本節(jié)課程分為四個(gè)部分：1居扒、學(xué)習(xí)的含義；2瓤摧、構(gòu)建的意義玉吁；3、有效的利用大腦诈茧；4敢会、升級(jí)思維系統(tǒng)。
一鸥昏、學(xué)習(xí)的含義
從廣義講：是人在生活過(guò)程中，通過(guò)獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)持久的行為方式障涯。
從狹義的角度講是指通過(guò)閱讀、聽(tīng)講唯蝶、研究、觀察鼓蜒、理解征字、探索、實(shí)驗(yàn)等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程畅厢，是一種使個(gè)體得到持續(xù)變化（知識(shí)和技能氮昧，方法與過(guò)程，情感與價(jià)值的改善和升華）的行為方式袖肥。
學(xué)習(xí)分為三個(gè)階段，即知識(shí)，技能澎迎，意識(shí)。
二灵份、建構(gòu)主義
建構(gòu)主義是一種關(guān)于知識(shí)和學(xué)習(xí)的理論哮洽，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者對(duì)原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)生成意義建構(gòu)理解的過(guò)程氛什。建構(gòu)兩方面內(nèi)容匪凉，第一，對(duì)新信息的意義的建構(gòu)再层；第二堡纬，對(duì)原有經(jīng)驗(yàn)的改造和重組烤镐。這其中需要經(jīng)過(guò)三個(gè)過(guò)程:同化棍鳖，順應(yīng)，平衡鹊杖。
三、有效利用大腦
三位一體的大腦积瞒，腦進(jìn)化與行為就像大腦的三個(gè)運(yùn)行機(jī)制登下，各自擁有獨(dú)立的智能，主體性缰贝，時(shí)空感和記憶畔濒。三個(gè)腦分別為：爬行動(dòng)物腦（腦干和小腦)，邊緣系統(tǒng)（古哺乳動(dòng)物腦)侵状，新皮質(zhì)（新哺乳動(dòng)物腦)。
大腦分工不同绽左，左腦又叫理性腦艇潭，負(fù)責(zé)語(yǔ)言，文字鲁纠，推理仙粱，序列，邏輯分析伐割。右腦又叫感性腦刃唤，負(fù)責(zé)圖畫(huà)尚胞，音樂(lè)帜慢，節(jié)奏，情緒粱玲，創(chuàng)造。左右腦由胼胝體連接允青。
眼腦反應(yīng)是指眼鏡和大腦之間信息傳遞加工的速讀卵沉。眼睛是對(duì)信息的輸入，大腦√銀子進(jìn)行加工琼掠，右腦照相記憶功能大大提高了眼腦反應(yīng)速度停撞。
四、升級(jí)思維系統(tǒng)
升級(jí)思維系統(tǒng)通過(guò)知識(shí)呈現(xiàn)戈毒，擴(kuò)充體量副硅，形成系統(tǒng)逐步完成翅萤。
它可以在生活，學(xué)習(xí)套么，工作的很多地方去實(shí)踐，完成大腦思維的升級(jí)省咨。
學(xué)習(xí)是我們終生的課程玷室，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷完成知識(shí)的升級(jí)笤受，建構(gòu)自己的知識(shí)體系敌蜂。讓它成為我們的能力，更好的高效學(xué)習(xí)汗贫，工作秸脱，應(yīng)對(duì)生活！
這次學(xué)習(xí)拖拉咐蝇，作業(yè)遲到了遏片，開(kāi)學(xué)這兩天事情比較亂，沒(méi)有完整時(shí)間來(lái)聽(tīng)課笔呀，筆記髓需，整理思維導(dǎo)圖，終于在今晚完成了微渠。第三分支完全可以稍緊湊一點(diǎn)點(diǎn)咧擂，第四分支就不會(huì)太擁擠了。
