摘抄：
實踐性總結(jié)：
擁抱改變的機會蜕劝。相信自己有能力達到目標是重要的檀头，而相信自己可以獲取這種能力也同樣重要。很多人認為岖沛，我們的智力暑始、個性和體質(zhì)是固定不變的——無論我們做什么都無法提高。這些“實體”信念使人把精力集中放在試圖證明自己的目標上婴削，而忽略了發(fā)展和成長廊镜。好在幾十年的調(diào)查研究證明這種信念是完全錯誤的。持“漸進論”者則相信我們的各種特征是可以逐漸改變的唉俗。這個理論是被科學證明所支持的嗤朴。所以假如你相信自己某方面無法改變，而這種信念又左右著你一生中對目標的選擇虫溜，那么是時候拋開這個觀點了雹姊。去相信自己能夠改變，這個（正確的）信仰能讓你做出更好的選擇衡楞，發(fā)揮更大的潛力吱雏。
利用觸發(fā)點進入潛意識。若想保持動力瘾境，讓你的環(huán)境里充滿提示和觸發(fā)點歧杏。它們能使你的潛意識為達到目標而努力工作，即便你的有意識思維已被其他事情占領(lǐng)迷守。
