生活里總要留有一小截時間旺矾，獨(dú)屬于自己，與自己呆一會兒箕宙，哪怕，十分鐘也好扒吁。
這一小截時間里，可以做任何事雕崩，只要是自己喜歡的。
可以閱讀幾頁書盼铁，聽一首歌，吃一塊好吃的糕點(diǎn)尝偎，走一段路，蹲下來看墻角的一朵小花靜靜地開放……只要是能令你嘴角上揚(yáng)的事致扯，都可以。
也可以抖僵，什么都不做鲤看。閉上眼睛任由思緒飛揚(yáng)耍群，任它飛到天涯，飛到海角蹈垢，飛到令你心之蕩漾的云端……
也可以靜坐一隅慷吊，讓自己的心念在一呼一吸間曹抬，感受此時此刻寧靜的力量。
悅納自我，愛自己攒岛，是要修習(xí)的本領(lǐng)。
當(dāng)一次次確認(rèn)自己是值得被愛的胞锰，內(nèi)心會越來越接受自己，好的嗅榕，不好的，都是屬于自己的一部分凌那。愛自己，哪怕她有缺口帽蝶，不完美，我依然愛她励稳，她因此而完整佃乘，因此而圓滿驹尼，因此而堅定有力量。
而這樣的力量新翎，是需要自己去修習(xí)的，從一次次把一些時間留給自己開始地啰。
