看見自己的情緒挪凑，很多時候荠瘪，我們習(xí)慣了忽略自己的感受的存在夯巷，縱使了情緒得到了不正確的發(fā)泄，又習(xí)慣性的認(rèn)為對方應(yīng)該怎樣怎樣巧还。這樣的錯誤的表達(dá)方式鞭莽，發(fā)泄方式，讓家人之間多了很多的誤解和隔閡麸祷。聽完這節(jié)課找到了孩子和我們之間更多的誤解根源澎怒，也看到了為什么我們明明很愛孩子，又很想好好的愛孩子阶牍，卻感覺孩子離我們越來越遠(yuǎn)了喷面。
我開始嘗試著改變自己的說話方式，真實(shí)的表按達(dá)自己的想法走孽，真實(shí)的表達(dá)自己的需求惧辈，真實(shí)的表達(dá)對他的愛·······
我是兩個寶貝的媽媽，老大出生時我很年輕磕瓷，不懂得教育的技巧盒齿，做過很多錯誤的舉動，收獲了老大對媽媽愛的遲疑和不信任困食，老二的成長遇上了我的改變歷程边翁。舉個生活中的例子：故事情境：孩子走路摔倒了（我們家常發(fā)生的事情）如果以前我是這樣表達(dá)我的情緒的：看著點(diǎn)路啊，看你摔倒了吧硕盹！語氣很生氣符匾，我先在意的是他摔到了，衣服臟了瘩例，而忽略他是不是受傷了啊胶？會不會害怕甸各，會不會很疼，在這樣的情況下我更不會看到他的情緒焰坪。這樣的表達(dá)我的寶貝下次還會摔倒趣倾，摔倒后痛也不會說，因?yàn)閶寢尣粫参克?/p>
現(xiàn)在的我是這樣的表達(dá)的：我用很緊張琳彩、很擔(dān)心的語氣說：摔疼了嗎誊酌？快讓媽媽看看！（此時我在意的是他有沒有受傷露乏，疼不疼碧浊。）
他很委屈的伸過手，奶聲奶氣的說：這摔疼了瘟仿，眼里還會泛著淚光箱锐，我趕緊對著傷口吹吹，吹完告訴他好了劳较，繼續(xù)走吧驹止，（全程沒有生氣和著急，只有擔(dān)心）你會發(fā)現(xiàn)他開始慢慢的走了观蜗，摔倒后依然會快速爬起來臊恋，和你笑笑說沒事。
同樣是擔(dān)心孩子摔到了墓捻，可是我們選擇了不同的情緒表達(dá)方式抖仅，就會收獲不一樣的感受，所以正視我們的感受砖第，找到情緒的開關(guān)撤卢，我們就會實(shí)現(xiàn)和孩子對話。
我的孩子是一件藝術(shù)品梧兼，只是目前放吩，我還沒有找到自己的雕刻技巧，我的工具不夠細(xì)致羽杰，她還沒接收到足夠陽光雨露沖刷和洗禮渡紫，我還沒找到自破的方
