人生不如意事十之八九驮吱，面對這種情況茧妒，你是怎么處理的？理想與現(xiàn)實的落差左冬，別人的思考方式跟你有所不同桐筏，等等類似的差距盈电，讓人有一種「失控感」肉瓦，這對每個人的「全能感」是一種挑戰(zhàn)。
如果深挖全能感僧鲁，你會發(fā)現(xiàn)背后會暗含這樣一條心理邏輯：我是無所不能的神除破，只要我起心動念牧氮，這個世界就得圍繞著我的想法來運轉(zhuǎn)。在外在的現(xiàn)實世界中瑰枫，具體的表現(xiàn)就是「我只考慮自己踱葛，不考慮別人的自私」。
這種想法的起源光坝，來自于嬰兒跟母親的共生關(guān)系尸诽。小嬰兒什么都做不了，他唯一能做的就是起心動念盯另，媽媽了解了嬰兒的感受逊谋，就來滿足嬰兒的種種需要。
這種滿足與被滿足的關(guān)系土铺，如果時間久了胶滋，這種想法就會成為習(xí)慣的思考方式，會內(nèi)化在心靈深處悲敷，成為一種潛意識究恤，所有的思考視角會忽略別人的感受，只注重自己的感受后德。
如果你自己觀察身邊的人部宿，有類似想法的人很多。如果不滿足他們的想法需求瓢湃，這些成年人就像一個巨大的嬰兒一樣哭鬧理张，想盡各種辦法讓自己的需求得到滿足。
比如我是一個共情能力很差的人绵患，有典型的巨嬰情節(jié)雾叭。在剛開始工作的頭幾年里，我是典型的格式控落蝙，如果這一頁的字體跟上一頁沒對齊织狐，字號大小不一樣暂幼，我就受不了。
曾經(jīng)很多人夸我認真移迫，我很享受這樣的夸獎旺嬉，于是格式控的情況更嚴(yán)重了。但也有部分人覺得格式不重要厨埋，解決問題的內(nèi)容最重要邪媳，覺得我花太多心思在格式上這就是玩物喪志，這擊潰了我的全能感荡陷，我就覺得這些人是老天專門派來跟我做對的壞蛋悲酷。
你看，我所有的想法亲善，「都是以自我感受為核心進行思考的」设易，別人的感受是什么對我來說，根本不重要蛹头，所以也從來沒有思考過顿肺，就更別說換位思考揣摩每種行為背后的動機，以及根據(jù)這些信息渣蜗，推導(dǎo)出對方的價值觀屠尊、習(xí)慣的思考模式等心理模式了。
因為缺少了這份深度思考耕拷，所以我經(jīng)常性地把自己固步自封在自己營造的精神世界里讼昆，職場初期的幼稚與青澀，就是我那個階段最典型的特點骚烧。直到現(xiàn)在浸赫，這種單純幼稚的青澀狀態(tài)，也會不自覺地顯現(xiàn)出來赃绊，在人際關(guān)系的處理上患得患失既峡。
當(dāng)然，很多人在巨嬰方面碧查，跟我外在表現(xiàn)出來的狀態(tài)不同运敢，有的是憤怒，有的是暴怒忠售，還有的是被迫害妄想传惠。而這些，都是想法與現(xiàn)實之間的落差沖撞所導(dǎo)致的稻扬。
從心理學(xué)的角度剖析自己的感受與想法卦方， 這個不斷認清自己的過程，就是自我誕生的過程腐螟。對自己的認識越多愿汰，在關(guān)系中療愈自己的可能性就會越大，最終的目的乐纸，是為了成為更好的自己衬廷。
