高三大部分學(xué)生是怎樣的狀態(tài)刀诬？應(yīng)該怎么做咽扇？
你的補償性學(xué)習(xí)心理嚴(yán)重邪财，學(xué)習(xí)很少主動，而且學(xué)習(xí)多半是因為之前玩的歡脫质欲，于是帶著一種贖罪的心理去學(xué)習(xí)树埠。
而且你學(xué)習(xí)的時候磨時間的現(xiàn)象嚴(yán)重，做作業(yè)從不限時嘶伟，經(jīng)常遇到難題糾結(jié)很久卻一無所獲怎憋，所以你做作業(yè)的時間很長，這一習(xí)慣也保留到考試之中九昧。
在考試中被難題卡住時不愿舍棄而是糾纏绊袋，輕視簡單的題，卻對自己難以做出的題慎之又慎铸鹰，所以經(jīng)常答不完卷或是分?jǐn)?shù)很低癌别。其實你本該清楚拿到高分的訣竅之一是會做的題不做錯，但你卻無法保證這點蹋笼≌菇悖考試看的是分?jǐn)?shù)躁垛，數(shù)學(xué)選擇第一題和第十二題都是5分，別人問你成績也只會問總分或是單科分?jǐn)?shù)圾笨，而不會問你那道難題你拿了幾分教馆。
你做題拖拉不限時的行為經(jīng)常導(dǎo)致考完試講解試卷的時候，你猛拍大腿擂达，感嘆這道題我會做土铺，但卻做錯了/沒做完/沒做，或者懊悔于把時間浪費在某道題上谍婉。
這道理你都懂舒憾，但你卻沒辦法遵從。
就如同你無數(shù)次地卸載了王者榮耀穗熬，決心好好學(xué)習(xí)的時候镀迂，卻又無數(shù)次地下回來一樣。
刷大量的題唤蔗，碰到不會的就跳探遵。
不會動腦思考，只做自己會的題妓柜。
你和你的同桌一起刷題箱季，他一直糾結(jié)于某道題，
你火速的刷了十道你會的題棍掐。你覺得自己比他努力藏雏，
可你沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你火速刷題的時候作煌，
他已經(jīng)掌握了所有此類的題掘殴。
做一張單元測試，你的同桌瞬秒粟誓，
你碰到不會的還是不會奏寨。
這個時候你還覺得你比他努力。
你只是在騙自己Ｓシ２⊥！
用最好的本子悲酷、最好的筆套菜、寫最長的計劃列了滿滿的計劃，非常有成就感设易。
每天在醒目的地方寫著自己要考XX大學(xué)卻一直拖延逗柴，不肯努力，沒有實施亡嫌。
你倒是行動起來昂坑凇＞蚨！于购！
做了厚厚的幾本錯題筆記袍睡，每道題解析都抄得非常詳細(xì)。
看著自己寫得那么詳細(xì)解析肋僧，感動了如此努力的自己斑胜。
做完之后保存得特別好，都舍不得拿出來看幾次嫌吠。
原題拿出來又跟個白癡一樣啥都不會止潘。
還時刻想著我很努力！１枳纭凭戴！
腦子啥都不思考，想著先把筆記抄下來炕矮，整節(jié)課都在抄筆記么夫。
別人上課聽懂了，你下課還在看解析
還在想別人在玩兒肤视，而我在努力档痪。
上課不認(rèn)真聽，總想著之后再補邢滑。
一直拖一直拖腐螟，晚上半夜還在埋頭做題。
自認(rèn)為很努力困后，其實是感動了自己乐纸。
每次考砸，都信誓旦旦告訴自己要努力操灿。
三分鐘熱度之后~
毫無例外地迎來又一次的考砸锯仪！
別人在做什么泵督，你就做什么趾盐。
從來沒有對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行真正的反思。
沒有找準(zhǔn)定位小腊，總是在盲目的學(xué)習(xí)救鲤。
每次放假信心滿滿的背一書包資料回家。
結(jié)果連書包都沒有打開秩冈！
寫作業(yè)的時候本缠，碰到不會的，
立馬翻開答案入问。
哦~原來是這樣丹锹，我只是沒想一時沒想到這個方法
我只是不小心失誤稀颁。
總是為自己找那么多的借口！楣黍！
買了一本又一本的輔導(dǎo)書和習(xí)題匾灶，
心想我把這些題刷完考試肯定沒問題，
一個星期租漂、半個月阶女、一個月過去了……
你那書就一直扔那兒吃灰，
上面都是一片雪白雪白的Ａㄖ巍秃踩！
每天最早到教室，
晚上最晚離開教室业筏，
問你一天學(xué)了啥憔杨？
我也不知道。
課本上的例題和基礎(chǔ)題看都沒看過蒜胖，
就想著刷難題找刺激芍秆，
