? ? ? ? ? 1.拖延
看到今天的晨讀材料市袖,第一個就被戳中了要害有木有?是的烁涌,拖延苍碟!
拖延不是病,拖起來也能要人命撮执!
相信很多人都有過拖延微峰,上學時作業(yè)總是要拖到要交時才開始大開火力,全速追趕抒钱,有些人甚至連自己做作業(yè)的時間都想省下來蜓肆,因為自己做還需要思考颜凯,思考會花很多時間,于是將各種借抄仗扬、搶抄丑態(tài)在交作業(yè)前刻表現(xiàn)得淋漓盡致症概。長大后拖延慢慢變成了習慣,不到最后幾天不會開始行動早芭。如果任務完成的不錯的話還會覺得自己很牛:在那么短的時間也能交出一份還算滿意的答案彼城,自己還真是了不起,高效率巴烁觥募壕!如果任務沒完成或是完成的很糟糕就會自我安慰和麻痹:那么短的時間完成這樣也是正常的,畢竟那么趕怎么能完成得好语盈?于是在自我得意與自我麻痹中一次次讓拖延入侵舱馅,長期下去后發(fā)現(xiàn)自己干什么都提不起興趣,做事情時也三心二意的刀荒,干不好就給自己找借口說我不喜歡這個代嗤,這不是我想要的。其實歸根結(jié)底還不是因為拖延照棋!拖延就像慢性毒藥资溃,它慢慢地侵蝕掉你的激情與動力,讓你最終淪陷在無盡的深淵里迷失自己烈炭。
治療拖延良方:
1.立刻行動溶锭。不要抱著先玩會兒再做或是反正離截止日期還有那么長時間的心去做事情,因為拖延不只耗費你的時間還耗費你的做事熱情符隙。不管只有5分鐘也好趴捅,10分鐘也罷,只有行動起來你才能離目標越來越近霹疫。材料中“五分鐘起飛法”也是讓自己行動起來拱绑,做著做著你的熱情得以延續(xù)你就越來越想做了,不讓拖延有半點可乘之機丽蝎。
2. 給自己設立截止日期猎拨,先做出一個方案再修改成自己想要的完美方案。很多時候我們的計劃之所以沒完成就是因為自己潛意識下認為離截止日期還很長屠阻,今天耽誤一天沒事红省,明天一天沒事,還安慰自己說耽誤兩天而已国觉,我后幾天多做點就行吧恃,可實際上呢?我們常常拖到最后才措手不及只好敷衍了事麻诀。還有一種就是總想一次性就做完美痕寓,所以花了大把時間在收集資料傲醉、細節(jié)設定上,就是不敢輕易下手呻率,到最后快到截止日期時就慌了硬毕,自己連個主框架都沒弄好,想好的細節(jié)也因為時間關系草草了解筷凤,本以為自己能做出個完美的方案昭殉,結(jié)果弄得和人家敷衍了事做的效果一樣苞七,花了時間不說還落了個低效藐守。所以要想交上一個滿意的答卷,你先得在心里設定一個新的截止日期蹂风,提醒自己馬上去完成卢厂,得到一個初稿后,再仔細思考細節(jié)更改惠啄,最后才能在規(guī)定的截止日期前交上自己滿意的作品慎恒。
2. 跟優(yōu)秀的人在一起才能變得更優(yōu)秀
有人說優(yōu)秀是一種習慣。是的撵渡,幾乎所有優(yōu)秀的人都有一些共性:自律融柬,獨立,對待事物有自己獨特的見解等趋距。和優(yōu)秀的人在一起粒氧,即使他什么都沒說,你也能從他的行為舉止和習慣中學到很多東西节腐。一個優(yōu)秀的領導更是對他的員工發(fā)展和提升有著很大的影響外盯,特別是在眼界和行動執(zhí)行上。跟著一個有勇有謀翼雀、執(zhí)行力強饱苟、自律性強的領導共事,即使公司規(guī)定沒有那么嚴格狼渊,你自己也會對自己提高要求箱熬,而領導就是你的榜樣。
3. 主動求變狈邑,不要被動改變城须。
變化是世間唯一不變的定律!要么去改變官地,要么被改變酿傍,不管你愿不愿意都要改變。所以主動總比被動好驱入。因為人總是不喜歡被人牽著鼻子走赤炒,也討厭被要求去做自己不想做的事氯析。主動求變,能讓一個人突破瓶頸莺褒,變得更好掩缓;讓一家公司保有持久活力,繼續(xù)領先遵岩。當一家公司達到巔峰的時候其實就面臨著危險期的到來你辣,因為事物一直在更新,你若不改變或更新就面臨著被別人取代尘执,從而被動改變舍哄,失去主動選擇的權力。與其讓別人來革你的命誊锭,不如自己先下手為強表悬。