晚上到家時坠非，大腦已經(jīng)疲憊不堪希柿，但是馬上又不能進入睡眠狀態(tài)腐芍，所以打開音響集侯，放了舒緩的昆達里尼音樂同時配合深呼吸調(diào)整狀態(tài)被啼。大概十幾二十分鐘后，精神狀態(tài)開始轉(zhuǎn)好棠枉。吃過晚飯后浓体，能夠做在電腦桌前開始寫東西。人體很神奇辈讶，只要調(diào)整呼吸命浴，就能調(diào)整疲憊的狀態(tài)，擅用能量調(diào)整能量，確實可以做更多的事情生闲。
吃飯之前媳溺，用一點時間做了五歲兒童的觀想，一回想起自己5歲時的樣子碍讯，我不禁淚如雨下悬蔽。那個拘謹?shù)呐律淖员暗暮⒆樱鋵嵥灿泻芏嗫鞓返臅r光捉兴，匱乏和悲涼或許是生命的一絲底色屯阀，但是她的生命中仍然有很多很豐富很美好的體驗。與大自然在一起轴术，上山下河，花鳥魚蟲全部都是我的好朋友钦无，雖然父母沒有很多的時間陪伴和關照逗栽，但是我依然被更偉大的存在守護。當我開始觀想父母五歲童年的樣子失暂，我不禁哭出聲來彼宠，父母在他們的童年期承受了更多生活的苦難和艱辛，但是他們長大的過程中弟塞，依然也有很多的快樂和喜悅凭峡。與小羊相伴，摘野生的酸棗决记，望著夜里的星空摧冀，聽著黑暗中大人入睡的呼吸聲，時光在那一刻靜止系宫。如果我的使命是來改變家族的業(yè)力索昂，我希望每天都能做些事情來改變業(yè)力的輪回，每一刻都能創(chuàng)造出新的實相扩借，讓業(yè)力在此刻終結(jié)椒惨。盡管這是一個很漫長的過程，我希望在此生能夠做更多的善事潮罪。
早上6點左右康谆，潛意識就把自己從沉睡中叫醒，盡管我是昨天晚上2點睡的嫉到。7點前打完卡沃暗，我決定做Nadabrahma的練習讓自己清醒過來。盡管頭腦之中神經(jīng)依然非惩筒辏活躍描睦，拜昨夜的咖啡所賜，我對自己說接受任何飄進頭腦中的想法导而。當我將注意力集中在聲音上時忱叭，時鐘滴答隔崎，每一聲都和我身體上的一個部分共振，身體中那種細微的震顫韵丑，非常的奇妙爵卒。
工作時間，今天沒有太多的工作撵彻，于是開始看一些微信公眾號钓株。今天翻了一個博主的微信，很符合我目前的價值觀陌僵。
比如轴合，她講到時間所有的關系本質(zhì)上都是交易，無論提供的是知識碗短、技能受葛、金錢或是情緒價值，本質(zhì)上都是一對一的交換偎谁，所以早日破除對于關系的幻想总滩，遵循這個世界的生活規(guī)則，會生活的更愉快一些巡雨。
關于談話闰渔，如何做一個高情商的談話者，其實只有兩條原則铐望，如果想繼續(xù)談話就可以問為什么冈涧，然后呢，這樣啊我以為蝌以；如果想要結(jié)束一個談話炕舵，那么只要評論對方即可，比如挺好的跟畅，評論讓對方無法繼續(xù)下去咽筋。所以其實高情商談話的精髓就是讓對方持續(xù)的談下去。當然最重要的核心是緣起性空徊件，走心奸攻，隨緣就好。經(jīng)營關系同樣如此虱痕。隨緣睹耐。提升自己的價值和籌碼，讓自己有更多被利用的機會部翘，這才是此生生活在這個世界的意義硝训。做到這件事的前提，花時間，充分的了解自己窖梁，自己的長板和短板赘风，將長板發(fā)揮到極致，同時盡力去提升自己的短板纵刘。
關于戀愛婚姻邀窃，像投資一樣去談戀愛，經(jīng)營公司一樣去經(jīng)營自己的婚姻假哎。了解自己想要的瞬捕，自己能付出的，以及自己一定不能失去的舵抹，然后在這個范圍內(nèi)去找合適的人選肪虎。投資的時候，切記充分了解對方的各種信息惧蛹，同時多線發(fā)展笋轨。結(jié)婚時，雙方要有共同的理念去經(jīng)營公司赊淑，謹慎選人，慢慢考核仅讽。等等陶缺。
