一拼缝，首先正面管教是什么症歇，管教來源于阿拉丁文，意思是真理和原則的追隨者，或者是受尊敬的人挽牢。
正面管教鳍侣，以相互尊重與合作為基礎(chǔ)，把和善和堅(jiān)定融為一體，以此為基石萎庭，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)能力齿拂。
他們?cè)鯓幽芘囵B(yǎng)出成為有能力人所具備的洞察力和技能驳规。
七項(xiàng)重要的感知力和技能
１．對(duì)個(gè)人能力的感知力—一“我能行∈鸷＃”
２．對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力“我的貢獻(xiàn)值吗购，大家確實(shí)需要我
３．對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠發(fā)生在自己身上的事情≡夷”
４內(nèi)省能力強(qiáng)：有能力理解個(gè)人的情緒捻勉，并能利用這種做到自律以及自我控制。
５．人際溝通能力強(qiáng)：善于與他人合作刀森，并在溝通踱启、協(xié)商、分享研底、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼埠偿。
６．整體把握能力強(qiáng)：以有責(zé)任感、適應(yīng)力榜晦、靈活性和態(tài)度來對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果冠蒋。７．判斷能力強(qiáng)：運(yùn)用智慧，根據(jù)適宜的價(jià)值觀來評(píng)估
在相互尊重和共同承擔(dān)責(zé)任的基礎(chǔ)上建立起來的合作乾胶，遠(yuǎn)比專橫的控制更為有效抖剿。
（一點(diǎn)覺察，小時(shí)候最多的就是被嚴(yán)厲控制识窿，不允許有自己的想法牙躺，必須聽我的，所以腕扶，長(zhǎng)大后特別害怕表達(dá)自己的真實(shí)需求孽拷。怕被否定，嘲笑)
二半抱，當(dāng)心脓恕，是什么在起作用
我們究竟從哪里得到這么一個(gè)荒唐的概念，認(rèn)定窿侈，若要讓孩子做得更好就要炼幔，先讓他感覺到更糟。
害怕史简，焦慮源于乃秀，對(duì)未知的恐懼
懲罰的長(zhǎng)期效果是孩子往采用以下四個(gè)“R＂中的一種或全部來“回敬”我們：懲罰造成的四個(gè)
R１．憤恨（ Resentment）－“這不公平！我不能相信大人
２．報(bào)復(fù)（ Revenge）—“這回他們贏了，但我會(huì)扳的６逖丁＂
３．反叛（ Rebellion）—“我偏要對(duì)著干枢贿，以證明我不須按他們的要求去做〉对啵”
４．退縮（ Retreat）
a．偷偷摸摸——“我下次絕不讓他抓到局荚。
b．自卑我是個(gè)壞孩子∮郏”孩子們通常不會(huì)清醒地意識(shí)到自己在遭受懲罰時(shí)內(nèi)心所作１０
三耀态，如果既不嚴(yán)厲，也不嬌縱暂雹，那該怎么辦首装？
正面管教有效管教的4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
1．是否和善與堅(jiān)定并行？（對(duì)孩子尊重和鼓勵(lì)）
2．是否有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感杭跪？（心靈紐帶）
3．是否長(zhǎng)期有效簿盅？（懲罰在短期有效，但有長(zhǎng)期的負(fù)面效果）
4．是否能教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和人生技能揍魂，培養(yǎng)孩子
