生活的煩惱來自于想太多徒爹，活得太累，因為做的太多芋类。每天有大大小小的事要做隆嗅，似乎填滿了自己的整個生活，一天中的時間除了睡覺侯繁，其他的時間都在忙碌胖喳。這樣的生活如何會開心呢？一個人的意志力贮竟，一個人的精力是有限的丽焊，被一些事情占據了太多了，就沒有時間再去想別的咕别，做別的事了粹懒。而生活中，大多數事不是我們真正想做的顷级，不是悅心的凫乖，不得已而為之，所以內心真正的意愿得不到回應，得不到滿足帽芽，心是不快樂的删掀，心不快樂，整個人就不快樂导街。
我們應該有一個目標披泪，時時刻刻記在心里的目標，就是每一天都必須要做一些內心真正想做的事搬瑰，每一天我們都必須愉悅自己的心款票，盡我們所能的滿足自己的內心。一天當中泽论，越多的時間拿來做自己真正想做的事艾少，就會收獲越多的快樂。
精簡自己的生活翼悴，去除沒必要的事缚够，多留一些時間給自己。我們要多關照自己的心鹦赎，問問自己谍椅，想要什么，想做什么古话，喜歡什么雏吭，自我滿足自己。我們所需要的東西實在不多陪踩，正是因為我們去獲取太多我們其實不需要的東西而給自己帶來了很多的煩惱思恐。因為東西越多，就會牽扯到我們越多的注意力膊毁。
認真思考胀莹，生活中哪些事是我們必須做的，是我們發(fā)自內心想做的婚温，能帶給我們快樂和滿足的描焰。這樣的事情必須要去做，因為這些都是悅心的栅螟，讓心愉悅荆秦，我們這個人才會快樂。如果一個人都不知道什么樣的事會讓自己快樂力图，滿足步绸，那就太悲哀了。
我很清楚自己喜歡什么吃媒，什么會讓我滿足瓤介，會讓我內心愉悅吕喘。所以，我的生活確實很簡單刑桑，每天在重復氯质，每天又在變化。外在的生活很有調理祠斧，內心又是波濤洶涌的闻察，是精神在翻騰，是心靈在起舞琢锋，是生命在熱烈的生長辕漂。在這種生命的動中又不缺少一種靜，心中有一片凈土吴超，始終為自己輸送著一種平和钉嘹，安寧。那種滿足感也是來自于這里烛芬。我知道這片凈土，這種平和飒责，安寧是因為自己生命力的旺盛而獲得的赘娄。什么都不做，是不會有的宏蛉。
于我而言悅心的生活就是有閑遣臼，有書，有寫作拾并，有運動揍堰，有劇看。這個順序就是按照它們在我心中的重要性排的嗅义。生活中最重要的就是有閑屏歹，有屬于自己可以什么都不做的時間，因為心需要安靜之碗，需要不被打擾蝙眶。其次要有書，我必須讀書褪那，哪怕這一天很忙幽纷，我只讀上一兩頁，我也可以安心了博敬，否則這一天都不安寧友浸，晚上睡覺也睡不踏實。每天要寫點東西偏窝，哪怕只有一二百字收恢，什么都行武学，不寫一寫，心里癢癢派诬±拖看劇是給自己額外的休息時光，看劇也是我去體驗別人生活默赂，感受不同的人的一種途徑沛鸵，每一部劇，劇中人缆八，都會給我?guī)聿灰粯拥挠|動曲掰。都是一次不一樣的人生體驗，仿佛我也一樣經歷了一番奈辰±秆看劇會讓我的內心始終細膩，感性奖恰，并鮮活著吊趾。看劇對我來說即是一種休息也是一種修煉瑟啃。
旅行论泛，不是每天的生活，也不實際蛹屿，但是必須是要做的事屁奏。走出去，讓心換一個地方感受一份安寧错负，經歷不同的洗禮坟瓢。
我的生活就是屬于自己的生活，生活中所做犹撒，所收獲的又是為豐富自己的工作折联。而工作于我而言又是另一種生活，因為是我喜歡的识颊，是我想做的崭庸，所以工作的每時每刻都是悅心的。
不想想太多谊囚，做太多怕享，就這么簡簡單單地生活，做的事不大镰踏，但是喜歡函筋，且有意義。想做的事還有奠伪，但是得一件件去完成跌帐。而且我相信機緣首懈，時機未到不必強求，慢慢來就好了谨敛。慢一點究履，簡單一點，走著走著會發(fā)現脸狸，生命至此挺滿意最仑。
