中原焦點解決團隊高級五期 講師第13期 賀變麗堅持分享第2426天? ? 2025—2—14
? ? ? ? 在焦點解決的十多個問句中稠茂，奇跡問句最讓人產(chǎn)生遐想泉褐，它指引人去想象煩人的問題已經(jīng)解決鸵赫，生活會有何不同战得？如果沉下心??去想象，會讓人感覺頓時跳出了困境，前途似乎一片光明耿芹。這種景象可用兩句詩形容：山重水復(fù)疑無路诚啃，柳暗花明又一村。
? ? ? ? 焦點解決的奇跡問句是這樣的：讓我們假設(shè)一下鬼贱，今天晚上移怯，你吃過晚飯，洗漱完畢这难，躺在床上舟误，不知不覺便睡著了。夜晚姻乓，你正在睡覺……一個奇跡發(fā)生了嵌溢，這個奇跡使你近來煩惱的問題消失了……可是，由于奇跡發(fā)生時你正在睡覺蹋岩，你并不知道它已經(jīng)發(fā)生了赖草。第二天早上，你醒來了剪个，夜晚時的奇跡真的發(fā)生了秧骑，讓你困擾的問題也消失了。當你醒來時，你會注意到生活有什么不同了乎折？你注意到的第一件事是什么绒疗？
? ? ? ? 這個問句傳遞著以下幾個信念：
? ? ? 1.讓人相信問題能夠解決，給當事人帶來希望和信心骂澄。
? ? ? ? 2.引導(dǎo)當事人去思考吓蘑，問題解決時自己會做些什么？此時能為改變做些什么坟冲？不僅能創(chuàng)建咨詢目標磨镶，也會促使當事人一小步的行動。
? ? ? ? 3.奇跡畫面是當事人最想擁有的生活樱衷，這些生活圖景自己可能曾經(jīng)擁有過的棋嘲，也為建立更好未來描繪了一幅多彩的畫卷。
? ? ? ? 4.奇跡畫面的詳細探討矩桂，會改變一個人的行為模式沸移，是創(chuàng)造更好變化進展故事的一部分。
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