如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力鲤桥,讓孩子與父母都提高效率?

2021.8.30第一課復(fù)盤:孩子厭學(xué)缺虐,家長(zhǎng)不督促就不學(xué)習(xí)芜壁,孩子的自主思維礁凡,自驅(qū)力如何培養(yǎng)高氮?

新知:

? ? ? ? ? 暢銷書作家慧妄,奧運(yùn)火炬手,千萬(wàn)粉絲博主剪芍,北京企業(yè)家張萌萌姐小時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)很差塞淹,也是很厭學(xué)。后來(lái)她的媽媽幫她養(yǎng)成了習(xí)慣性學(xué)習(xí)罪裹,一學(xué)期后主動(dòng)要求上課饱普。什么是習(xí)“慣性學(xué)習(xí)”呢?就是擁有自主思維的能力状共,也就是學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力套耕。

? ? ? ? ? 兒童的認(rèn)知發(fā)展分為4個(gè)階段:

0-2歲,感知運(yùn)動(dòng)階段峡继;

2-7歲冯袍,前運(yùn)算階段;

7-12歲碾牌,具體運(yùn)算階段康愤;

12歲后,形式運(yùn)算階段舶吗。

? ? ? ? 而自主思維是在7歲之后爆發(fā)的征冷,這個(gè)時(shí)候培養(yǎng)小朋友的自主思維是適合的時(shí)機(jī)。

那么如何培養(yǎng)孩子的自主思維能力呢誓琼?從4個(gè)方面入手:

1)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力检激。

? ? ? ? 從孩子喜歡的,感興趣的事物出發(fā)踊赠,從而激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力呵扛。

? ? ? 很多家長(zhǎng)從小把孩子送到英語(yǔ)培養(yǎng)班,孩子坐在那接受填鴨式灌輸知識(shí)筐带,反而讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)今穿。萌姐小時(shí)候很喜歡去動(dòng)物園看動(dòng)物,她的媽媽就抓住了這一點(diǎn)伦籍,帶萌姐去動(dòng)物園的時(shí)候看到動(dòng)物就說(shuō)“A brown bear” 棕熊蓝晒, “A white? swan”白天鵝。萌姐后來(lái)就看到一個(gè)動(dòng)物就說(shuō)這個(gè)用英語(yǔ)怎么說(shuō)帖鸦?從而到后面學(xué)習(xí)英語(yǔ)不排斥芝薇,還有一定的好奇心。

? ? ? 我家4歲10的寶貝最近也一直問(wèn)我這個(gè)英語(yǔ)怎么說(shuō)作儿,那個(gè)英語(yǔ)怎么說(shuō)洛二,老母親要去補(bǔ)補(bǔ)英語(yǔ)了。

2)讓還孩子自主規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活。

? ? ? 父母?jìng)円鞔_不管學(xué)習(xí)還是娛樂(lè)都是孩子自己的生活晾嘶,不應(yīng)該全權(quán)由父母給孩子做規(guī)劃做決定妓雾,而應(yīng)該尊重孩子。但你會(huì)說(shuō)孩子小哪懂得規(guī)劃垒迂?是的械姻,父母要協(xié)助孩子做好規(guī)劃,但不能完全替代机断。

? ? ? 讓孩子參與到他們自己的生活安排中來(lái)楷拳,共同制定。那要如何制定規(guī)劃呢吏奸?有些父母可能自己也從來(lái)沒(méi)有做計(jì)劃的習(xí)慣欢揖。萌姐是時(shí)間效率管理專家,在她的《人生效率手冊(cè)》中就有講目標(biāo)管理奋蔚,時(shí)間管理等細(xì)致的方法論浸颓。相應(yīng)的目標(biāo)建立,目標(biāo)拆分旺拉,復(fù)盤方法产上,都可以借鑒過(guò)來(lái)。

? ? ? ? 舉例蛾狗,放暑假了晋涣,協(xié)助孩子制定暑假計(jì)劃:

——1.首先列出to? do? list 全部寫出來(lái),暑假作業(yè)沉桌,娛樂(lè)活動(dòng)谢鹊,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。

——2.每個(gè)事項(xiàng)配上時(shí)間留凭,什么時(shí)間對(duì)應(yīng)做什么事佃扼,完成的打?。

——3.寫好后貼在孩子能看到的地方蔼夜。

孩子按照自己共同參與制定的計(jì)劃去執(zhí)行兼耀,久而久之就養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

