2018-04-19

打卡日期:2018年04月20日

打卡累計(jì)天數(shù):43/60

#宣言(你什么都會(huì),只是需要被喚醒:嫱恪)#

?孩子第二個(gè)30天目標(biāo):

1.每天9點(diǎn)睡覺(jué)载庭,早上6:40前起床;

2.每天到家先做4:30做作業(yè)(利用番茄鐘);

3.每天閱讀半小時(shí)囚聚,聽(tīng)讀英語(yǔ)靖榕。

?媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):

1.每天早上6點(diǎn)起床,晚上10點(diǎn)睡覺(jué)顽铸;

2.每天閱讀半小時(shí)茁计;

3.每天學(xué)習(xí)英語(yǔ);

4.每天打卡谓松。

章許澤? 10歲 踐行打卡31/60

1.早睡早起:早上7:00起床星压,晚上9:30睡覺(jué);

2.放學(xué)回家先吃青蛙:

3.番茄鐘:3

4.閱讀:

5.今日閃光點(diǎn):(1)

#父母教練檢視#

今天我不在家毒返,爸爸回來(lái)租幕,圈圈在玩IPAD,作業(yè)沒(méi)有做拧簸。所以等作業(yè)做好已經(jīng)到9:30了劲绪。我跟圈圈討論玩IPAD的問(wèn)題。想玩盆赤,可以雙休約定好的時(shí)間贾富。但是如果不在約定好的時(shí)間玩,那里面的游戲只能刪了牺六。不知道這種約定有沒(méi)有用颤枪。

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