總結(jié)不該浪費(fèi)的時(shí)間

日更500字100天計(jì)劃之第九天滨砍。

片段一

早上六點(diǎn)半出門(mén)買(mǎi)了個(gè)菜,在小商鋪里墨跡的時(shí)間比較久了研侣,回來(lái)居然都七點(diǎn)多了。洗漱完到公司打卡7點(diǎn)五十炮捧。關(guān)鍵辦公室的門(mén)也沒(méi)開(kāi)呢庶诡,到了八點(diǎn)十分才開(kāi)。早點(diǎn)到公司干活的計(jì)劃破滅咆课。

反思:買(mǎi)菜時(shí)間墨跡太久末誓,應(yīng)該提前想好買(mǎi)什么菜,主打好吃方便书蚪。計(jì)劃下次買(mǎi)雞腿肉喇澡、蝦,煮熟方便殊校、富含蛋白質(zhì)晴玖。如果沒(méi)有,是可以嘗試一下買(mǎi)魚(yú)。

片段二

在拼多多上看石膏板看了好幾天呕屎,依然沒(méi)下手让簿。

反思:少買(mǎi)點(diǎn)看看這質(zhì)量,好的話(huà)再買(mǎi)點(diǎn)榨惰,光是瞎看也看不出來(lái)啥拜英。

片段三

今天白天工作好像浪費(fèi)時(shí)間不開(kāi)心或者惱怒,這點(diǎn)需要表?yè)P(yáng)琅催。

反思:以前怎么那么容易發(fā)火呢居凶,沒(méi)必要用情緒去表達(dá)對(duì)別人工作的不滿(mǎn)√俾眨總之侠碧,今天效率和心情可以打90分以上。

片段四

實(shí)在不喜歡你來(lái)我往缠黍、停頓式的微信聊天上弄兜,總共沒(méi)說(shuō)十來(lái)句話(huà),卻在不停地打斷自己很多思路瓷式,也打破了自己的關(guān)注力替饿。今天白天基本關(guān)注力在自身,效率也不低贸典。

反思:聚焦專(zhuān)注力视卢,守護(hù)能量。

綜上所述廊驼,我們要把時(shí)間用在自己喜歡据过、認(rèn)為有價(jià)值的地方,如果沒(méi)有妒挎,那就慢慢調(diào)整绳锅、脫離、重塑酝掩。

一個(gè)壞情緒會(huì)是做事情的阻力鳞芙,盡量用平和的心態(tài)去處理問(wèn)題,多聽(tīng)聽(tīng)一些課外成長(zhǎng)視頻庸队,去領(lǐng)悟和感受成長(zhǎng)成熟帶來(lái)的變化积蜻。

讓我們?cè)跁r(shí)間中得以改變、擁抱不足之處彻消,日日反省竿拆,每天都有小進(jìn)步。

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