汗水黏黏的，有異味铣耘，還會弄臟衣服洽沟，出汗的時候也不舒服，所以很多人想方設(shè)法不出汗蜗细，少出汗裆操，吹空調(diào)，不運動炉媒，用止汗露踪区。
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其實這些做法，完全違背人體的生理規(guī)律吊骤，花盡心思讓自己不出汗的養(yǎng)生方法缎岗，也是錯誤的，平時出汗少白粉，感冒传泊，關(guān)節(jié)炎，失眠就會找上你
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不出汗鸭巴，人不安眷细，出汗的十大驚人的好處
1排出毒素? ? 2控制血壓? 3促進(jìn)消化睡眠
4防骨質(zhì)疏松? 5增強(qiáng)記憶? 6護(hù)膚美容
7減肥? 8讓男人更有魅力? 9提高免疫力
10預(yù)防感冒
