今日計(jì)劃
起床：6點(diǎn)20分
就寢：23點(diǎn)00分
天氣：多云
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù)，最重要的三件事：調(diào)整心態(tài)陈瘦，繼續(xù)復(fù)習(xí)启搂；堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán)；堅(jiān)持鍛煉身體港柜。
改進(jìn)：及時(shí)調(diào)整心態(tài)请契，做好本職工作，努力學(xué)習(xí)夏醉，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)爽锥。
習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)習(xí)，寫(xiě)作畔柔，閱讀氯夷，鍛煉。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)靶擦。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯腮考，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉：步行半小時(shí)玄捕，靜蹲3踩蔚，俯臥撐60，端腹3枚粘。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
盛年不重來(lái)馅闽，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)赌结，歲月不待人捞蛋！
昨日復(fù)盤(pán)10-19
一、每天堅(jiān)持早睡早起
19天
二柬姚、鍛煉身體 （腰腹鍛煉端腿600拟杉、步行100公里、俯臥撐1000量承、八段錦20搬设、其他）
步行45公里俯臥撐40 靜蹲12
三穴店、主觀題復(fù)習(xí)備考
法考主觀題復(fù)習(xí)備考
四、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤(pán)
晨間日記19文章日更19每日復(fù)盤(pán)19
五拿穴、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句泣洞，簡(jiǎn)友文章，人民日?qǐng)?bào)夜讀默色，聽(tīng)課背記練習(xí)
六球凰、其他
你早上起不來(lái)，總有人能起來(lái)腿宰；你吃不了的苦呕诉，總有人能吃下；你完成不了的事吃度，總有人能完成……當(dāng)我們?cè)诹w慕別人的成就時(shí)甩挫，不要總是懊惱埋怨，先想想自己能不能吃苦椿每，為什么沒(méi)有堅(jiān)持伊者！調(diào)整自己的心態(tài)，繼續(xù)努力奮斗间护！
