自控力

你不是迷茫梳码,而是自控力不強(qiáng)——李萌

? ? ? 古希臘哲學(xué)家泰勒斯指出:“做什么事情最容易隐圾,向別人提意見最容易;做什么事情最難掰茶,管理好自己最難暇藏。”所以濒蒋,有人說“偉大不是領(lǐng)導(dǎo)別人而是管理自己”盐碱。要管好自己,我們首先要有強(qiáng)大的自控力。自控力瓮顽,即自我控制县好。指對一個(gè)人自身的沖動、感情趣倾、欲望施加的控制聘惦,是一個(gè)人自覺地調(diào)節(jié)和控制自己行動的能力,是一個(gè)人成熟度的體現(xiàn)儒恋。自控力強(qiáng)的人善绎,能夠冷靜地對待周圍的事件,有意識地控制自己的思想感情诫尽,約束自己的行為禀酱,成為駕馭生活的主人。

? ? ? 自控力的本質(zhì)在于對于自我情緒及心態(tài)的調(diào)控牧嫉,秉持自我完善的強(qiáng)烈渴望并能夠長期堅(jiān)持剂跟,不斷在實(shí)踐修習(xí)中努力突破自己。權(quán)利最終屬于有自控力的人酣藻。

? ? ? 自我即仇敵:戰(zhàn)勝自己曹洽,你就贏了。

? ? ? 人只有從長遠(yuǎn)的角度出發(fā)去考慮問題辽剧,才不會把控制自己的感情與限制自由混為一談送淆。

? ? ? 如果你覺得自己諸事不順,簡直倒霉透頂了怕轿,不要認(rèn)為這是生活在故意為難你偷崩,多半是你的心情錯(cuò)了。

? ? ? 缺陷是不能改變的撞羽,能改變的是我們對待缺陷的心態(tài)阐斜。心態(tài)不一樣,所造就的結(jié)果也會千差萬別诀紊。

? ? ? 巴頓說:去攻擊你的目標(biāo)谒出,永遠(yuǎn)不要撤退,至少要下定決心不要撤退邻奠。因?yàn)閼?zhàn)爭只有三個(gè)原則:大膽到推!大膽!大膽惕澎!

? ? ? 羅曼羅蘭說:快樂和幸福的獲得莉测,僅僅靠外界的物質(zhì)和表面的浮華是不行的,而要靠內(nèi)心的高貴和正直唧喉。

? ? ? 英國思想家培根說過:“猜疑之心猶如蝙蝠捣卤,總是在黃昏中飛起忍抽。它的可怕就在于這個(gè)時(shí)候既是最迷惑人心的,又是最亂人心智的董朝。它能使你陷入迷惘鸠项,混淆敵友,最終害人害己子姜∷畎恚”

? ? ? 人生猶如一本書,細(xì)細(xì)閱讀的人聰明哥捕,草草翻閱的人愚蠢牧抽,因?yàn)槿松诿恳粋€(gè)人都只有一次。人的一生何其短暫遥赚,與其為流言所痛苦扬舒,不如敞開胸襟清靜心靈,對中傷你的人報(bào)以微笑凫佛,去穿透那些固守的虛偽讲坎,用微笑去詮釋你的人格。

? ? ? 很多時(shí)候愧薛,我們微笑晨炕,不意味著別人也微笑,也會有些人在微笑的背后藏著嘲諷毫炉。別人對我們不好瓮栗,我們不必耿耿于懷,甚至睚眥必報(bào)碘箍。要知道遵馆,對中傷你的人微笑鲸郊,是對他最大的懲罰丰榴,也是對你最大的獎(jiǎng)勵(lì)。

? ? ? 讓自己遠(yuǎn)離工作低潮的途徑秆撮,以下十條重拾信心的法則:

1.重新樹立信心

2.堅(jiān)持自我不放棄

3.學(xué)會減輕壓力

4.學(xué)習(xí)充電

5.適量參加運(yùn)動

6.人與人之間和諧共處

7.適時(shí)釋放

8.改變形象

9.制造環(huán)境

10.另辟蹊徑

? ? 易卜生說:不因幸運(yùn)而驕傲自滿四濒,不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者职辨,善于從順境中找到陰影盗蟆,從逆境中找到光亮,時(shí)時(shí)調(diào)整自己的方向舒裤。

? ? ? 愛因斯坦:上帝高深莫測喳资,但他并無惡意。

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