讀書這件事嘛摊腋，大家都知道是好事，可惜卻還是讀得不多婉宰。

根據(jù)中國新聞出版研究院發(fā)布的第17次全國國民閱讀調(diào)查結果：2019年我國成年國民人均紙質(zhì)圖書閱讀量為4.65本歌豺，略低于2018年的4.67本，然而2016年我國國民人均圖書閱讀量是7.86本啊心包。

簡而言之，倒退了馒铃！這才是真的“一年不如一年”啊蟹腾。

其實想想為什么閱讀率低？也是能大致總結出原因的区宇。

一是大家平常忙娃殖，沒時間，每個人看書速度也不一樣议谷，一本書要花費多少時間只有自己知道炉爆；

二是看書畢竟看的是文字，讀起來略顯枯燥卧晓，也需要我們靜下心來芬首，而電影電視是動態(tài)圖像，有畫面有聲音逼裆，更能吸引我們郁稍，更何況還有各種社交軟件，充滿新鮮事胜宇，在誘惑我們耀怜；

三是書讀完了新鮮勁和收獲感是有的，就是過了幾天之后桐愉，想不起來什么了财破，原本從書中看到的好方法也想實操一下，結果卻全還給書本了从诲，這個轉(zhuǎn)化率太低了左痢。

今天，就推薦5本書給大家盏求，解決這三個問題抖锥，幫助更好地閱讀，既享受閱讀的樂趣碎罚，也能不斷提升自己磅废，不斷成長。

01《我讀》

這套書系是鳳凰衛(wèi)視的電視節(jié)目《開卷八分鐘》的演講合集荆烈，主要給大家每天介紹一本書的拯勉，主持人則是大家熟悉的梁文道道長竟趾，他在閱讀方面很厲害。

這套書系解決的一個問題就是“讀什么書宫峦？”

因為很多時候岔帽，我們突然想看書了，也許會打開網(wǎng)站看看最近的推薦导绷，但有可能買回質(zhì)量不太行的書犀勒，或是局限于自己的喜好，想拓展一下自己的知識結構妥曲，卻不知道從何下手贾费，我們需要一個專業(yè)的、有自己見地的檐盟、能幫助我們分辨的書籍推介人褂萧。

《我讀》里的文章篇幅不長，但涵蓋的書籍卻是方方面面葵萎，而且不僅提煉了書本內(nèi)容导犹，還分析了書中的精彩之處，談及了自己的觀點和看法羡忘，著實能讓我們收獲不少谎痢。

02《閱讀是座隨身攜帶的避難所》

也有的人會說，我讀書就是為了讓自己開心壳坪，當然看能夠讓我快樂的書舶得。

這當然也是可以的，作家毛姆就是這樣的閱讀觀點：為了享受爽蝴，為了樂趣沐批。所以如果覺得沒有趣味性，是可以不讀或者跳讀的蝎亚。

在他的《閱讀是座隨身攜帶的避難所》里九孩，毛姆所談及的就都是文學類的書籍，可以當作是一個書單來看发框，但他也同意個人感覺不一樣躺彬，所以不強求。

在這本書里梅惯，毛姆也以其刻薄毒舌的文風為讀者八卦介紹了如巴爾扎克宪拥、狄更斯、陀思妥耶夫斯基等大作家的生平事跡铣减，以幫助讀者更好地理解其作品她君。

在音樂圈曾經(jīng)有這樣一種鄙視鏈：古典看不起流行，搖滾看不起流行葫哗，流行看不起說唱缔刹。而在讀書圈球涛，也有一種現(xiàn)象：喜歡看文學類的可能看不上實用類的經(jīng)管書籍，但其實校镐，所有這些書籍都能夠為我們提供知識亿扁、愉悅消遣，所以只要自己需要都是可以閱讀的鸟廓。

03《如何閱讀一本書》

想必很多人都還會記得以前上學的時候从祝，躲在被子里拿著手電筒偷偷看書，或是把書藏在課桌里翻著看肝箱，那時候的看書速度是真的很快哄褒，雖然有點囫圇吞棗，但是因為興趣所在煌张，所以我們會不自覺跳過一些不重要的地方，而直奔劇情退客，關心人物結局骏融。

實際上，這就是我們對于閱讀速度的一種自行調(diào)整萌狂。

《如何閱讀一本書》就告訴我們：面對不同的書籍档玻，我們要學會使用不同的閱讀速度。

一些人讀書喜歡默讀茫藏，就是在看書的時候內(nèi)心一字一句讀出來误趴，這無形之中就降低了閱讀速度。雖然我們不必做到一目十行务傲，但是一目兩行總可以吧凉当？而且閱讀速度其實是可以訓練的，不同的書也會有不同的閱讀方法售葡，這些技巧都可以在這本書中學到看杭。

不僅如此，這本書還向讀者介紹了讀書的四個層次：基礎閱讀挟伙、檢視閱讀楼雹、分析閱讀、主題閱讀尖阔。每個層次也都進行了詳細地說明贮缅，幫助讀者更加系統(tǒng)化地閱讀。

04《如何有效閱讀一本書》

人們常說：好記性不如爛筆頭介却。讀書也是一樣谴供，剛讀完覺得這本書干貨滿滿，隔幾天就忘得差不多了筷笨，這個時候就需要拿出小本子好好做筆記了憔鬼。

這本《如何有效閱讀一本書》就告訴我們?nèi)绾芜\用筆記本高效閱讀龟劲，實現(xiàn)彎道超車。

首先轴或，可以通過準備一本筆記本昌跌，作為選書的預備庫，記錄日常生活中的各種想法照雁，記錄別人推薦的書單蚕愤，也記錄下閱讀書籍的一切信息。

其次饺蚊，可以利用“蔥wei火鍋式”讀書筆記法萍诱，即摘抄+感想的方式，記錄自己的所思所感污呼，定期重讀或?qū)懗勺x書筆記裕坊，作為工作和生活的靈感源泉。這樣就能避免遺忘了燕酷。

05《高效能閱讀》

這本書不厚籍凝，所以讀起來很快，而且書中分享的89個讀書小技巧也都很實用苗缩，非常細心饵蒂，會幫你掃清閱讀路上的攔路虎，比如注意讀書的環(huán)境酱讶，培養(yǎng)自己的閱讀興趣等退盯。

現(xiàn)在的職場人如何成長是決定前途命運的一個關鍵點，這本《高效能閱讀》就給出了建議：體系閱讀泻肯。我們可以通過垂直型閱讀和水平型閱讀渊迁，盡量成為專才或通才，建立自己的知識庫软免。

而且我們可以學會試著輸出宫纬，通過整理自己所獲得的知識，倒逼自己成長膏萧。

這五本書有沒有解決你的讀書困難呢漓骚？如果讀書路上還有什么問題，在評論區(qū)留言告訴我吧榛泛。