非暴力溝通第八九章

傾聽的力量瑞眼,列舉了一些傾聽的好處。我親身體驗過傾聽的好處棵逊。那是一次網(wǎng)絡(luò)讀書會伤疙,會長非常耐心的傾聽了我一些牢騷話,還總結(jié)了我的發(fā)言,說出了我的內(nèi)心感受徒像,當(dāng)時我非常感動黍特。

這一節(jié)出了我的內(nèi)心感受,當(dāng)時我非常感動锯蛀。
這一節(jié)里講到的傾聽的好處是:可以避開暴力灭衷,可以讓談話變得生動有趣,可以加強人與人之間的聯(lián)系旁涤。

愛自己翔曲。
這一章里講到了這一章里講到了做人不要內(nèi)疚自責(zé),也不要覺得自己被逼著做事劈愚,要從做的是里面瞳遍,看到自己的需要,生命的成長菌羽。如果不需要掠械,可以不做呀!

假的需要有以下幾種:一注祖、為錢猾蒂。二、為贊同氓轰。三婚夫、為避免受懲罰。四署鸡、為內(nèi)疚案糙。五、為自責(zé)靴庆。六时捌、為被迫責(zé)任。

說是這么說炉抒,但是我是在生存線上掙扎呀奢讨!

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