202306011? 今日打卡人數：11人
Day 47 早起復盤
一符糊、冥想15分鐘凫海。
二、靜深蹲5組男娄，每組30秒
三行贪、書法，練控筆25分鐘沪伙。隸書《曹全碑》瓮顽。楷書趙孟頫《妙嚴寺記》围橡。草書孫過庭《書譜》（如圖）暖混。
三、《思考的藝術》第6章：表述問題或爭議翁授。
謹慎表述的好處拣播。
1、可以幫助你突破思維的惰性和慣性收擦。面對一個問題或爭議贮配，頭腦中最先跳出來的觀點，旺旺傾向于你最熟悉和習慣的觀察角度塞赂。而這個觀點很有可能反映出不良的思維習慣泪勒。這些不良的思維習慣包括：“我的更好”的心理、挽回面子宴猾，抗拒改變圆存，從眾、刻板印象和自我欺騙仇哆。
2沦辙、可以幫助你保持思維的靈活性。一旦你采納了某個觀點讹剔，你就會排斥其他不同的觀點油讯，哪怕其他的觀點更合理详民。以此揭示不同的觀點，能使你更好的保持靈活性陌兑。
3沈跨、可以幫助你打開很多思路。一旦你選定某個觀點兔综，你就會封鎖所有其他的思路谒出，只留下這一條，這顯然不利于你邻奠。很客觀全面和深刻的思考問題。保持開放的態(tài)度为居，你的思路才不會狹隘和單一碌宴。
感謝陪伴。
