首先踏志,我認(rèn)為應(yīng)該有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心阀捅。擁有玻璃心的人太脆弱了,別人的一句話就讓自己破防针余,情緒崩潰饲鄙,一個(gè)情緒都控制不了,隨時(shí)崩潰的人圆雁,怎么會(huì)幸福呢忍级?
然后,應(yīng)該有清晰的目標(biāo)伪朽,堅(jiān)定的信念呀轴咱,知道自己要什么不要什么,然后不斷努力烈涮,不斷得到與失去朴肺,得到的就珍惜,失去的就放下坚洽。就像超級(jí)瑪麗那個(gè)水管工戈稿,向上跳一跳就能得到一個(gè)金幣。我們也是不斷朝著目標(biāo)前進(jìn)讶舰,別無(wú)二心鞍盗,才能成為自己想成為的人。
第三:愛(ài)生活跳昼。工作了一天般甲,經(jīng)常是回到家什么都不想干,看著一片狼藉的廚房庐舟,臟衣服里沒(méi)洗的衣服欣除,骯臟的地面,心里想的都是抱怨挪略,覺(jué)得自己已經(jīng)忙了一天了還要干活历帚,怎么這么多事啊。也許我們換一個(gè)思路會(huì)更好杠娱。我們已經(jīng)帶著面具演了一天的戲了挽牢,正好可以利用這個(gè)家務(wù)修復(fù)自己。白天的工作又要?jiǎng)幽X摊求,又要?jiǎng)幼烨莅危黾覄?wù)的時(shí)候也不用動(dòng)腦,還能馬上看到結(jié)果室叉。我們只是靜靜地看著充滿油污的盤(pán)子睹栖,被流下的水流沖刷的潔白無(wú)瑕,骯臟的地面變成了光滑的樣子茧痕,雜亂的柜子又變得整潔有序了野来,而這些,并不需要我們付出什么踪旷,我們只是曼氛,靜靜的靜靜地,安心的心無(wú)旁騖的去做令野,這難道不是一種療愈么舀患?
我一直覺(jué)得人不應(yīng)該只是一臺(tái)機(jī)器,一個(gè)演員气破,而應(yīng)該是一個(gè)有思想的人聊浅,白天已經(jīng)那么累了,我們應(yīng)該給自己時(shí)間现使,空間去療愈低匙。幸福從生活中來(lái),一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢改變吧