1. 同理心：?
? ? ? ? 情商的高低桑包，其實就是讓我們平常與別人對話時要多站在對方的角度去思考艺配，去分析咏窿，去跟他溝通徙融，是否讓他人覺得很舒服咪惠，也就是溝通的技巧蓬网。
2. 自我認知：
? ? 自我認知其實就是對自己的一個全方面的了解瘸味。如果我們不能正確認識自己切端，一直活在別人的評價型将，或是自已的世界里寂祥，那么就會越來越喪失自信，對什么事都沒有信心七兜。
3. 自我控制：
? ? ? ? 想要做到自律丸凭，其實說難也難說簡單也簡單，就看我們是否能控制住自己腕铸，文中講的“長期的目標＋自我控制＞短期的誘惑”惜犀。
4. 自我激勵：
? ? ? 一味的像他人索取鼓勵和激勵，就會養(yǎng)成依賴的習(xí)慣狠裹，難成大事虽界，想要成功就必須要不斷的靠自己的不斷調(diào)整，不斷鼓勵自己涛菠，讓自己打滿雞血往前沖莉御。
5. 情感賬戶：
? ? ? ? 贈人玫瑰手有余香，人與人之間相處更多的是給予俗冻，而不是索取礁叔，所以生活中還是工作中要記得多多給對方一些力所能及的幫助。
