佐佐木典士
總結(jié)了他成為“極限民”之后的12條好處：
1.有了自己的時間谴供；
2.生活變得愉悅輕松框喳；
3.感到了自由與解放感唇兑；
4.不再與他人做對比坎弯；
5.不再畏懼他人的目光纺涤；
6.擁有更強(qiáng)的行動力；
7.注意力更集中抠忘，更徹底地做自己撩炊；
8.更加節(jié)約，也更加環(huán)保崎脉；
9.變得更健康拧咳，有安全感；
10.改變了人際關(guān)系荧嵌；
11.開始深刻地品味到“此時”“此地”
12.能夠心懷感謝
“ミニマリスト”（極小限主義者）
對應(yīng)中國的“小而美”
