2021年1月7日（辟谷day7）
體重：90.2斤
餐食：早餐：淡鹽水1杯?維生素e1顆?維生素b2?復(fù)合維生素咀嚼片?葡萄干10顆? 午餐：紅茶數(shù)杯?葡萄干10顆? 晚餐：3碗湯?維生素e1顆
? ? ? 昨晚1點(diǎn)入睡橱野。清早5點(diǎn)绅项，大腦自動醒來剪验。非常清醒毅否。隨即就進(jìn)入睡不著狀態(tài)括细。好尷尬的時(shí)間棕硫。??由于我一起床我女兒就緊跟著要起床，我強(qiáng)忍著到7點(diǎn)才起床的毛甲。到7點(diǎn)時(shí)反倒有點(diǎn)困了年叮。早餐依然淡鹽水一杯，吃了維生素e? 1顆?維生素b2?復(fù)合維生素咀嚼片玻募，又吃了10顆葡萄干只损，吃維生素b2純粹因?yàn)樽齑礁擅撈ぃ粤藥状我呀?jīng)好了七咧。然后送龍兒上學(xué)跃惫。
? 送完龍兒上學(xué)。原本約定9點(diǎn)去佛七放生的艾栋。但由于我那“吃一個(gè)餅一杯奶都能墨跡吃一個(gè)小時(shí)的”女兒爆存，導(dǎo)致我送她到學(xué)校都9點(diǎn)了，錯(cuò)過了去放生時(shí)間裹粤，就找不到路去了终蒂。。遥诉。??補(bǔ)充一句拇泣，今天無錫真的冷爆了！矮锈！6天多沒吃飯的我霉翔，感受到了無錫有了哈爾濱的趕腳。苞笨。然后整個(gè)上午在打佛七债朵，拜懺2輪子眶，誦《地藏菩薩本愿經(jīng)》1部⌒蚵可能因?yàn)樵缟闲烟绯艚埽裉煺b經(jīng)完，都有點(diǎn)困了谚中。
? ? 午飯喝紅茶數(shù)杯渴杆，吃葡萄干10顆。原本我計(jì)劃辟谷7天的宪塔，但是感覺狀態(tài)很好磁奖。私下決定，想把辟谷7天延長到14天某筐。然后從第8天開始比搭。不再吃葡萄干之類，也準(zhǔn)備把維生素咀嚼片換成泡騰片南誊。每天以喝水形式度過接下來的7天身诺。? 但是也有個(gè)尷尬，我大約11號左右會來生理期弟疆。如果到時(shí)來生理期戚长，為了自身好處盗冷，我要每天喝點(diǎn)黑糖生姜黃芪水的怠苔。女性太不容易了。
? ? 下午聊天仪糖。畫地藏像3尊柑司。然后接龍兒放學(xué)。下午的時(shí)候锅劝，已經(jīng)想好了攒驰，要安排好讓龍兒爸爸和龍兒晚上吃菌湯小火鍋。省得我做飯了故爵。然后晚上龍爸吃火鍋的時(shí)候玻粪，我感覺那個(gè)菌湯好香呀，原本準(zhǔn)備喝白水的我诬垂，忍不住盛了一碗純湯喝劲室，剛?cè)肟冢杏X有點(diǎn)咸结窘，龍爸卻說剛剛好（可能我是好久沒吃飯了很洋，接受不了太咸的）然后我就往碗里倒了一些水，沖淡一些再喝的隧枫，感覺菌菇湯非常美味喉磁。如此這般谓苟，不知不覺喝了3碗湯。食物倒是一點(diǎn)不饞协怒。光喝湯喝飽了涝焙。開開心心的??
是夜，睡眠孕暇，卻是怎么也睡不著纱皆。不明白為什么。明天是辟谷第8天了芭商。加油派草。
