? ? ? 每當(dāng)?shù)揭股钊遂o的時(shí)候瞭空,拿起手機(jī)就不想睡覺,因此我一直都說自己有晚睡強(qiáng)迫癥,其實(shí)歸根結(jié)底就是不自律咆畏。
? ? ? 這毛病必須得改南捂,犧牲了很多睡眠時(shí)間,第二天醒來困的要命旧找,可要上班又不得不起床 溺健,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,都會后悔前一天晚上為什么不克制自己钮蛛,為什么不早點(diǎn)休息呢鞭缭?
? ? ? 不知道女同胞們是不是也和我一樣,白天忙碌了一天魏颓,躺下來又不舍得睡覺岭辣,因?yàn)榘滋烀β盗艘惶欤挥泻⒆觽兌妓说楸ィ覄?wù)收拾完了沦童,躺在床上的時(shí)間才是自己的,就像看看手機(jī)消遣消遣叹话「愣可看著看著就無法自拔,越看越不想停渣刷,時(shí)間久了就成了惡性循環(huán)鹦肿,晚上不想睡,早上不想起辅柴,皮膚也越來越干箩溃,人也顯老了很多。
? ? ? 看了看表碌嘀,此刻又到了00:33了涣旨,不寫了,還是趕緊睡覺吧!
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