人人都知道自律很重要迅皇，而真正能做到的人屈指可數(shù)红氯，各式各樣的誘惑，千奇百怪的借口放椰，以及自我安慰的推脫衣厘。
上周小結(jié)
上周給自己定了個(gè)新項(xiàng)目開啟后自己的小目標(biāo)，1.每日閱讀半小時(shí)以上早起早歇。
2.早睡早起
總體來(lái)說(shuō)周一到周五完成的還算基本符合要求
閱讀
給你以前總是給自己找借口說(shuō)沒(méi)有時(shí)間閱讀，但是與此同時(shí)又給自己留下了很多的休息時(shí)間，所以我不得不將我就給自己休息的時(shí)間用來(lái)閱讀掉冶。其實(shí)閱讀又何嘗不是一種休息方式。
早睡早起
老實(shí)說(shuō)第一天早起確實(shí)有點(diǎn)困難梢薪，為了防止自己不能起來(lái)，所以給自己計(jì)劃的時(shí)間是6：15，第一天可以預(yù)見(jiàn)的到了6：30洗漱完就到了快七點(diǎn)了箍鼓，未能達(dá)到想要的效果海洼，所以不得不將時(shí)間提前到6：00帘腹，效果還可以球化，既然決定早起了筒愚，為什么不讓效果更好一點(diǎn)呢陆淀。
這兩點(diǎn)小計(jì)劃算是進(jìn)行的還可以轧苫，從畢業(yè)以來(lái)少有的自己主動(dòng)早起岔乔，堅(jiān)持每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃剿配，感覺(jué)每天狀態(tài)還不錯(cuò)蝇更，希望自己可以繼續(xù)堅(jiān)持，更好完善自己盛末。
