活好自己才不累

? ? 今天發(fā)現(xiàn)自己又因為記性不好鬧了個笑話,最近發(fā)現(xiàn)自己記憶力明顯下降,通過學(xué)習(xí)心理學(xué)虚缎,不斷反省自己,才知道自己以前活的太累了徽龟。對待孩子蟋软,‘’我是你媽‘’,不斷操縱控制姥芥,包辦代替兔乞,結(jié)果弄的雞犬不寧,孩子叛逆,老母親心傷庸追;對待老公霍骄,嫌棄厭惡,整日嘮叨淡溯,老公成了甩手掌柜读整,我成了黃臉怨婦;對待公婆咱娶,整日板著個臉米间,沒有一點笑模樣,該干的活也干了膘侮,該買的東西也買了屈糊,但是卻沒有得到應(yīng)有的尊重;對待朋友琼了,覺得有點分寸另玖,有點界限,嘴里不說表伦,心里不接納谦去。

? ? ? ? 真沒想到自己活成了這樣,從此以后蹦哼,自己好好愛自己鳄哭,接納自己的一切,包括缺點纲熏,接納孩子的一切妆丘,把手收過來,不去指責(zé)局劲,不去評判勺拣,因為你在一根手指指責(zé)別人的時候其余四根手指指向的是自己。我豁然明白了鱼填,原來自己不接納別人就是不接納自己药有,看別人不順眼就是看自己不順眼,我是一切的根源苹丸。當(dāng)我嘗試從內(nèi)自省的時候愤惰,練習(xí)接納的功課時,一切都變了赘理,天天天藍宦言,跟別人的關(guān)系和諧了,自己也輕松愉快商模,風(fēng)輕云淡奠旺。

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