#笨笨部落共讀#? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書(shū)進(jìn)度:第二章
01照鏡鏡子:成大事者向自己學(xué)習(xí)
? ? 學(xué)習(xí)分為三個(gè)方式:向書(shū)本學(xué)習(xí)迟螺、向他人學(xué)習(xí)冲秽、向自己學(xué)習(xí)。
? ? 不管怎么學(xué)習(xí)矩父，向書(shū)本學(xué)習(xí)也好锉桑，向他人學(xué)習(xí)也好，我們都要把所學(xué)到的東西消化窍株、吸收民轴，轉(zhuǎn)化成為自己的。
02生產(chǎn)者:經(jīng)驗(yàn)只是經(jīng)驗(yàn)的一半
? ? ? 我們經(jīng)常說(shuō)“吃一塹長(zhǎng)一智”球订，但是沒(méi)有反思后裸，就沒(méi)有知識(shí)。一件小小的事情辙售，反思了，就會(huì)有意想不到的收貨飞涂。
? ? 學(xué)習(xí)有三個(gè)環(huán)節(jié):信息的接受旦部、信息的內(nèi)容、信息的再生產(chǎn)较店。
? ? 不管你學(xué)習(xí)的事什么士八，有輸入就要有輸出，不然就像一個(gè)倉(cāng)庫(kù)一樣梁呈，只是往里面裝東西婚度，卻從來(lái)不往外生產(chǎn)東西。
03觀察者:從無(wú)意識(shí)走向有意識(shí)
? ? 思考和反思是不一樣的概念:反思是在思考你的思考官卡，觀察你的思考蝗茁。反思更多的是處在觀察的層面醋虏，其觀察的對(duì)象就是思考。
? ? 就像我們?cè)谏钪星榫w處于風(fēng)暴中一樣哮翘，如果能從“都怪你” 或者 “全都是你的問(wèn)題”這個(gè)指責(zé)別人的情緒中轉(zhuǎn)換成問(wèn)自己“我這是在干什么”颈嚼，那么我們就可以很快的冷靜下來(lái)，那么這就是我們的意識(shí)在進(jìn)化和成長(zhǎng)饭寺。
04約.哈里窗:從自我表露到獲取有效反饋
? ? ? 復(fù)盤(pán)是自我表露的過(guò)程:把自己遇到的問(wèn)題阻课、困擾、糾結(jié)艰匙、痛苦等限煞，完整的表達(dá)出來(lái)，才有可能得到更好的建議和幫助员凝。
人的認(rèn)知分為四個(gè)象限:
①開(kāi)發(fā)區(qū)(公開(kāi)):自己知道的署驻，他人也知道的事情。
②盲目區(qū)(盲點(diǎn)):自己不知道的绊序，但是他人知道的事情硕舆。
③隱秘區(qū)(隱私):自己知道，別人不知道的骤公。
④未知區(qū)(潛能):自己不知道抚官，他人也不知道的
? ? ? 獲取他人的反饋和自我的反饋很重要:獲取他人正確、有效的反饋可以立竿見(jiàn)影的知道自己存在著哪些問(wèn)題阶捆，看到自己所看不到的盲點(diǎn)凌节，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的不足點(diǎn)洒试。定期進(jìn)行復(fù)盤(pán)倍奢、反思，充分發(fā)揮自己的潛能垒棋。
