想讓孩子“輸?shù)闷稹贝 ⅰ翱傅米∈聝骸背祝偷米尯⒆訌男∧芙?jīng)受得住生活中的各種考驗(yàn)。要培養(yǎng)孩子的心理彈性母截，就要從小做起：
（1）從培養(yǎng)能力著手到忽，樹立正確的挫折觀
能力不足的孩子,遇到困難無(wú)力應(yīng)付,常常被挫折感壓得垂頭喪氣。能力強(qiáng)的孩子善于解決問題清寇，即使受了挫折,也能積極地尋求解決問題的方法喘漏。許多父母都認(rèn)可這樣一個(gè)事實(shí): 孩子的許多能力是在解決問題的過程中形成和發(fā)展的 。而在日常生活中,父母又會(huì)過分照料孩子,輕而易舉地放棄對(duì)孩子能力的培養(yǎng)华烟。
因此,父母在對(duì)孩子的教育中要常常提醒自己, 不要輕視孩子為自己生活服務(wù)的要求 ,如洗自己的襪子翩迈、整理房間、倒垃圾盔夜、疊衣服等小事,因?yàn)檫@些小事正是培養(yǎng)她自立的能力和精神,提高她應(yīng)付挫折本領(lǐng)的一個(gè)重要途徑负饲。
此外,在孩子碰到困難時(shí),我也 不以“決策者”的身份越俎代庖,替她做決定,而是當(dāng)她的顧問,給她提建議 ,教她一些克服困難的方法,鼓勵(lì)她有能力和對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的精神。這樣能幫助她樹立正確的挫折觀,即懂得挫折是人人都會(huì)遇到的,但挫折可以避免,可以戰(zhàn)勝的,挫折還能磨練人,吃一塹長(zhǎng)一智喂链。
（2）利用挫折情境绽族，培養(yǎng)孩子的意志力
父母可以讓寶貝在成長(zhǎng)的過程中適當(dāng)?shù)爻孕┛囝^,從而培養(yǎng)他們承受挫折的勇氣和意志力。不少父母教育孩子要勇敢衩藤、不怕苦,往往只停留在口頭上,既不忍也不愿將孩子置于艱苦和困難之中,然而面對(duì)挫折能夠堅(jiān)忍不拔的品質(zhì),僅靠說是無(wú)法培養(yǎng)的, 孩子必須經(jīng)歷挫折才有可能超越挫折 吧慢。
父母應(yīng)對(duì)充分利用挫折情境，培養(yǎng)孩子的意志力赏表。比如, 對(duì)孩子的照料以適當(dāng)為原則 ,而不是給她營(yíng)造一切需求都能輕而易舉得到滿足的生活環(huán)境,更 不阻礙孩子適當(dāng)接受困難和挫折的機(jī)會(huì) 检诗。通過 堅(jiān)持培養(yǎng)某種運(yùn)動(dòng)愛好 如跳繩等養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,在體育鍛煉對(duì)孩子承受挫折的意志力進(jìn)行磨練,因?yàn)閺闹泻⒆右?jīng)受堅(jiān)持性身體勞累及輸贏帶來的心理壓力等考驗(yàn),培養(yǎng)孩子承受挫折的意志和精神,這顯然比說教更有效。
（3）信心瓢剿、愛心——給孩子一個(gè)抱抱其實(shí)包含很多東西
多給予孩子信心與關(guān)愛的鼓勵(lì)逢慌，這種鼓勵(lì)的表現(xiàn)形式包括 口頭語(yǔ)言 還包括 肢體語(yǔ)言 。
傾聽孩子的絮絮叨叨间狂，柔聲出言安慰攻泼。 對(duì)孩子的表現(xiàn)要給予合理期望 ，加深理解鉴象，保持尊重忙菠。但凡是家長(zhǎng)，難免會(huì)有望子成龍纺弊、望女成鳳的心態(tài)存在牛欢。然而孩子在成長(zhǎng)階段難免會(huì)在一些挫折中處于劣勢(shì)，表現(xiàn)低于預(yù)期淆游。這時(shí)候傍睹，家長(zhǎng)不應(yīng)該簡(jiǎn)單粗暴地怒吼：“你怎么這么差隔盛！”、“你怎么才考60分拾稳！”吮炕。靜下來，坐下來访得，坐到孩子的身邊来屠，摸著親愛的寶貝的頭，告訴他：“沒關(guān)系震鹉，不管怎樣你都是爸爸媽媽的好孩子俱笛，大不了從頭再來，下次一定會(huì)更棒的传趾！來迎膜，我們抱一個(gè)！”要知道浆兰，你的理解和尊重磕仅，對(duì)他是莫大的鼓舞。
