20170113+朋友組+第四次拆書

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首先現(xiàn)在剛回家田柔,明早六點(diǎn)出門中午之前可能不會(huì)坐下來硬爆,所以緊急拆書缀磕,堅(jiān)持作業(yè)按時(shí)交。

A1:溝通無處不在劣光,不愉快的溝通可能也會(huì)時(shí)有發(fā)生袜蚕,例如昨晚,車胎爆了绢涡,修理廠師傅在換備胎牲剃,但我沒有給家里打電話說情況,確實(shí)回去很晚了雄可,她來了電話就直接問怎么情況颠黎,還不回來。我的心比較急滞项,所以就接電話語氣不好,其實(shí)還沒說情況就因?yàn)樽罱影嗵嗫偛换丶页沉似饋怼?/p>

A2:最想和她進(jìn)行一次非暴力溝通夭坪。我的感受是你對(duì)我太急躁文判;寬容和耐心的需要導(dǎo)致了這樣的感受。我的一個(gè)請(qǐng)求是你是否愿意先聽我說完原因在責(zé)怪我室梅,當(dāng)然我以后一定注意提前給你說今天的情況戏仓。

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