《終身成長》第6天──「RIA學(xué)習(xí)力」便簽輸出第5期
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來自《第三章 關(guān)于能力和成就的真相》
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我們指導(dǎo)了一項包含幾百名學(xué)生的研究，這些學(xué)生大部分處于青春期早期。一開始我們給這些學(xué)生十道非常難的非語言型的智商測試題牵署。他們大多完成得很不錯，當(dāng)他們完成后，我們會對他們表示贊揚(yáng)。
我們對一部分學(xué)生的能力進(jìn)行贊揚(yáng)。他們聽到的話是：“哇避归，你做對了8道題荣月。這個成績非常棒，你在這方面非常聰明梳毙〔刚”他們和亞當(dāng)?古特爾一樣，被放在了“你太有才了”這個位置上账锹。
至于另一部分學(xué)生萌业，我們對他們付出的努力進(jìn)行贊揚(yáng)：“哇，你做對了8道題奸柬。你一定非常努力生年。”他們并不會感到自己擁有什么特別的天賦廓奕，他們受到贊揚(yáng)的是他們?yōu)榱顺晒Ω冻龅呐Α?br>這兩組人的起點(diǎn)是完全一樣的抱婉，但在我們的夸獎之后，他們的走向開始不同桌粉。我們擔(dān)心的事發(fā)生了蒸绩，我們對能力的夸獎讓那些學(xué)生們陷入了固定型思維模式，他們也表現(xiàn)出了所有固定型思維模式者擁有的特征：當(dāng)我們讓他們選擇的時候铃肯，他們對有挑戰(zhàn)性患亿、可以讓他們從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕。他們不想做任何可能暴露自己缺點(diǎn)的事押逼，以避免別人對他們的才能提出質(zhì)疑步藕。
對那些被夸努力的學(xué)生來說，困難意味著“付出更多努力”挑格。他們并不會將其看作失敗漱抓，也不認(rèn)為那會反映他們聰明與否。
那么學(xué)生們能否在這些難題中感受到樂趣呢?在一開始的成功之后恕齐，每個人都熱愛難題乞娄，但在高難度的難題出現(xiàn)后瞬逊，被夸有能力的學(xué)生們認(rèn)為一切不再有樂趣。當(dāng)你的與眾不同之處和特殊天賦都處在危險當(dāng)中時仪或，一切都不會再有樂趣确镊。
那些被夸努力的學(xué)生依然熱愛難題，而且很多人說范删，難解的題是最有意思的蕾域。
我們后來對學(xué)生們的表現(xiàn)進(jìn)行了觀察。在經(jīng)歷過那些難題之后到旦，被夸有能力的那部分學(xué)生的表現(xiàn)直線下降旨巷，即使我們給他們一些比以前還容易的題也無法挽回。他們失去了對自己能力的信心添忘，表現(xiàn)甚至不如最開始的時候采呐。而那部分努力的孩子則表現(xiàn)得越來越好。他們用高難度的難題來提高自己的技能搁骑，所以當(dāng)他們回到較簡單的問題上時他們的能力早已遠(yuǎn)高于此斧吐。
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所以在固定型思維模式中，無論是肯定的還是否定的標(biāo)簽都會擾亂你的思緒：當(dāng)你被貼上肯定的標(biāo)簽時仲器，你害怕會失去它煤率；而當(dāng)你不幸被貼上否定的標(biāo)簽時，你會害怕自己正如標(biāo)簽所說乏冀。
當(dāng)人們用成長型思維模式思考的時候蝶糯，這些刻板印象則不會影響你的表現(xiàn)。成長型思維模式讓人們不受刻板印象所害辆沦，讓人們能更好地反擊它裳涛。他們不相信人會永遠(yuǎn)低人一等。如果他們確實落后于人众辨，那么他們會更加努力地學(xué)習(xí)端三，試著迎頭趕上。
即使身處有威脅的環(huán)境里鹃彻，成長型思維模式依然可以讓人抓住他們能夠抓住以及需要的一切郊闯。
「I，重述知識」關(guān)于肯定和否定標(biāo)簽
面對肯定和否定的標(biāo)簽蛛株，兩種思維模式的人會怎樣面對团赁？
「A1，激活經(jīng)驗」 你貼過的標(biāo)簽
你會給身邊的人貼標(biāo)簽嗎谨履？比如說別人家的孩子聰明欢摄，說別人的老婆體貼，別人的老公有擔(dān)當(dāng)笋粟，說隔壁公司的同事都有禮貌怀挠。你貼過些什么標(biāo)簽?zāi)兀?br>「A2析蝴，規(guī)劃運(yùn)用」 如何真正幫助他人
在A1中說法換成成長型思維，你如何說，可以幫助到對方？
作業(yè):
【I】相信了還是意識到
我們從小到大套才，都被別人貼標(biāo)簽，你肯定聽過別人夸你聰明佑菩，夸你帥或美，無論出于真心還是虛偽裁赠，對于你來說殿漠，你是相信了還是意識到，對你會產(chǎn)生完全不同的影響佩捞。
如果你相信了別人貼的標(biāo)簽绞幌，好的標(biāo)簽?zāi)銜O力維護(hù)，壞的你會刻意遮掩失尖，結(jié)果你會只做擅長的事啊奄，害怕新的挑戰(zhàn)渐苏。相信了就容易將標(biāo)簽固定在思維中掀潮，看不到更多可能，存在的問題琼富。比如仪吧，項羽剛愎自用，認(rèn)為自己天下無敵鞠眉，不把劉邦放在眼里薯鼠，聽不進(jìn)意見，最終導(dǎo)致“楚漢之爭”的失敗械蹋，烏江自刎出皇。
如果你只是意識到了，好的標(biāo)簽給你正向反饋哗戈，壞的標(biāo)簽指明提升和改善的方向郊艘。比如，喬丹在成名前身體素質(zhì)不夠好唯咬，甚至被認(rèn)為打籃球沒有前途纱注，但他不相信，而是意識到身體素質(zhì)對實現(xiàn)目標(biāo)很重要胆胰，于是更加努力的練習(xí)狞贱，終于獲得成功。
【A1】我貼過標(biāo)簽
我曾經(jīng)
給老婆的標(biāo)簽:慢性子蜀涨，愛抱怨瞎嬉，邏輯性差
給孩子的標(biāo)簽:貪玩蝎毡，膽小
給某同事的標(biāo)簽:自私、陰暗
……
【A2】幫助老婆提高邏輯力
缺乏邏輯力是我給她貼上的標(biāo)簽佑颇，她相信了顶掉，并且越來越不愿思考，經(jīng)常有一些公文她會拿給我改（其實是重寫）
我如何幫助她提高邏輯力挑胸？
1.給她信心和反饋痒筒，鼓勵她寫文章，并且對她寫的好的地方給予正向反饋茬贵。
2.給她一些提升邏輯思維的圖書簿透，比如結(jié)構(gòu)思考力，金字塔原理解藻。
3.遇到問題老充，幫助她自己解決，而不是直接代勞螟左。
4.出現(xiàn)進(jìn)步事件啡浊，及時獎勵，或者約定激勵措施胶背。
