分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng) D1 ? 2016苫拍、8、13 ?21:00
課程目標(biāo)
通過語言訓(xùn)練分身術(shù)的能力骏令，解決語言的核心問題和痛點(diǎn)
語言在我們每個(gè)人的生活中都起到非常重要的作用集峦，從和家人的正確溝通，到工作中的的準(zhǔn)確表達(dá)摘昌。每一句話表達(dá)是否正確都決定了對(duì)方如何理解你的意思高蜂，事情是否可以高效進(jìn)行下去。
現(xiàn)在在喜馬拉雅上非掣迨危火的節(jié)目《好好說話》露泊，就是針對(duì)口才語言表達(dá)的培訓(xùn)節(jié)目。以往的我們都認(rèn)為說話誰不會(huì)侣姆，從1歲開始我就會(huì)說話了沉噩，然后開始寫作文到大學(xué)的辯論會(huì)，誰不會(huì)說話呀蚜厉。但是在現(xiàn)實(shí)生活中畜眨，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些不會(huì)表達(dá)，不能準(zhǔn)確表達(dá)匾嘱，顛三倒四說話的人早抠，而且不在少數(shù)，甚至有很多企業(yè)高管都不能準(zhǔn)確的給下屬布置任務(wù)悬垃，并且當(dāng)自己沒有表達(dá)清楚的情況下，還埋怨下屬?zèng)]有按照他的要求去執(zhí)行烘豌。也有很多父母看彼、夫妻、親子關(guān)系中出現(xiàn)很多關(guān)于言語引發(fā)的誤會(huì)或錯(cuò)事标锄。
是因?yàn)槲覀冊(cè)谡f話中往往從自我的角度出發(fā)茁计，認(rèn)為別人也一定能夠理解。每個(gè)人的思維方式不同践剂，之前的知識(shí)結(jié)構(gòu)不同娜膘，所處的位置不同，別人怎么能夠從你自以為清楚的情況下理解你呢军洼。大部分人說話都是從自我角度出發(fā)贾富，也就是永澄老師說的從小我出發(fā)牺六，語言來源于思維，而思維來源于那個(gè)小我畏纲，從小我出發(fā)的語言就會(huì)觸發(fā)敏感器春缕。
這時(shí)利用分身術(shù)，通過語言分析我們小我的喜好票灰，并且嘗試用分析表理解小我的喜好，提高積極主動(dòng)的高效能
主題：案例＋互動(dòng)
小我是如何產(chǎn)生的浸策，它的觸發(fā)器是什么惹盼，讓我們先來看看以下情況
案例一：
領(lǐng)導(dǎo)對(duì)小王說：小王啊，我這里有件很緊急的事情蚯舱，小張他今天不在掩蛤，你趕緊去辦理一下，下午交給我凶掰。
小王第一反應(yīng)是蜈亩，這個(gè)是我做不了啊，沒有資源
案例二：
當(dāng)你和一些人聊天溝通內(nèi)容時(shí)畅涂，還沒有說完
有些人就說道川，你說的不就是......,你說那么沒用，反正.......
案例三：
經(jīng)典“就怪誰”
這事都怪那誰誰誰臊岸，要不是他......,我也不想......我怎么會(huì)變成這樣呢尊流。
以上三個(gè)案例反饋了小我的喜好，從中可以覺察到小我的反應(yīng)和觸發(fā)器
下面我們一一分析5個(gè)言語喜好反應(yīng)點(diǎn)
強(qiáng)化小我
推卸責(zé)任
逃避現(xiàn)實(shí)
簡(jiǎn)化思考
自我放棄
強(qiáng)化小我
有一本書叫做《自私的基因》逻住，小我有它的存在價(jià)值瞎访，小我的出現(xiàn)是為了提高自我防護(hù)機(jī)制，加強(qiáng)提高自我保護(hù)能力扒秸，也就是趨利避害。如果沒有小我伴奥，我們也無法在不同的環(huán)境中保護(hù)自己，所以小我是有它的價(jià)值存在顶霞。
小我的出現(xiàn)是屬于無意識(shí)狀態(tài)锣吼，是脫口而出的言語，比如古徒，我就是性格內(nèi)向的人读恃，我不善于交談，我就是被領(lǐng)導(dǎo)型疹吃，這些都是小我出現(xiàn)的情況西雀。此時(shí)就要利用分身術(shù)，積極主動(dòng)的分析小我出現(xiàn)的原因腔呜，是要逃避某些事情再悼，不想離開自己的舒適圈，還是給自己借口谤草，怕在別人面前沒面子娘侍。
推卸責(zé)任
此項(xiàng)內(nèi)容在本節(jié)課中不著重去講泳炉，老師會(huì)在“真自由訓(xùn)練營(yíng)“中重點(diǎn)講
經(jīng)典的情況如下：
“這個(gè)事情都怪......”
“人家是富二代，當(dāng)然能夠做到......”