3).要引導(dǎo)孩子自己做出選擇和取舍求冷,并接受最終結(jié)果瘤运。

? ? ? ? 萌姐考上浙江大學(xué)生物工程系,因?yàn)?8年奧運(yùn)會(huì)在北京召開(kāi)匠题,浙江的大學(xué)生沒(méi)法成為奧運(yùn)會(huì)志愿者拯坟,于是退學(xué),回到家鄉(xiāng)復(fù)讀韭山,用3個(gè)月的時(shí)間重新參加高考郁季,考上了北京師范大學(xué)冷溃,最后成為了北京奧運(yùn)會(huì)火炬手,實(shí)現(xiàn)了她的小時(shí)候的奧運(yùn)夢(mèng)梦裂。到現(xiàn)在萌姐自己成為了一名企業(yè)家秃诵,創(chuàng)辦自己的青創(chuàng)公司,做自主品牌塞琼,這一路走來(lái),都是萌姐自己的選擇禁舷,這些都和父母從小的引導(dǎo)息息相關(guān)彪杉。

? ? ? 從日常生活點(diǎn)滴積累,培養(yǎng)孩子的選擇能力牵咙。比如穿衣服派近,選專業(yè),選朋友洁桌,都給孩子自己選擇的權(quán)利渴丸。但是有些父母可能會(huì)覺(jué)得自己是過(guò)來(lái)來(lái),比孩子懂得更多另凌,怕孩子亂選瞎選谱轨。那父母可以提前把控,提供安全的選項(xiàng)吠谢,給予孩子一些引導(dǎo)土童,每個(gè)選項(xiàng)的利和弊都有哪些?提供給孩子參考工坊。

? ? ? 孩子有選擇的權(quán)利献汗,自然就有承擔(dān)相應(yīng)后果的義務(wù)。告訴孩子選擇了就要堅(jiān)持王污,破壞了選擇就要接受懲罰罢吃。如果沒(méi)有得到理想中的結(jié)果,就要勇敢承擔(dān)結(jié)果昭齐。

? ? ? ? 在不斷的尿招,選擇—取舍—承擔(dān)結(jié)果,這個(gè)過(guò)程中阱驾,孩子不斷的才會(huì)知道自己想要什么泊业?孩子有自主選擇,才會(huì)有動(dòng)力去進(jìn)步啊易。

4)要給孩子正向反饋和激勵(lì)吁伺。

? ? ? 有科學(xué)家表明,要使一個(gè)行為能持續(xù)地進(jìn)行下去租谈,只靠?jī)?nèi)驅(qū)力是不現(xiàn)實(shí)的篮奄。剛開(kāi)始內(nèi)驅(qū)力有用捆愁,之后也會(huì)因?yàn)檎蚍答伜酮?jiǎng)勵(lì)的缺失導(dǎo)致動(dòng)力不足,最后停擺窟却。孩子的積極性會(huì)受打擊昼丑,動(dòng)力會(huì)下降。

? ? ? 記住兩個(gè)小tips:

——1.不是所有的行為都要給出正面反饋夸赫。比如做完作業(yè)就獎(jiǎng)勵(lì)看電視菩帝。做作業(yè)是本該做的事情,除非孩子今天做了更多茬腿,可以給予一下額外的獎(jiǎng)勵(lì)呼奢。

——2.用精神獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)孩子的內(nèi)驅(qū)力。這里的精神獎(jiǎng)勵(lì)指的是父母真誠(chéng)的而具體的夸獎(jiǎng)孩子的努力和成果切平。而不是簡(jiǎn)單的說(shuō)“孩子握础,你真棒!”悴品≠髯郏可以套用公式:描述現(xiàn)象+感受+給一個(gè)評(píng)價(jià)。比如“寶貝你今天作業(yè)寫的很工整苔严,媽媽看著很舒服定枷,你真是個(gè)細(xì)心認(rèn)真的孩子〗烨猓”


我的舊知:不知道如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力依鸥,很多時(shí)候要孩子做事情態(tài)度不是很好,反而花了很多時(shí)間講道理悼沈。

我的todo

1.馬上要開(kāi)學(xué)了贱迟,和孩子商量她每日要做的事情,一起共同制定規(guī)則絮供。

2.在日常生活中給予孩子一些選擇衣吠,不能命令強(qiáng)行要求孩子做事情。

3.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣壤靶,下學(xué)期孩子學(xué)舞蹈和畫畫缚俏。更多的和孩子交流,激發(fā)孩子內(nèi)心的興趣贮乳。

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