1. 接納恐懼和緊張一也，認識到這是人的正常反應(yīng)巢寡，告訴自己可以克服。
人在面對未知的或者不熟悉的事物時會產(chǎn)生恐懼和緊張感椰苟，這是一種天性抑月。當前的你會因為經(jīng)驗不足，對面試感到恐懼和緊張舆蝴；縱橫職場十余年的B君可能會因為要做一場從未做過的演講而恐懼和緊張谦絮；職場精英C君可能會因為創(chuàng)業(yè)要找天使投資人面談拉投資而恐懼和緊張……所以不管哪種人，其實都會有面對某些場合產(chǎn)生恐懼和緊張感的時候洁仗，這是非常正常的一件事层皱。再說即使有這種情緒又有什么大不了，這些人中還是有很多能獲得好的工作機會赠潦，做成一場成功的演講叫胖，拿到可觀的投資。只要采用合適的方法將恐懼和緊張克服在一定范圍內(nèi)她奥，其實并不會太影響結(jié)果瓮增。所以，先把心態(tài)放輕松哩俭，不要太有心理包袱绷跑。
2. 梳理對策，準備越充分凡资，恐懼和緊張的程度越小砸捏。
當一個人做了充足的準備，胸有成竹的時候隙赁，他就越不容易恐懼和緊張垦藏。面試也一樣。面試前的恐懼和緊張鸳谜，無非是覺得自己簡歷不夠好膝藕，不能引起心儀公司的關(guān)注、擔心自己的技能掌握程度不滿足公司需要咐扭、面試過程中不知道會被面試官什么問題難倒之類。而這些滑废，其實我們是可以通過以下這幾方面進行系統(tǒng)準備來解決的蝗肪。
Step 1：明確目標
問自己，下一份工作的目標崗位是什么蠕趁？傾向于哪個行業(yè)薛闪？是否有心儀的公司？一個明確的目標是你采取行動的基礎(chǔ)俺陋。我們試著來想像一下：你站在一片黑暗荒原之中豁延，盡管四面八方都是路昙篙，可是你卻因為不知道往那邊走才是正確的選擇，所以你一直站在原地糾結(jié)诱咏，想著要不要碰運氣隨便找個方向走苔可。可是你又轉(zhuǎn)念一想袋狞，朝著這個方向走焚辅，等待自己的是什么呢？萬一走了很遠很遠還是一片漆黑苟鸯，荒無人煙怎么辦同蜻？不如直接呆在原地？可是呆在原地好像也不是個辦法早处，精力會逐漸損耗湾蔓。于是你迷茫了，迷失了砌梆。這時卵蛉，你四處觀望，隱約中看到某個方向出現(xiàn)了一盞燈么库，你心里安定了很多傻丝，那里有燈，應(yīng)該是有人居住诉儒，朝著燈的方向走去葡缰，很快就可以找到同伴，不會迷失在荒原中了忱反。說這么多泛释，我想表達的是明確目標的重要性，目標就像是荒原中的一盞燈温算，沒找到前你內(nèi)心是不安的怜校，迷茫的，找到后注竿，會發(fā)現(xiàn)終于有了方向茄茁，有了發(fā)力點，這是你往下走每一步的基礎(chǔ)（我這是看擺渡人看得太認真了嗎巩割，囧）裙顽。
Step 2： 根據(jù)目標準備好簡歷
前面我們已經(jīng)確定了目標，對自己要找什么樣的工作有了個比較清晰的定位宣谈。接下來愈犹，可以有針對性地準備簡歷了。準備簡歷部分我們也可以分幾步走：
a. 搜索目標崗位的工作要求闻丑、工作職責(zé)漩怎，進行歸納總結(jié);
b. 結(jié)合這些信息梳理自己的關(guān)鍵技能和工作經(jīng)驗;
c. 將關(guān)鍵技能和工作經(jīng)驗有邏輯地寫進簡歷中勋颖。怎么樣體現(xiàn)簡歷的邏輯性呢？總體原則是總--分的形式勋锤，將要羅列的信息進行分類饭玲，然后再在每個分類下寫12345點。在工作經(jīng)歷呈現(xiàn)環(huán)節(jié)怪得，按STAR法則咱枉，這是HR了解你的常規(guī)方式。S--situation徒恋，情境蚕断，簡要描述你所在公司或者項目的情況以及你的角色；T--task入挣，任務(wù)亿乳，描述你在這個崗位里的主要任務(wù)（記得結(jié)合你搜到的目標崗位的職責(zé)）；A--action径筏，行動葛假，描述你完成這個任務(wù)所采取的行動；R--result滋恬，結(jié)果 聊训，展示你的工作成果。