不做與自己水平相當(dāng)?shù)念}，
搞得自己跟個天才一樣翠勉。
一直在網(wǎng)上找各種學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法妖啥，
看各種勵志故事和句子，
心想对碌，一定要好好努力荆虱，
結(jié)果沒堅持幾天就放棄了，
想著休息幾天也沒關(guān)系朽们。
明明一個小時就可以完成的任務(wù)怀读，
非得拖成三四個小時，
一邊學(xué)習(xí)骑脱，一邊在刷著微博菜枷、抖音，
一天就這樣過去了叁丧，
還以為自己做了很多的事情啤誊。
每天早晨嘴里念著單詞、背著課文拥娄，
實際上還在回味昨天看的電視蚊锹，
每天上午最后一節(jié)課的時候，
就想著待會兒要去吃點兒啥稚瘾，
好像在去食堂的路上不夠你思考似的牡昆。
簡而言之，假裝努力就是：
花大量的時間做著毫無意義的事+
形式主義+找借口+自以為很努力
請不要假裝努力摊欠，高考不會陪你演戲
01 請盡快走出“偽勤奮”丢烘，對“偽勤奮”喊停
高三這場戰(zhàn)斗柱宦，曠日持久，難免有疲軟期播瞳，如果你對自己目前的狀態(tài)感到無力捷沸，這個時候你不妨試著先讓自己停下來！
給自己兩三天的時間停止所有復(fù)習(xí)的進(jìn)度狐史，進(jìn)行反思痒给、回顧、總結(jié)骏全、解疑苍柏。
親測效果很好，在你覺得太忙或者太盲目的時候姜贡，不妨停下來试吁，會使自己更清醒，少做無用功楼咳。
對基礎(chǔ)知識做深度思考
愛因斯坦曾說過一句話：如果給我1個小時解答一道決定我生死的問題熄捍，我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么母怜，剩下的5分鐘足夠回答這個問題余耽。
高考狀元們也曾普遍表示，只要跟緊老師的復(fù)習(xí)計劃苹熏，把課本基礎(chǔ)知識掌握好碟贾，把基礎(chǔ)的題目弄懂弄透，能把課堂吃透轨域，就成為課堂之王袱耽，效率之王。
事實證明干发，動腦子把基礎(chǔ)知識想清想透朱巨，比囫圇吞棗地學(xué)很多知識要好的多。
02 尋找適合自己的方法
比努力更重要的是學(xué)習(xí)方法枉长，建立知識體系這個方法值得擁有冀续！
高中三年的學(xué)習(xí)，很多知識點都是分散開來的搀暑，但是高考考查卻是很多知識點的綜合應(yīng)用沥阳。所以跨琳，一定要構(gòu)建自己的各科目知識框架，明確個知識點的關(guān)系、重難點等缩麸！
平時還可以通過建立錯題本的方式，進(jìn)行試卷分析功炮，剖析每道題的失分點，找到自己的易錯點术唬、失分點薪伏！
勞逸結(jié)合
如果你也曾關(guān)注每年高考狀元的經(jīng)驗分享，你會發(fā)現(xiàn)其實他們很少熬夜粗仓，不會挑燈夜讀嫁怀，也不搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，體育鍛煉借浊、玩樂器塘淑、看小說、參加社團(tuán)活動蚂斤，事實上存捺，他們的生活豐富多彩。
在學(xué)習(xí)的時候我們固然要全身心投入曙蒸，全力以赴捌治，但也不應(yīng)把神經(jīng)繃得太緊，把所有時間用來學(xué)習(xí)卻不知享受生活纽窟，這樣的結(jié)果往往是事倍功半肖油，不妨留一點空間看看報紙、聽聽音樂臂港，甚至是睡一覺构韵。
好習(xí)慣做到“真勤奮”，學(xué)+查+改+納=學(xué)霸
學(xué)：就是接受新知識趋艘。在校學(xué)習(xí)要緊跟教師的講課進(jìn)度疲恢，基礎(chǔ)的知識點一定要理解消化，出現(xiàn)了差距一定要及時彌補瓷胧，不要放松或者丟棄疑點显拳，否則積少成多，會嚴(yán)重影響聽課的質(zhì)量搓萧，增加自己基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)杂数。
