文/羋雪
最近發(fā)現(xiàn)和爸爸說話總是觀點不同箫踩，他說我做事著急境钟，總覺得我做的事都是三分鐘熱度慨削，最后還是會拖延磁椒，不了了之衷快。
天知道我聽了這個后有多傷心蘸拔！
看見我在用手機调窍，就覺得我在玩手機浪費時間邓萨。然后就說缔恳，你怎么不做什么什么事啊歉甚，在這里玩手機赖钞，真是拖延雪营！我就很想反問献起，不要總覺得手機只有娛樂功能好嗎 征唬！
為什么他只看見這個表象总寒，就不管三七二十一就認為我在玩手機呢?
我覺得這是對我人品的極大不信任摄闸，在他眼里年枕，原來我就是這樣的人…… ? ?
但其實我想說，他眼中的我树姨，已經不是以前那個拖延癥小孩了帽揪。
但是我覺得爸爸仿佛中了拖延癥的“毒”芦拿。我跟他說一些我想讓他事蔗崎，他總是聽一耳朵蚁趁，然后就過去了他嫡，完全沒有想要做的想法和行動钢属。這種拖沓淆党，我說實話真的很看不慣染乌。
我知道很多人都有的一種“以后效應”，這真的是一種陋習勒庄。道理很簡單实蔽，總是說以后我要做什么事局装，哪天我要做什么事，其實闷尿，最后的結果都顯而易見填具，那就是不了了之誉简。
所以啊闷串，有什么事真的很想做的烹吵，就感覺付諸行動啊 肋拔！
每當我說這個道理時凉蜂，爸爸就總是說“你這急性子真急”窿吩。平心而論煌往，我只是想把我想做的事付諸行動而已携冤，這叫急性子? 以后他要是在這樣說曾棕，我真想回一句翘地，“您這慢性子真慢衙耕！”。
有拖延癥的孩子厅瞎，他們拖延的事情和簸，無非就兩種薯酝。第一種是不能馬上完成的事吴菠，也就是需要準備的橄务；第二種就是能立馬完成的事，但是只是想嘗試卻不緊要嗓化。
先說第一種吧刺覆。
其實篇梭，我們可以把事情按照“重要性”和“緊要性”大致分為四類恬偷。
有拖延癥的孩子袍患，他們的事情往往都屬于第一象限诡延，總是把事情弄到deadline才著急忙慌的去做筛璧，把自己搞得很緊張隧哮、很累沮翔。
其實采蚀，我們完全可以不必弄到這個地步榆鼠。有一些事情妆够，其實我們早就知道要做神妹，但是因為拖延嘛冕茅，就拖到deadline啦姨伤！╮(￣ _ ￣)╭
想要改變推延的壞習慣乍楚，我們就要盡量不把事情弄到deadline的狀態(tài)。而要把它作為一個大目標拧篮，然后串绩，再把這個大目標分解成每天的任務高氮。從堅持養(yǎng)成一些小習慣開始塞淹，慢慢地去完成饱普。 ? ?
把那些很重要而且很緊急的事套耕，變成很重要但不緊要的事，一方面給自己更充足的準備時間碾牌，另一方面還解決了拖延癥的問題翘瓮，何樂而不為?
受到一個老師的影響，我就開始嘗試這么做踊赠。
我要完成的事其實就是剛剛過去的英語四級考試。
我內心對英語那叫一個向往啊缤灵，總是幻想著自己某一天能成為英語大神帖鸦，聽說讀寫樣樣精通作儿！然而攻锰，現(xiàn)實總是殘酷的，我的英語并不好妒蛇。所以啊材部，學好英語是我一直以來想要完成的事情乐导，更何況6月份還有英語四級物臂。
所以棵磷，我把過英語四級考試作為一個大目標仪媒，然后把任務安排到每天留凭。在臨近考試的時候再稍微加強時間蔼夜。
感覺自己真的是付出了求冷，至于有沒有收獲嘛匠题，也不是我能決定的梧躺。就算我“倒霉”沒過了掠哥，至少在英語水平上應該是有一點提高的吧续搀。
無論如何，我的拖延癥還是有一點改善的牵咙。
現(xiàn)在來說一說第二種。
深究拖延癥背后的原因另凌，其實是因為他們相信未來會有一個完美的自己，而那個自己能克服所有困難土童，把一切都做好工坊。把事情都交給了那個“完美”的自己，所以回到現(xiàn)在王污，他們就會拖延。
很明顯這是這是不可能的。
想象一下未來的自己司浪，和現(xiàn)在會有什么區(qū)別? 其實你會發(fā)現(xiàn)把沼，根本不會有什么區(qū)別。現(xiàn)在不打算做的事饮睬，以后恐怕是很難想起來去做。
所以啊窟却，對于這種能立馬去做的事情呻逆，最好的解決辦法就是--不給自己留退路！
比如計劃出去旅游咖城，一直沒執(zhí)行宜雀，就趕緊買好不能退的原價機票；想健身辐董，就提前辦好最貴的卡；想要考證他匪，就立馬報一個班夸研。
當一個人沒有退路的時候，就只能破釜沉舟亥至。所以，其實不給自己留退路絮供，就是一條路 茶敏！
親們，不知道我這藥能不能解你的毒呢?`(*∩_∩*)′
