為什么好習(xí)慣不能堅(jiān)持

1.這次內(nèi)容對(duì)您觸動(dòng)最大的三個(gè)點(diǎn)是什么异赫、

第一個(gè)點(diǎn),習(xí)慣不是隨便定的凭涂,不是別人很好的習(xí)慣就一定適合自己祝辣,一定選有自己的核心習(xí)慣。

第二個(gè)點(diǎn)切油,甜面包熱湯模型很觸動(dòng)我蝙斜,以前都是很盲目,只知道好習(xí)慣可以提高自己澎胡,但是這個(gè)模型告訴我孕荠,我中間好幾個(gè)地方都犯錯(cuò)了娩鹉。

第三個(gè)點(diǎn),就是在甜面包熱湯模型里面稚伍,每個(gè)點(diǎn)的錯(cuò)誤我都犯過(guò)弯予。

2.您覺(jué)得自己以前哪些認(rèn)知被更新了。

對(duì)習(xí)慣的形成過(guò)程和養(yǎng)成有了全面的認(rèn)知个曙,尤其是為什么不能堅(jiān)持锈嫩,中間犯的錯(cuò)誤,以前都沒(méi)有這個(gè)意識(shí)垦搬。

3.您將如何把學(xué)到的內(nèi)容和自己的生活相關(guān)聯(lián)在一起呼寸?

把自己想養(yǎng)成的習(xí)慣,認(rèn)真的對(duì)照甜面包熱湯模型猴贰,看看哪個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題对雪,提高這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成!

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