d. 對簡歷中寫到的技能進行檢查恢氯，補足短板带斑。有時候，你可能會在簡歷中添加目標崗位需要的但你并不擅長或者沒有的技能勋拟，這雖然有點不厚道勋磕，但也不是什么大錯。關(guān)鍵點就在要確保你提到的技能在面試時確確實實已經(jīng)掌握敢靡。所以挂滓，找出不具備的技能后，趕緊學(xué)起來啸胧「险荆可以請人推薦相關(guān)書籍、直接咨詢有經(jīng)驗的人士或采取其他方法把這個短板快速補起來吓揪。需要注意的是亲怠，補充理論知識后，最好能創(chuàng)造機會實踐柠辞，實在沒機會的話，那么請教專業(yè)人士相關(guān)案例主胧，這樣才不至于在面試時露怯叭首。
e. 簡歷寫好后习勤，多渠道刷新和有針對性地投遞。這點不在此贅述焙格。
Step 3：做好面試準備图毕，開始實戰(zhàn)
以前我想從項目管理角度來總結(jié)這部分的做法，現(xiàn)在我嘗試著以做產(chǎn)品的思維來進行闡述眷唉，分需求調(diào)研予颤、產(chǎn)品設(shè)計、產(chǎn)品實現(xiàn)和產(chǎn)品運營階段冬阳。
需求調(diào)研：接到面試電話后蛤虐，查找該公司的的信息，崗位職責(zé)和要求肝陪，如果是你沒有投遞簡歷的公司驳庭，可以先請HR做初步介紹再去查資料（有時候你能從HR口中得出更真實的信息）。這可以看做是一個需求調(diào)研的過程氯窍，找到即將去面試的公司的業(yè)務(wù)介紹和需求點饲常。如果你更勤快一點，去多了解該公司的所在行業(yè)及其在這個行業(yè)的位置狼讨、公司的主要競爭對手贝淤，競爭對手的產(chǎn)品、與競爭對手相比公司的優(yōu)劣勢在哪政供，針對這些你有什么想法播聪。（這部分對應(yīng)聘產(chǎn)品和市場類的比較有用）。對公司的相關(guān)信息了解越多鲫骗，你越明白公司的需求犬耻，才好提供匹配的產(chǎn)品（當然，這個產(chǎn)品是你自己）执泰。
產(chǎn)品設(shè)計：了解清楚需求后枕磁，接下來該做產(chǎn)品設(shè)計了。這里的產(chǎn)品設(shè)計主要指針對公司的要求术吝，你需要展示自己的哪些技能计济？根據(jù)這個需求，除了準備好自我介紹排苍，我們對面試官要問的問題做一個推測沦寂，針對有可能被問到的問題，準備好最佳回答角度淘衙。同時传藏，注意思考一下通用問題，比如你在工作中遇到過什么困難，是怎么解決的毯侦、你覺得工作中最讓你有成就感的項目是什么哭靖，你在這里面扮演什么角色，為什么會覺得有成就感等等侈离，另外试幽，還需要準備一兩個你問用人單位的問題。梳理問題清單過程中卦碾，用紙或者云筆記之將你的問題清單寫下來铺坞，更有助于幫你理清思路。
產(chǎn)品實現(xiàn)：Ok, 前面我們已經(jīng)做了充分的準備洲胖，接下來就是進入實現(xiàn)階段了济榨，即面試實戰(zhàn)。在回答問題時宾濒，不管是面對HR還是其他面試官腿短，采用準備簡歷時提到的STAR法則對問題進行清晰的闡述。過程中保持鎮(zhèn)定绘梦，靈活作答橘忱。遇到確實不懂的問題不要裝懂，誠實回答即可卸奉。
產(chǎn)品運營：產(chǎn)品實現(xiàn)并上線后钝诚，需要進行運營，從數(shù)據(jù)角度分析改進點榄棵，面試也一樣凝颇。根據(jù)和面試官交流的過程，進行面試復(fù)盤疹鳄，找出當時自己不熟悉的或回答得不好的問題拧略，采取措施進行改進。將這些問題加入之前的問題清單瘪弓，想想下一次再遇到類似問題該怎樣回答垫蛆。
3. 刻意練習(xí)，積累經(jīng)驗腺怯，面試的次數(shù)越多袱饭，越不容易恐懼和緊張。
如果你因為緊張呛占，在第一次面試中沒有通過虑乖，沒關(guān)系，你已經(jīng)踏出了第一步晾虑。如果還是感到恐懼和緊張的話疹味，請采取刻意練習(xí)仅叫，多爭取面試的機會練手（可以是你并不想真正去的公司）。面試幾次后佛猛，你在后面遇到心儀的公司時惑芭，相信已經(jīng)可以從容面對了坠狡。這時候继找，你的成功率將大大提高。
以上是我個人對“如何克服恐懼和緊張逃沿，找到好機會”的一點思考和總結(jié)婴渡，可能并不適用于每個人，大家根據(jù)實際情況做取舍就好凯亮。最后边臼，有時候面試不成功并不是你不夠優(yōu)秀，只是和該公司的匹配度不高假消，不要過于在意柠并。祝有需要找工作的同學(xué)們都找到心儀的好工作。
