我是遇見小媛查吊,一名熱愛文字與讀書的情感創(chuàng)作者谐区,希望能帶給你溫暖,也歡迎你把自己的故事說給我聽逻卖!
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隨著年齡的不斷增長(zhǎng)评也,我們對(duì)于人炼杖、事、物的看法盗迟,都在不斷地刷新中坤邪,但也總有些令我們彷徨和猶豫,找不到前行的方向罚缕。
有時(shí)艇纺,總感覺有些莫名的慌亂,面對(duì)著“上有老下有小”的生活狀態(tài)邮弹,以及職場(chǎng)新秀不斷崛起黔衡,自己卻因?yàn)樯钪械默嵥槎磺埃貏e害怕離職那天的到來腌乡。
但是盟劫,也總有那么一些女人,能夠把自己的生活過得井井有條与纽,有愛她的丈夫侣签、好的家庭氛圍、好的同事關(guān)系渣锦。
她們之所以如此令人羨慕,大多是因?yàn)樗齻內(nèi)拥袅艘韵?樣?xùn)|西氢哮。
1袋毙、扔掉沒意義的社交
每個(gè)人都有著自己的社交圈子,這個(gè)圈子或大或小冗尤,或有趣或無聊听盖,或?qū)δ阌袔椭蚴窍ツ愣嘤鄷r(shí)間的佳處裂七。
當(dāng)我們?cè)絹碓匠墒鞎r(shí)皆看,就會(huì)發(fā)現(xiàn):我們周圍能夠知心相交的只有零星幾人,而自己還在疲于追求更多的社交背零,認(rèn)識(shí)更多的人腰吟。
實(shí)則不然,當(dāng)我們放棄自己那些沒意義的社交后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來你的生活也可以過得那么輕松毛雇。
不用再費(fèi)盡心機(jī)給朋友挑選禮物嫉称,不用再微笑面對(duì)自己并不喜歡的那些人,不用再考慮自己說的某句話會(huì)對(duì)他人造成不好的影響灵疮,轉(zhuǎn)而換一種更委婉的表達(dá)方式陳述出來织阅。
就像英國(guó)詩(shī)人彌爾頓說過的:“孤獨(dú)有時(shí)是最好的交際,短暫的索居能使交際更甜蜜震捣±竺蓿”
放棄沒意義的社交,享受片刻孤獨(dú)時(shí)光蒿赢,對(duì)自己來說是極好的生活方式润樱。
2、扔掉自己的一成不變
未步入社會(huì)之前诉植,想必我們都曾經(jīng)試想過自己想成為什么樣的人祥国,做什么的工作。
后來晾腔,等當(dāng)原本應(yīng)是理想開花的時(shí)候舌稀,自己卻活成了之前的那個(gè)模樣,甚至是活成了自己討厭的樣子灼擂。
三十以后壁查,我們理應(yīng)扔掉自己的一成不變,以全新的狀態(tài)去迎接新生活剔应。
如果覺得自己皮膚不好睡腿,就多鍛煉,根據(jù)自己的膚質(zhì)購(gòu)買適合自己的護(hù)膚品峻贮,少熬夜席怪,扔掉自己年少輕狂時(shí)留下來的壞習(xí)慣;
如果覺得自己沒有才藝纤控,就去找一個(gè)自己想學(xué)的東西挂捻,從頭開始學(xué),任何時(shí)候的學(xué)習(xí)都是為時(shí)不晚的船万;
如果覺得自己吃的不怎么健康刻撒,就去學(xué)習(xí)怎么搭配食材,怎么烹調(diào)耿导,給自己以及家人的生活一個(gè)強(qiáng)有力的保障声怔。
就像偉大的音樂家貝多芬所言:“涓滴之水終能夠磨損大石,不是由于它力量強(qiáng)大舱呻,而是由于它晝夜不舍的滴墜醋火。”
扔掉自己的一成不變也是一個(gè)積累的過程,或許幾天胎撇,或許幾個(gè)月介粘,或許幾年,但只要堅(jiān)持晚树,就一定會(huì)看到希望姻采。
3、扔掉生活的不自律
生活中的自己是自律的嗎爵憎?面對(duì)新的一周給自己布置的任務(wù)慨亲,自己能夠按時(shí)完成嗎?想跑步鍛煉身體宝鼓,有堅(jiān)持超過一周的嗎刑棵?
誠(chéng)然,成年人的世界中有很多的不確定性愚铡,你不確定自己是否能夠準(zhǔn)時(shí)下班蛉签?不確定自己能否堅(jiān)持跑步?不確定會(huì)不會(huì)有更重要的事情沥寥,阻擋了本身想靜下來學(xué)習(xí)的自己碍舍?