的良好品格？（尊重他人棚瘟、關(guān)心他人现斋、善于解決問題、敢
于承擔(dān)責(zé)任偎蘸、樂于貢獻(xiàn)庄蹋、愿意合作）
四，和善與堅(jiān)定并行
和善的重要性在于表達(dá)我們對(duì)孩子的尊重迷雪，堅(jiān)定的重要性則在于尊重限书，我們自己，尊重情形的需要章咧。（先表達(dá)倦西，我了解你此刻的感受，你很傷心赁严，害怕……那么我們先平靜下來——冷靜角的建立）
#善而堅(jiān)定的常用語#
·等一下下就輪到你啦
·我知道你你能換一種尊重人的說法扰柠。
·我很在乎你，會(huì)等到我們能相互尊重時(shí)再繼續(xù)談疼约。
·我知道你能想出一個(gè)好辦法卤档。
·要做，不要說程剥。（例如劝枣，平靜地默默握住孩子的手，向孩子演示該怎么做
·我們待會(huì)兒再說這件事。現(xiàn)在應(yīng)該上車了舔腾。
（當(dāng)孩子在商店發(fā)脾氣時(shí)）“我們現(xiàn)在要離開商店溪胶，待會(huì)
兒（或明天）再來。
五琢唾，幫助孩子和父母學(xué)會(huì)有效溝通的一個(gè)很好的方法是定期開家庭會(huì)議
六载荔，幫助孩子體驗(yàn)到歸屬感，感和自我價(jià)值感（低自我價(jià)值的人采桃，特別在乎別人怎么看自己懒熙，沒有自信，甚至?xí)员捌瞻臁Ｔ陉P(guān)系中會(huì)有討好存在）
本章感悟：本章關(guān)鍵詞“尊重工扎，懲罰，和善而堅(jiān)定衔蹲，權(quán)限”
任何關(guān)系肢娘，都要從尊重感受出發(fā)，懲罰不會(huì)起到長(zhǎng)期的作用舆驶，孩子會(huì)用橱健，反抗，逃避沙廉，各種方式把說教拘荡，控制拒之門外。和善而堅(jiān)定撬陵，是在權(quán)限的外圍內(nèi)有絕對(duì)的自由珊皿。
啟發(fā)是提問，在和孩子的溝通中巨税，卓有成效蟋定，把主動(dòng)權(quán)交給孩子，她會(huì)有一千種方法草添，而且大人也不會(huì)越了孩子的界驶兜，讓孩子覺得被侵犯。
這樣做好像远寸，也不會(huì)有情緒促王，尤其是控制的負(fù)面情緒。
和老公也在嘗試溝通而晒。你現(xiàn)在的想法是什么蝇狼，是什么感覺讓你不舒服？我現(xiàn)在的感受是什么倡怎，如果你能在我身邊就好了迅耘。
雖然很難贱枣，但是也在嘗試。希望有好的結(jié)果
之前對(duì)于和善堅(jiān)定颤专，不知道怎么平衡纽哥。總是給孩子的界限不清栖秕，不停試探春塌。黑臉白臉都唱不好。現(xiàn)在對(duì)于孩子不能做的事情簇捍，會(huì)告訴她只壳，不可以，你想想暑塑，我們現(xiàn)在可以做什么代替吼句。或者我們?nèi)ネ媸裁从螒蚴赂瘛４蠖鄶?shù)孩子還是配合惕艳。
約定時(shí)間也很好，我們可以看20分鐘電視驹愚，定鬧鐘远搪，到點(diǎn)提醒。孩子會(huì)耍賴逢捺，但是我們要遵守約定谁鳍。孩子一會(huì)就忘了看電視，去玩別的玩具蒸甜。
本周做的好的方面及心得體會(huì)：積極完成作業(yè)，我在正面管教踐行中受益余佛，我愿意繼續(xù)踐行柠新，這是我發(fā)自內(nèi)心的想去做的事情。
本周需改進(jìn)的方面及心得體會(huì)：在和孩子的溝通中辉巡，還是有權(quán)威控制跑出來『拊鳎現(xiàn)在能在第一時(shí)間察覺出來暫停控制情緒郊楣。大腦蓋開的時(shí)候憔恳，特別容易傷人。也在積極做調(diào)整
本周運(yùn)用的正面管教工具卡及心得體會(huì)：工具看净蚤，會(huì)在我特別無助钥组，沒有方法的時(shí)候，給我指引今瀑，也和老公做分享程梦。體驗(yàn)怎么說話讓人更舒服点把。