“今天不去了氧腰，因?yàn)橥饷嫦掠炅?.....”
總之可以找到各種借口來搪塞你的種種無能。
逃避現(xiàn)實(shí)
經(jīng)典句式：要是......就......
把一切原因都?xì)w于他人箩帚，和自己沒有關(guān)系
簡(jiǎn)化思考
這個(gè)和當(dāng)代教育體制有關(guān)系黄痪，把多問題總結(jié)為一個(gè)問題，讓我們懶于思考
我們?cè)趯W(xué)校時(shí)屬于“天堂模式”是嗜，出生社會(huì)后屬于“荒野模式”挺尾，而大部分的我們無法從天堂模式快速轉(zhuǎn)換到荒野模式。
觸發(fā)器：不就是......,大約...... 反正......
這樣的思考方式不斷將自己的思想走向狹隘丽柿，走向封閉魂挂。持續(xù)活在舒適圈中，不能成長(zhǎng)幔睬，并形成內(nèi)耗芹扭。
自我放棄
明顯的一種破罐子破摔，死豬不怕開水燙的模式
“我就是這樣了辅肾，我都已經(jīng)這樣了轮锥，都這么大年齡了......”
這種類型的人，害怕別人揭開自己最不愿意面對(duì)的那個(gè)弱小新娜。
危害說明
當(dāng)你不想成長(zhǎng)時(shí)既绩，會(huì)有一萬個(gè)借口等著你
做不到積極主動(dòng)，停留在自己的舒適圈私杜，不能成長(zhǎng)，遇到事情選擇逃避衰粹，不面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
不能成長(zhǎng)誊爹，持續(xù)讓自己弱小的存在瓢捉，持續(xù)被他人超越，接受宿命論椎镣。
課后感受
1兽赁、注意自己的言語的力量，每天觀察自己惊科，語言拋出去后亮钦，如果不恰當(dāng)，傷害的不僅是他人還有自己蜂莉。
2、想讓自己成為高效能人窖张，第一是積極主動(dòng)蚁滋，如何保持積極主動(dòng)的狀態(tài)就是要避免以上5點(diǎn)
3、如遇到身邊的人出現(xiàn)以上5點(diǎn)內(nèi)容睦霎，幫助找到核心問題走诞，利用分身術(shù)分析事情背后的原因，一起解決肮塞，當(dāng)然是在愿意的情況下去幫忙姻锁，下屬除外。
4拷窜、如遇到自身出現(xiàn)以上情況涧黄，一定是有要逃避的問題，內(nèi)心問自己真正害怕和逃避的什么懊昨，然后去解決根本問題春宣。
5、老師的課程系統(tǒng)的講解了當(dāng)我們沒有積極主動(dòng)時(shí)躏惋，你思考方式?jīng)Q定你的語言嚷辅，言語背后真正的原因，我們只要按照地圖指引扁位，找到本質(zhì)點(diǎn)趁俊，不斷加強(qiáng)練習(xí)，多做分析表就可以讓自己成長(zhǎng)殉簸，達(dá)到加入俱樂部的初衷沽讹，成為一個(gè)幸福的人。
積極主動(dòng)自我覺察表
自我覺察：言語
具體事項(xiàng)：同事在網(wǎng)絡(luò)上和客戶溝通一段時(shí)間后蝠检，一直無法要到對(duì)方電話挚瘟，沒辦法做進(jìn)一步的詳細(xì)溝通饲梭。于是咨詢我的建議憔涉，按照我多年的經(jīng)驗(yàn)已告知具體方法析苫，同事卻沒有具體操作，并過一段時(shí)間后又來問同樣的問題衩侥。
外界刺激：沒有按照我給的建議去執(zhí)行茫死，浪費(fèi)我的精力
無選擇狀態(tài)下的回應(yīng)：繼續(xù)自己的工作，不去理會(huì)特漩。
任何事情都有3種以上的解決方案：
1骨杂、將自己遇到此類情況的做法具體說明，問其是否明白
2搓蚪、這樣情況出現(xiàn)的一般原因是什么，客戶為什么會(huì)拒絕的原因是什么悴能，幫其仔細(xì)分析3點(diǎn)出來雳灾。
3、應(yīng)該問問她是想怎么解決炒嘲，然后從她點(diǎn)思路中幫忙指出可做與不可做的方法匈庭，這樣也許她接受起來更容易。
if...then...：如果我能夠先放下手下的工作夭拌，并且耐心一些和她具體說明，她就能夠聽的更明白蒜绽，知道其中的原因和本質(zhì)是什么桶现，就可以按照我的建議去執(zhí)行。
我承諾：再次遇到這類情況后吏夯，先放下手下的工作即横，或者告訴稍等一會(huì)裆赵，專心的幫助同事。
實(shí)踐結(jié)果：我的建議被采納页藻，她也可以按照相對(duì)好的方式和客戶交流植兰。
