當(dāng)我們小的時(shí)候工窍，正統(tǒng)的教育多是教導(dǎo)我們?nèi)绾胃恼约旱娜秉c(diǎn)割卖，其實(shí)，有些缺點(diǎn)是我們永遠(yuǎn)也無(wú)法改正的患雏，只能接受鹏溯。如果我們過(guò)分關(guān)注自己的缺點(diǎn)和不足，就會(huì)減弱自己成功的信心淹仑，制約自己的發(fā)展丙挽。
接受真實(shí)的自己，客觀地對(duì)待自己匀借。能夠誠(chéng)實(shí)颜阐、坦然地面對(duì)自己的真實(shí)內(nèi)心，你才能做好真正的自己吓肋。
有一只青蛙凳怨，對(duì)自己四條腿用力、一蹦一跳的走路方式極為不滿蓬坡，于是不停地到河邊寺廟中去拜佛許愿猿棉，祈求佛祖讓它能像人一樣兩腿直立行走。
年復(fù)一年屑咳，青蛙的誠(chéng)意終于打動(dòng)了神靈萨赁。青蛙的愿望實(shí)現(xiàn)了。它想這下可以又高級(jí)又瀟灑地走路了兆龙，多幸福罢人敲董！
它迫不及待地邁開(kāi)兩條長(zhǎng)腿，驕傲地走了起來(lái)慰安∫刚可是它的眼睛卻只能望見(jiàn)后面。這樣化焕，腿往前走萄窜，眼往后看，莫名其妙地離河邊越來(lái)越遠(yuǎn)撒桨，再也無(wú)法捕捉到食物查刻，終于饑渴難當(dāng)死掉了。
有的人很早就接受了自己凤类，有的人至死都無(wú)法接受自己穗泵。每個(gè)人都是獨(dú)立的，一個(gè)人難以接納另一個(gè)人似乎可以理解谜疤，但為什么很多人無(wú)法接納自己呢佃延？我們時(shí)常對(duì)自己不滿，為自己的缺點(diǎn)懊惱與煩悶夷磕，千方百計(jì)想掩飾履肃。自己面對(duì)自己時(shí)，常常會(huì)陷入懼怕與悔恨中不能自拔企锌。自己又不是一件物品榆浓，不喜歡了就可以隨時(shí)扔掉于未，也不是和別人一樣撕攒，合得來(lái)便相處，合不來(lái)便分手烘浦，用不著去委曲求全抖坪。我們不可能把自己扔掉，除非自己結(jié)束自己的生命闷叉。滿意它時(shí)擦俐，它和你在一起，不滿意時(shí)握侧，它同樣不會(huì)離開(kāi)你蚯瞧，生命的無(wú)奈也在于此。
—摘自《微表情心理學(xué)》
