯(cuò) 1. 人會(huì)犯的兩種錯(cuò)誤 無知之錯(cuò)：因?yàn)闆]...

一、什么是番茄工作法 1.列出每天工作任務(wù)房揭，并分解成為一個(gè)個(gè)25分鐘的任務(wù)备闲，然后逐個(gè)執(zhí)行完成。 2. 兩大作用 （1）能夠讓你更加高效地完成任務(wù)...

第一恬砂、堅(jiān)持不下去的真相 第二、習(xí)慣堅(jiān)持的三種類型和三個(gè)階段蓬痒； 第三泻骤、堅(jiān)持下去的其他技巧 第一、堅(jiān)持不下去的真相 1.習(xí)慣引力 所謂習(xí)慣引力,是指...

麥肯錫精英的思考習(xí)慣 第一乳幸、什么是心理韌性 1瞪讼、 心理韌性 壓力下管理思維和情緒的能力就是心理韌性,即壓力下提升抗打擊的能力。 心理韌性弱的人,...

―粹断、什么是巨嬰？ 中國(guó)大多數(shù)成年人的心理發(fā)展水平還停留在6個(gè)月之前的嬰兒,這樣的國(guó)家是巨嬰國(guó)嫡霞。 所有人和所有民族的心理年齡,大體都分為三個(gè)階段,...

關(guān)于本書： 從身體效能的角度,讓我們?cè)诿鎸?duì)一件事情時(shí),怎么才能把身體調(diào)整到一種巔峰狀態(tài),進(jìn)而對(duì)時(shí)間進(jìn)行高效的利用瓶埋。（不只是靠注意力和意志力，要工...

本書核心觀點(diǎn) 從知道到做到诊沪，關(guān)鍵在于“重復(fù)”养筒。 要實(shí)現(xiàn)從知道到做到，正確的流程應(yīng)該是： 1端姚、我知道這個(gè)事情是什么（常吃畏啵花費(fèi)很多時(shí)間去學(xué)習(xí)） 2、...

一.主旨 一般來說巫湘，我們都以為装悲，一個(gè)人要成功，要取得成就尚氛，就要苦其心志勞其筋骨诀诊，學(xué)很多東西做很多事情。本書卻說阅嘶，要想成功属瓣，要想獲得出類拔萃的成就...

文科思維,擅長(zhǎng)抽象思考,擅長(zhǎng)贊嘆和模糊想象,理科思維,有邏輯推理能力,擅長(zhǎng)解決具體問題。本書用了70多個(gè)問題,介紹理工科思維方式讯柔。（文科思維不以...