劉思思周檢視2018.11.12--11.17

沒有記錄就沒有發(fā)生!

我的第1個90天目標

一滔以、育兒:

每月閱讀: 20本次 每天1本英文繪本? 每周做一下記錄,每天記錄女兒成長小點滴

唐詩: 每周1首? 英語:斑馬英語每天一課

每天睡前鼓勵孩子增拥,養(yǎng)成習慣!

運動:每天下樓玩耍運動,騎自行車,滑板車擂错、玩滑梯,睡前跳10下樱蛤!

二、自身健康:

堅持早睡早起早起 6:30剑鞍,早睡10:20

每天KEEP 10--15分鐘

每天多喝水昨凡,一周吃3-5次水果

每周做兩次面膜

三、個人成長:

時間管理學習與實踐:音頻蚁署、收集與排程便脊、日檢視、早睡光戈、早起安排三只青蛙哪痰、用番茄鐘學習、記錄和分析時間久妆。

正面管教學習:正面管教實例打卡踐行起來

每天英語學習15分鐘晌杰,聽易效能音頻

閱讀三本:斷舍離、 5堂幸福課? 精進? 寫讀書心得

四筷弦、家庭:

將正面管教的方式運用到家庭中

每個人都需要鼓勵肋演、鼓勵自己、鼓勵老公烂琴、鼓勵孩子

五爹殊、人際關(guān)系

試著每月邀請2次小檸檬朋友來家里或者去別人家玩

每周一次帶女兒跟外婆外公視頻

每月和3-5個朋友建立聯(lián)接

六、出行

1-2個月周邊游一次奸绷!

七梗夸、【效能】

90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視

本周總結(jié)檢視

一、育兒

1.本周閱讀繪本如圖:

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2.古詩:《畫》 号醉,已經(jīng)可以背誦~

3.斑馬英語還有一課沒時間完成反症,畏難情緒有所改善,媽媽會一直陪著你扣癣、鼓勵你惰帽、幫助你,希望小檸檬能勇敢得面對困難和挫折父虑,指導即使失敗了也沒關(guān)系该酗,再試一次!

4.1一起趣吧 我們這一周學主題是《小蝌蚪》,這次老師說用毛筆進行了繪畫呜魄,小檸檬抓毛筆姿勢學的很快悔叽,畫了很多小蝌蚪,還有好吃的食物在小蝌蚪的旁邊給他吃爵嗅。旁邊棕色的說是石頭娇澎,哈哈!今天上課居然可以獨立上了睹晒,奶奶在外邊看了趟庄,進步很大。手工課做了一只青蛙伪很,小蝌蚪終于找到媽媽了戚啥,雖然有點難,但做的還是不錯的锉试!這只青蛙還用在了我們的樹葉貼畫上猫十!

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4.2金寶貝上了樂高課,主題是《曲棍球》呆盖,依舊是我陪著上拖云,有點簡單很快就做好了,很棒应又!

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4.3柚米樂我們開始上邏輯思維課咯宙项,第二節(jié)課我們對動物、食物丁频、交通工具的顏色進行了分類杉允,小檸檬顏色已經(jīng)分的很好了,最后用積木拼了一個可愛的小烏龜席里!希望增加一些課程難度叔磷!

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5.日檢視中每天有記錄女兒成長小點滴

5.1小檸檬這兩天出去玩很開心,叔叔阿姨叫的很響呢奖磁,把零食都和大家一起分享改基,會主動向前臺叔叔買魚食,把魚食分享給另一個姐姐一起喂咖为,還主動說秕狰,姐姐我們一起玩吧。真的很大方熱情的姑娘躁染!昨天睡前繼續(xù)睡前鼓勵“小檸檬鸣哀,這兩天你很有禮貌哦,叔叔阿姨都叫了吞彤,還把零食分享給我們我衬,還邀請叔叔阿姨來我們家玩叹放,真是好客的小主人!熱情的你會交到很多好朋友的挠羔!”

5.2小檸檬說“媽媽井仰,我會叫爺爺了”小朋友主動和我說,看來他對自己這么有禮貌的表現(xiàn)也感到很開心破加,那我睡前又在對這件事情呢進行了鼓勵俱恶。

5.3 沒記錄

5.4 昨天一開始也是不肯,后來還是認真讀了斑馬英語范舀,沒有拖拉合是,贊!吃每日堅果的時候還想到了就給爸爸和奶奶一點尿背,沒有吃完端仰,很有分享意識!

5.5小檸檬昨天很不認真喝奶田藐,真是好生氣!每一次都說的很好聽吱七,媽媽我會喝完的汽久,每次都剩,長這么小真是捉急坝徊汀景醇!昨天穿了我買的新衣服,一下子就自己脫下來了吝岭,自己感覺很棒三痰,有"我會自己脫衣服的感覺了"。在一起去吧上課窜管,奶奶陪了一下就在外面了散劫,漸漸可以獨立上課了,很棒幕帆!

