1)人民日報:中西醫(yī)并重是我國新時代衛(wèi)生與健康工作方針之一,也是我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的顯著特征和獨特優(yōu)勢屑那。新冠疫情發(fā)生以來苟跪,我國堅持中西醫(yī)結合柏锄、中西藥并用类咧,中醫(yī)藥全面嘲玫、深度參與疫情防控救治击纬,為保障人民健康作出了突出貢獻嘿歌。
點評:如果把中西醫(yī)看作兩個獨立的圓圈馍管,這兩個圓可以部分相交結合郭赐,但兩個圓永遠不會完全重合。
2)光明日報:臺灣男藝人劉畊宏火了确沸。在直播間里捌锭,他跟妻子一起跳魔性動感的健身操,跟著他跳操的女孩則被稱作是“劉畊宏女孩”罗捎。疫情發(fā)生兩年多來观谦,病毒虎視眈眈,健康彌足珍貴桨菜。不如鍛煉吧豁状,不管是做個“劉畊宏女孩”,還是去跑步倒得、登山……理性樂觀面對挑戰(zhàn)泻红,修身正己,相信未來霞掺。
點評:平時的持續(xù)努力+疫情+網絡=劉畊宏的火了谊路。
3)中國食品工業(yè):世界衛(wèi)生組織將營養(yǎng)素攝入不足或營養(yǎng)失衡稱之為“隱性饑餓”。在我國菩彬,有3億人正面臨“隱性饑餓”困擾缠劝,兒童微量營養(yǎng)素缺乏問題更為普遍,最為常見的是維生素A骗灶、維生素D惨恭、鐵、鋅等營養(yǎng)素的缺乏耙旦。
點評:看起來吃飽了喉恋,但維生素和礦物質等微量營養(yǎng)素還餓著呢,長期下去母廷,必生百病轻黑。
4)《美國科學院院報》:情緒和身體感受有關。在經歷憤怒琴昆、悲傷和絕望時氓鄙,人體的上臂感覺會得到不同程度的激活或抑制。而厭惡則會引起消化系統(tǒng)的明顯不適业舍。人們似乎只有在經歷開心時抖拦,全身的所有區(qū)域都能得到激活升酣。
點評:人不高興時,全身的細胞也都不開心了态罪。
5)健康時報:廚房油煙是肺的“催老劑”噩茄。廚房油煙對鼻、眼复颈、咽喉黏膜有較強的刺激绩聘,可引起鼻炎、氣管炎等呼吸道疾病耗啦。做飯最好抽油煙機凿菩、窗戶都打開,并注意室內空氣凈化帜讲。
點評:充滿油煙的房間衅谷,空氣質量比重度污染的霧霾天還差。
6)《神經學》:帕金森病早期的病人似将,每周只需進行一兩個小時的適量運動获黔,如簡單的散步或園藝勞動等,就會對今后的平衡在验、步態(tài)玷氏、生活自理能力以及認知水平等各方面,提供很大的幫助译红。
點評:和癌癥一樣预茄,帕金森病是可防不可治的病,一旦得上了侦厚,就只能盡量控制耻陕,所以提前預防很重要。
7)《中國居民肥胖防治專家共識》 :促進老年人群膳食營養(yǎng)和身體活動刨沦。維持能量攝入與消耗的平衡诗宣,以優(yōu)質蛋白質為主,避免脂肪過量攝入想诅,葷素合理搭配召庞,維持健康體重。
點評:老年人消化功能下降来破,體力消耗減少篮灼,要減少飯量,但優(yōu)質蛋白質的補充反而要增大徘禁。