但這些,不過只是我們生活不自律的借口邑雅,年齡變大片橡,希望你能夠扔掉這些不自律,讓自己變得更優(yōu)秀淮野。
松下幸之助說過:“登峰造極的成就源于自律捧书。”
由此可見骤星,自律是有多重要经瓷。剛開始時(shí),你可以定低一點(diǎn)的自律目標(biāo)洞难,主要目的是自己能夠堅(jiān)持下去舆吮。
比如你想培養(yǎng)自己聽書的習(xí)慣,你可以在第一個(gè)星期廊营,每天聽一分鐘歪泳;在半個(gè)月后萝勤,每天聽三分鐘露筒;在1個(gè)月后,每天聽5分鐘……
以此類推敌卓,隨著時(shí)間的推移慎式,你會(huì)越聽時(shí)間越長(zhǎng),自己也能從中收獲不少知識(shí)。
4瘪吏、扔掉過于執(zhí)著的自己
我們提倡堅(jiān)持癣防,但并不鼓勵(lì)執(zhí)著,因?yàn)樘^于執(zhí)著掌眠,對(duì)自己而言蕾盯,終究是物極必反。
執(zhí)著地追求工作蓝丙,可能會(huì)讓我們忽視對(duì)家人的關(guān)心级遭;
執(zhí)著于以強(qiáng)硬的態(tài)度教育孩子,可能會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反的心理渺尘,不愿與你親近挫鸽;
執(zhí)著于攀比,追求奢飾品鸥跟,可能讓自己的生活不堪重負(fù)丢郊,以至于自己要過得很累才能夠支付這些費(fèi)用。
所以說医咨,適當(dāng)?shù)赝O聛砦疵獠皇且患檬隆?/p>
崔走召在《我當(dāng)鳥人的那幾年》這本書中枫匾,寫道:“人生就是一場(chǎng)旅程,我們不要去盲目地追求什么目的地腋逆,更多的時(shí)候停下來看看沿途的風(fēng)景婿牍,也許你會(huì)得到更多〕颓福”
人生旅程等脂,走得累了,可以停下來歇歇腳撑蚌,看看沿途的風(fēng)景上遥,因?yàn)槟氵€有很長(zhǎng)的路要走,沒有人告訴你非要一次到達(dá)才行争涌。
多分幾段粉楚,放下心中的執(zhí)著,你會(huì)收獲更多的亮垫。
執(zhí)著過多模软,自己是痛苦的,是無助的饮潦。
因?yàn)槿家欤覀兠總€(gè)人都有自己的生活,沒有人有時(shí)間來安慰你继蜡。
就好像你和朋友去爬山回俐,到了山腰逛腿,你說“你肚子疼,不想往上爬了仅颇〉ツ”你朋友卻對(duì)你說:“沒事的,等我們爬上山頂就好了忘瓦「槔”
這不是危言聳聽,而是事實(shí)耕皮。
我們?cè)谏钪忻兜郑瑫?huì)遠(yuǎn)離那些不斷給自己傾訴負(fù)面情緒的人,對(duì)于這些人的朋友圈明场,我們也經(jīng)常是屏蔽狀態(tài)汽摹。
因?yàn)槲覀冎溃總€(gè)人都在因?yàn)樯疃疾β悼嘞牵l(shuí)也不想再接受到這種負(fù)面消息逼泣。
所以,不要執(zhí)著過去舟舒,也不要執(zhí)著于為什么會(huì)變成這樣拉庶。
與其讓自己陷入這種的思想斗爭(zhēng),不如將其暫且擱置秃励,說不定你能收獲意想不到的效果氏仗。
《斷舍離》這本書中說到:“斷舍離的主角并不是物品,而是自我夺鲜,并且時(shí)間軸永遠(yuǎn)是此刻皆尔。”
我們是自己人生的主角币励,這是不容置疑的慷蠕。
而且我們還可以把開始的時(shí)間放在此刻,放在你決心想扔掉這4樣?xùn)|西的時(shí)刻食呻。
或許很難流炕,因?yàn)檫@些是你多年累積而成,但當(dāng)你真的下定決心拋下這些的時(shí)候仅胞,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每辟,原來自己的世界也可以這么美好。
小媛寄語(yǔ):每個(gè)人都在成長(zhǎng)干旧,一路以來渠欺,我們經(jīng)歷太多、感觸太多莱革,甚至有些之前的東西對(duì)于現(xiàn)在的自己造成了極其不好的影響峻堰。
唯有放下、改變盅视,扔掉沒意義的社交捐名、扔掉自己的一成不變、扔掉生活的不自律以及扔掉過于執(zhí)著的自己闹击,慢慢改變镶蹋,時(shí)間雖漫長(zhǎng),但結(jié)果定令你驚喜赏半。
最后愿每個(gè)心中有愛的女人都能放棄這些贺归,擁抱最好的自己!
話題:你認(rèn)為断箫,30多歲的女人拂酣,還應(yīng)該扔掉那些東西呢?
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