5.6小檸檬昨天測評表現(xiàn)的很不錯获搏,睡前鼓勵:小檸檬,你今天和老師做游戲失乾,表現(xiàn)得很不錯常熙,居然會拼圓形和方形啦,媽媽都沒想到啊碱茁,真的很厲害裸卫!就是測評下來,遇到難的問題回答不來她就會很緊張就不想去回答了纽竣,老師說抗挫能力比較差墓贿!以后還是要多給她自己機會去挑戰(zhàn)去嘗試!

5.7昨天斑馬英語完成還順利,句子有點難募壕,我試著和他一起完成调炬,我讀一半她讀一半,這樣的合作比較愉快舱馅,也不會發(fā)生戰(zhàn)爭缰泡!睡前鼓勵:1.小檸檬,昨天你自己能用四個三角形拼成一個大三角形了代嗤,媽媽看到你一開始失敗了棘钞,可是并沒有氣餒,在老師的幫助下順利完成了干毅!2.藝術(shù)課能上獨立課啦宜猜,玩泥巴玩的很開心是嗎?下一次邏輯思維課也能上獨立課好嗎硝逢?好的姨拥,媽媽!

二渠鸽、自身健康

1. 早睡早起:這一句感覺睡的有點晚都要10點50了叫乌,早上6點45起來。下周開始要早睡一點徽缚!

2. 運動:KEEP5天憨奸,每次10-15分鐘。

3. 合理飲食:每天醒來一杯水凿试,開始早上增加喝酸奶排宰,讓早餐更營養(yǎng)更健康。

4. 面膜做了2次那婉。眼貼貼了一次板甘,接下去繼續(xù)一周2-3次面膜和眼貼!

三吧恃、個人成長

1虾啦、時間管理踐行:早睡早起、日檢視痕寓、音頻傲醉、全部滿卡。運動還是有欠缺呻率,周末要多動動硬毕!

2、閱讀:這周閱讀2天礼仗,每次一個番茄鐘吐咳,中間有幾天比較忙逻悠,沒有很好閱讀,這一周要提升一下韭脊,開始閱讀第二本《精進》童谒,閱讀還是有待養(yǎng)成習慣!《5堂幸福課》中教我們?nèi)绾勿B(yǎng)成一些新習慣,有一個方法就是讓舊習慣搭便車沪羔,所以我準備接下去要養(yǎng)成睡前鼓勵孩子的一個閃光點的習慣饥伊。上一周踐行的還不錯

3、 每天英語900句打卡蔫饰,堅持了48了琅豆,充實的工作和學習給自己帶來良好的感覺,雖然只是剛開始篓吁,影響不了很多人茫因,讓自己每天有一個好的狀態(tài)就能慢慢帶動身邊的人,加油杖剪。

四冻押、家庭

1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡盛嘿。

五翼雀、人際關(guān)系

1.和爸爸媽媽視頻一次,老媽睡眠還不錯孩擂,聽說我的SCRATCH 比賽學生獲獎率不錯,替我感到開心箱熬,老媽說我讓她臉上貼金啦类垦。好吧,老媽這么多年的培養(yǎng)無非也是為了讓我為她長長臉城须,她的成就感才得到滿足蚤认,這么一想也很正常啦。我也想小檸檬以后能很優(yōu)秀案夥ァ砰琢!

五、【效能】

7天晨間日記/1篇周檢視完成

【周末幸福時刻】

本周六陪娃上課兩節(jié)(柚米樂)良瞧,下午又帶娃去美數(shù)樂體驗了一下陪汽,小檸檬表現(xiàn)的很棒,完了救小羊的游戲褥蚯,對1-3內(nèi)數(shù)字的加減還是清晰的挚冤。還用圖形做蛋糕,認識了還幾個圖形赞庶,菱形梯形什么的還厲害哦训挡!

周日上午一家人一起做了幼兒園布置的樹葉貼畫澳骤,爸爸表現(xiàn)棒棒噠,很享受三個人一起做東西的幸福時光澜薄!

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下午帶小檸檬去了昆塔樂園为肮,小朋友一個月沒去游樂場了,開心的不得了肤京,還吃了好吃的排骨和鹿角巷的臟臟乳颊艳,開心又滿足的回家啦!

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【巔峰時刻】

上周的SCRATCH比賽出來了 獲獎率還不錯蟆沫,付出也算得到了很好的回報籽暇!

【好習慣打卡】

睡前鼓勵6/7?

做面膜2/7

【反思】

在周檢視中加入下周小檸檬的讀書計劃和制定的要背的古詩

【下周計劃】

1、古詩《敕勒歌》

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