拆頁片段:矯正錯誤的三個R
R:原文? (P37)
。? 本書最重要的主題——你會反復看到的一個主題——就是學會怎樣把管教中所遭遇的挑戰(zhàn)作為你學習的機會。然而,大人首先需要改變自己對犯錯誤的任何負面觀念,這樣他們才能為魯?shù)婪颉さ吕卓怂顾f的“不完美”樹立榜樣蜀备。下面的“矯正錯誤的三個R”,是樹立“勇于不完美”榜樣的一個絕佳的方法荒叶。
矯正錯誤的三個R
碾阁。 1.承認(Recognize)——“啊哈!我犯了一個錯誤些楣!”
? ? 2.和好(Reconcile)——“我向你道歉脂凶。”
? ? 3.解決(Resolve)——“讓我們一起來解決問題愁茁〔锨眨”
? 當我們把犯錯誤看作一個學習機會而不是什么壞事時,為自己的錯誤承擔責任就變得容易多了鹅很。如果我們把犯錯誤看成一件壞事嘶居,我們會傾向于覺得自己無能,感到灰心促煮,并且可能會為自己辯解邮屁、推托、輕下判斷或者好批評——既對別人又對自己菠齿。另一方面樱报,當把犯錯誤看作是一個學習機會的時候,承認錯誤就好像變成了一次讓人興奮的探索泞当,“我想知道我能從中學到些什么”迹蛤。自我原諒是“矯正錯誤的三個R”中第一個R(即承認)的一個重要因素。? 你注意過當我們愿意道歉時襟士,孩子是多么善于原諒我們嗎盗飒?你曾經(jīng)對孩子說過“對不起”嗎?如果你說過陋桂,孩子是怎么回應(yīng)的逆趣?我在世界各地講演時多次問過這個問題,聽眾的回答都是一致的嗜历。當大人誠懇地道歉時宣渗,孩子們幾乎總是會說:“沒關(guān)系,媽媽(或爸爸梨州,或老師)痕囱。”孩子可能在一分鐘以前還對大人的不尊重行為感到生氣和憎惡(而且很可能正是大人應(yīng)得的)暴匠,而一旦大人說一句“對不起”鞍恢,孩子就徹底原諒了。“锏簦“矯正錯誤的三個R”中的前兩個——承認與和好——為第三個R(解決問題)營造出一種積極的氛圍弦悉。在充滿敵意的氣氛中試圖解決問題絕對不會有好效果。
I:用自己的話復述原文
What? 當我們把犯錯誤看作是一個學習機會蟆炊,“矯正錯誤的三個R”可以幫助我們從錯誤中學習稽莉。
Why? 無論大人還是孩子,難免會犯錯誤涩搓。我們自己要學會污秆、而且也要教孩子學會把犯錯誤看做一個讓人興奮的學習機會。在一種友善的環(huán)境下從錯誤中學習缩膝。在充滿敵意的氣氛中試圖解決問題絕對不會有好效果混狠。
How 矯正錯誤的三個R
。 1.承認(Recognize)——“啊哈疾层!我犯了一個錯誤将饺!”
? 2.和好(Reconcile)——“我向你道歉⊥蠢瑁”
? 3.解決(Resolve)——“讓我們一起來解決問題予弧。”
Where? 適用于生活中家庭成員之間或朋友間的溝通湖饱,工作中與同事的人際交往
A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗
疫情期間掖蛤,孩子在家上網(wǎng)課,學校規(guī)定8:20~8:40晨讀井厌,8:50正式上課蚓庭。前幾天女兒都能準時到課,這幾天有些懈怠仅仆,今天上午8:32還在磨磨蹭蹭蹭器赞,沒有開始晨讀,我終于忍不住朝她叫道:馬上開始晨讀墓拜,否則手機沒收港柜,開學前別想上網(wǎng)課,我說到做到咳榜。女兒看著我愣了一下夏醉,就去背古詩了。雖然我知道這種懲罰是不可能的涌韩,但我還是忍不住脫口而出畔柔。
。 反思:當我意識到自己的反應(yīng)太過分時贸辈,如果下課后我跟孩子承認我犯了一個錯誤释树,不應(yīng)該跟她吼叫肠槽,并且跟她道歉擎淤,然后一起來制定一個規(guī)則或者訂一個上課鬧鈴奢啥。在一種友善的環(huán)境中,從錯誤中學習嘴拢,我們都將從中受益桩盲。
A2:我的應(yīng)用(目標和行動)
今晚我將利用“矯正錯誤的三個R”與孩子談?wù)劊蛱煸缟习l(fā)生的事情席吴,如何更好地解決按時上課的問題赌结。
1.承認⌒⒚埃“媽媽犯了一個錯誤柬姚,昨天不應(yīng)該對你吼叫”
2.和好∽校“我向你道歉”
3.解決量承。“我們一起來想辦法穴店,先把咱們的想法全部寫在紙上撕捍,然后從里面選出合適的辦法”
獎勵:完成任務(wù),獎勵自己今晚看一部電影