堅(jiān)持雹拄,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣

拆書學(xué)習(xí)之便簽法

I.我們往往簡(jiǎn)單產(chǎn)生做什么的想法后收奔,容易對(duì)著"表"做計(jì)劃,而不是順應(yīng)自己的生活規(guī)律滓玖,嵌入一個(gè)活動(dòng)坪哄。

A1.開始外貿(mào)相關(guān)工作初,想要練習(xí)交流口語(yǔ)势篡,就計(jì)劃每晚有時(shí)間就聽英文電影或?qū)υ挕?/p>

A2.現(xiàn)計(jì)劃每天洗漱時(shí)翩肌,聽并練習(xí)口語(yǔ)20分鐘

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