查：就是對所學(xué)的知識進(jìn)行鞏固和檢查，作業(yè)和考試是查的主要方式瘸洛。查是對第一個環(huán)節(jié)學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行分析和檢驗的一個解決針對性學(xué)習(xí)的一個先決條件揍移。老師通過布置作業(yè)或安排考試的方式來檢測學(xué)生所學(xué)的知識點是否掌握。
改：就是對知識不穩(wěn)固和漏洞進(jìn)行整改反肋，一個很有效的法是建立錯題本那伐，并隔段時間將其再做一遍。
納：即知識的歸納，歸納知識點時應(yīng)有以上三個環(huán)節(jié)才行罕邀。不要小看了歸納這一環(huán)節(jié)畅形，在復(fù)習(xí)中，需要我們歸納整理的內(nèi)容很多诉探，建議同學(xué)們都能多動手梳理專題內(nèi)容日熬，整理出自己的歸納本。
合理規(guī)劃時間
時間對每個高三黨來說都是彌足珍貴的肾胯，在清楚的掌握自己各科學(xué)習(xí)情況之后竖席，咱就得合理來安排自己的時間！
此時敬肚，先做什么怕敬、后做什么；
什么時候完成試卷帘皿，什么時候背單詞东跪；
什么時候讀課外書，什么時候看新聞鹰溜，必須有個計劃虽填，最好精確到小時！
制定計劃的目標(biāo)一定要細(xì)化曹动！細(xì)化的目標(biāo)是這樣的：時間限制+任務(wù)對象+任務(wù)數(shù)量+要達(dá)成的標(biāo)準(zhǔn)斋日。
舉個例子就是：我要每天早上用30分時間（時間限制）熟練記憶并掌握（達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)）10個英語單詞、5個短語（任務(wù)對象+任務(wù)數(shù)量）
正確刷題
備戰(zhàn)高考墓陈、期末考恶守，題海戰(zhàn)術(shù)是必須的，但千萬不能盲目刷題贡必，要針對自己薄弱的知識有目的地刷題兔港，補缺補漏。那么仔拟，如何正確有效地刷題?
細(xì)作精選衫樊，“質(zhì)”與“量”并重。
固定一天利花、一周的做題量科侈；每次做題前想將題目“過濾”一遍，把做過多次的普通題篩選出來炒事，重點攻克自己不熟悉的題目臀栈，下次找相同題型的不同題目，強化知識點挠乳。做題的質(zhì)量和數(shù)量要并重权薯。
注意刷題順序
第一步姑躲，按照知識點練習(xí)，針對自己知識點的薄弱區(qū)崭闲，來練習(xí)錯題肋联。
第二步威蕉，按照題目難度練題刁俭，看看自己在哪個難度以后正確率上不去，準(zhǔn)確把握自己目前水平韧涨，針對性突破牍戚。
第三步，做套題虑粥，練pace如孝。
做題不能硬“摳”，要運用知識點娩贷。
做題時第晰，通過讀題，一定要明確該題目可用知識點彬祖，通過一個可用知識點茁瘦，回憶與其能夠產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的其他知識點。
錯題不能積攢储笑，要歸納甜熔。
第一次集錯時，把錯題按題型分類突倍；
在整理好的錯題上標(biāo)注其運用的知識點腔稀；
每次整理做題，按照第一次的分類歸納羽历，重新練習(xí)相同知識點錯題焊虏。
刷題其實就是一個逐漸累積經(jīng)驗的過程。當(dāng)練習(xí)的次數(shù)多了經(jīng)驗也就豐富秕磷、處理的方式也就多炕淮、思維也廣闊了，這些到了考場上絕對都是搶分小能手跳夭！
03 盡量避免使用手機
毋庸置疑涂圆，使用手機對學(xué)習(xí)影響非常大，所以如果你的自制力不那么強的話币叹，建議：
卸載絕大部分（甚至是全部的）手機游戲及娛樂APP润歉。再次提醒一下，你們已經(jīng)是馬上要高考的人了颈抚，即將奔赴戰(zhàn)場踩衩，一定不要沉迷游戲了嚼鹉。
早起和睡前不要碰手機。睡前和早上醒來驱富，是我們的手機依賴癥
最容易病發(fā)的時段锚赤，所以在這里我想提醒大家：在這兩個時段，不要玩手機褐鸥，不要玩手機线脚，不要玩手機！＝虚拧浑侥！
我們可以培養(yǎng)在睡前看一會書的習(xí)慣，建議大家休息時間好好休息晰绎，才能獲得高質(zhì)量的睡眠寓落。
